Poradniki i przewodniki
Source
KATALOG GŁÓWNY
(990)
Form of Work
Książki
(103597)
Proza
(18679)
E-booki
(12776)
Poezja
(5327)
Audiobooki
(4022)
Poradniki i przewodniki
(990)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2624)
Komiksy i książki obrazkowe
(1316)
Publikacje popularnonaukowe
(1119)
Publikacje dydaktyczne
(411)
Gry i zabawki
(301)
Publikacje naukowe
(249)
Dramat (rodzaj)
(233)
Publikacje religijne
(90)
Albumy i książki artystyczne
(83)
Publikacje fachowe
(83)
Publikacje informacyjne
(68)
Muzyka
(28)
Publikacje promocyjne
(19)
Druki ulotne
(18)
Książki obrazkowe
(12)
Książka
(10)
Mapy
(9)
KsiążkiKomiksy i książki obrazkowe
(7)
Obiekty trójwymiarowe
(7)
Publikacje dla niewidomych
(7)
Nuty
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
KsiążkiPublikacje popularnonaukowe
(4)
Filmy i seriale
(3)
Publikacje popularnonaukoweKsiążki
(3)
Rysunki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystykaPublikacje popularnonaukowe
(2)
Publikacja dydaktyczna
(2)
Komiksy i powieści graficzne
(1)
Ksiażki
(1)
Ksiązki
(1)
Książk
(1)
KsiążkiProza
(1)
KsiążkiPublikacje dydaktyczne
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystka
(1)
Poradniki i przewodniki Publikacje naukowe
(1)
ProzaKomiksy i książki obrazkowe
(1)
ProzaLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje brajlowskie
(1)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(1)
ebookpoint BIBLIO
(1)
Status
available
(626)
unavailable
(374)
only on-site
(4)
unknown
(2)
Branch
Wypożyczalnia dla Dzieci
(324)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(672)
Czytelnia dla Dorosłych
(3)
Dział wewnętrzny
(2)
Multimedia
(5)
Author
Juul Jesper (1948-2019)
(12)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(8)
Babczyński Bartłomiej
(7)
Cieślak Piotr
(7)
Hikiert Anna
(7)
Syska Dariusz
(7)
Zarawska Patrycja (1970- )
(7)
Fabicka Patrycja
(6)
Gurynowicz Kamila
(6)
Kolenda Edyta
(6)
Kubat Mariusz
(6)
Pawlikowska Beata (1965- )
(6)
Wolański Robert
(6)
Góralski Krzysztof
(5)
Kanik Wioletta
(5)
Lamparska Joanna
(5)
Marsh Ryan
(5)
Panczakiewicz Paweł
(5)
Sobolewska Agnieszka
(5)
Stanley Juliet
(5)
Zimoch Aleksandra
(5)
Anger Joanna
(4)
Brzozowska Maria
(4)
Cioch Agnieszka
(4)
Czarnecka Izabela
(4)
Czechowska Anna
(4)
Davey Joey
(4)
Dąbrowski Grzegorz
(4)
Grochmalski Janusz
(4)
Kalemba-Drożdż Małgorzata
(4)
Kolbusz-Kielska Renata
(4)
Komorowska Hanna
(4)
Milton Stephanie
(4)
Osho (1931-1990)
(4)
Pomykalska Beata
(4)
Pomykalski Paweł
(4)
Rogozińska Anna
(4)
Rosiak Anna
(4)
Rossowski Dariusz
(4)
Sinior Małgorzata
(4)
Strelecky John P
(4)
Szydłowska Marta
(4)
Antoniak Marzanna
(3)
Aron Elaine N
(3)
Bareła Malwina
(3)
Bończyk Stanisław
(3)
Bryson Tina Payne
(3)
Buczkowska Urszula
(3)
Budzyńska Sylwia
(3)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(3)
Cierkońska Joanna
(3)
Dajnowicz Emilia
