155741
Book
In basket
Jak nie tłumić emocji / Anabel Gonzalez ; przekład Barbara Łukomska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2025. - 341, [2] strony : Ilustracje, wykresy ; 21 scm.
Author
González Vázquez Anabel (1967- ) Autor Łukomska Barbara Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Demographic Group
Literatura hiszpańska
Subject
Uczucia Kontrola emocjonalna Regulacja emocji Trauma Kryzys Relacje międzyludzkie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Na skutek traumatycznych doświadczeń wiele osób, zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłym życiu, nie potrafi zrozumieć i zaakceptować samych siebie ani we właściwy sposób zaspokajać własnych potrzeb. Ta książka pozwala dostrzec i zrozumieć powody, dla których te problemy pojawiają się u nas i utrzymują. Anabel Gonzales, doświadczona lekarka psychiatra i psychoterapeutka, pomaga w przeformułowaniu nieadekwatnych schematów postrzegania siebie i świata oraz uczy, jak w elastyczny i otwarty sposób odbierać rzeczywistość. Pokazuje, że wszyscy możemy budować zdrowsze relacje i funkcjonować w nich w bardziej spontaniczny i swobodny sposób.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronie [343].
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again