(3)
Depczyńska Krystyna
(3)
Green Fern
(3)
Grzesiak Mateusz
(3)
Jargieło Anna
(3)
Jóźwiak Bożena
(3)
Kalisiak Grzegorz
(3)
Knapińska Aneta
(3)
Kot Marcin
(3)
Kranowitz Carol Stock
(3)
Kuryłowicz Ewelina
(3)
Laskowska Alicja
(3)
Lewandowska Anna (1988- )
(3)
Luty Eliza
(3)
Majcher Sylwia
(3)
Mrowiec Justyna
(3)
Mętrak-Ruda Natalia
(3)
Okrasko Katarzyna
(3)
Pałasz Marzena
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Piszczek Anna
(3)
Pomadowska Dorota
(3)
Popińska Marzena
(3)
Przewoźniak Marcin (1969- )
(3)
Rooney Deirdre
(3)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(3)
Siara Olga
(3)
Skalska Katarzyna
(3)
Stawińska Anna
(3)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(3)
Szczepanowska Anna T
(3)
Szpojda Bartosz
(3)
Targoński Amadeusz
(3)
Tracy Brian (1944- )
(3)
Wasilewska Joanna
(3)
Woźniak-Olejnik Karolina
(3)
Zając Aleksandra
(3)
Zarawska Patrycja
(3)
Zygmańska Barbara
(3)
Żak Aleksandra
(3)
Abemonti-Świrniak Agnieszka
(2)
Abramczyk Beata
(2)
Alley Robert W
(2)
Arażny Magdalena
(2)
Arustowicz Krystyna
(2)
Baszczak Janusz
(2)
Baszczak Olga (1971- )
(2)
Bator Julita
(2)
Bednarska Agnieszka (technik żywienia)
(2)
Year
2020 - 2023
(385)
2010 - 2019
(527)
2000 - 2009
(60)
1990 - 1999
(13)
1980 - 1989
(3)
Time Period of Creation
2001-
(907)
1989-2000
(33)
1901-2000
(29)
1945-1989
(7)
1401-1500
(1)
1918-1939
(1)
2001
(1)
2001-1901-2000
(1)
Country
Poland
(977)
unknown (p)
(1)
No place, unknown, or undetermined
(1)
Language
Polish
(962)
unknown (0 0)
(2)
unknown (0 p)
(1)
unknown (am)
(1)
unknown (xxx)
(1)
Audience Group
Dzieci
(94)
9-13 lat
(69)
Rodzice
(56)
Młodzież
(53)
6-8 lat
(49)
14-17 lat
(29)
0-5 lat
(22)
Dorośli
(8)
Nauczyciele
(4)
Terapeuci
(3)
Dziewczęta
(2)
Pedagodzy
(2)
18+
(1)
Bibliotekarze
(1)
Blogerzy
(1)
Dziennikarze
(1)
Edukatorzy
(1)
Ilustratorzy
(1)
Kobieta
(1)
Menedżerowie
(1)
Mężczyzna
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Opiekunowie
(1)
Osoby z zespołem Aspergera
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Wychowawcy klas
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(306)
Literatura amerykańska
(89)
Literatura angielska
(35)
Literatura niemiecka
(15)
Literatura francuska
(9)
Literatura rosyjska
(5)
Literatura włoska
(5)
Literatura australijska
(4)
Literatura hiszpańska
(4)
Literatura szwedzka
(4)
Literatura belgijska
(2)
Literatura indyjska
(2)
Fotografia kanadyjska
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura duńska
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura łotewska
(1)
literatura polska
(1)
Subject
Dzieci
(67)
Wychowanie w rodzinie
(64)
Relacje międzyludzkie
(63)
Uczucia
(53)
Samorealizacja
(50)
Zdrowe odżywianie
(49)
Kobieta
(46)
Odżywianie
(39)
Rodzina
(39)
Podróże
(38)
Samopoznanie
(38)
Szczęście
(34)
Dietetyka
(30)
Samoakceptacja
(30)
Turystyka
(30)
Stres
(28)
Rodzicielstwo
(27)
Zabytki kultury
(27)
Obyczaje i zwyczaje
(26)
Warzywa
(25)
Kulinaria
(24)
Sukces
(24)
Poczucie własnej wartości
(23)
Rodzice
(23)
Lęk
(22)
Miłość
(22)
Psychologia dziecka
(21)
Higiena
(20)
Osobowość
(20)
Motywacja
(19)
Nastolatki
(19)
Desery
(18)
Przepisy kulinarne
(18)
Umysł
(18)
Wychowanie
(18)
Zdrowe żywienie
(18)
Zdrowy styl życia
(18)
Zupy
(18)
Dojrzewanie
(17)
Minecraft
(17)
Potrawy dietetyczne
(17)
Aktywność fizyczna
(16)
Styl życia
(16)
Życie seksualne
(16)
Joga
(15)
Macierzyństwo
(15)
Medytacja
(15)
Psychoterapia
(15)
Radzenie sobie ze stresem
(15)
Roboty ręczne
(15)
Rozwój osobisty
(15)
Sens życia
(15)
Techniki samopomocy
(15)
Medycyna niekonwencjonalna
(14)
Owoce
(14)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(14)
Wrażliwość
(14)
Młodzież
(13)
Praca
(13)
Przezwyciężanie lęku
(13)
Rośliny lekarskie
(13)
Ciąża
(12)
Gotowanie
(12)
Higiena psychiczna
(12)
Leczenie
(12)
Ziołolecznictwo
(12)
Cukrzyca
(11)
Duchowość
(11)
Internet
(11)
Kariera
(11)
Moda
(11)
Potrawy dla dzieci
(11)
Rośliny ozdobne
(11)
Surówki i sałatki
(11)
Szlaki turystyczne
(11)
Techniki relaksacyjne
(11)
Żywność
(11)
Asertywność
(10)
Depresja psychiczna
(10)
Dieta bezglutenowa
(10)
Kucharstwo
(10)
Małżeństwo
(10)
Mężczyzna
(10)
Sprzątanie
(10)
Zabytki archeologiczne
(10)
Zdrowie
(10)
Zdrowie fizyczne
(10)
Życie codzienne
(10)
Ciasta
(9)
Ciało ludzkie
(9)
Dobrostan psychiczny
(9)
Empatia
(9)
Góry
(9)
Kuchnia wegańska
(9)
Osoby w wieku starszym
(9)
Psychologia
(9)
Rozwiązywanie konfliktów
(9)
Ubiór
(9)
Wiara
(9)
Zakupy
(9)
Subject: work
MasterChef Junior (program telewizyjny)
(2)
Harry Potter
(1)
Sex Education (serial telewizyjny)
(1)
Subject: time
2001-
(62)
1901-2000
(12)
1801-1900
(6)
1945-1989
(5)
1989-2000
(5)
1701-1800
(3)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
1918-1939
(2)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1939-1945
(1)
Subject: place
Polska
(41)
Tatry (góry)
(6)
Bieszczady (góry)
(5)
Dolny Śląsk
(5)
Grecja
(5)
Włochy
(5)
Chorwacja
(4)
Europa
(4)
Japonia
(4)
Mazury
(4)
Sieradz (woj. łódzkie)
(4)
Stany Zjednoczone (USA)
(4)
Łódź (woj. łódzkie)
(4)
Ateny (Grecja)
(3)
Czechy
(3)
Kraje bałkańskie
(3)
Tajlandia
(3)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Azja
(2)
Beskidy (góry)
(2)
Bośnia i Hercegowina
(2)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(2)
Gdynia (woj. pomorskie)
(2)
Indie
(2)
Irlandia
(2)
Kraków (woj. małopolskie)
(2)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Pieniny (góry)
(2)
Piotrków Trybunalski (woj. łódzkie)
(2)
Podlasie
(2)
Portugalia
(2)
Praga (Czechy)
(2)
Rumunia
(2)
Singapur
(2)
Sopot (woj. pomorskie)
(2)
Stambuł (Turcja)
(2)
Sudety (góry)
(2)
Szwajcaria
(2)
Szwecja
(2)
Słowacja
(2)
Słowenia
(2)
Turcja
(2)
Warta (rzeka)
(2)
Wiedeń (Austria)
(2)
Wielka Brytania
(2)
Województwo łódzkie (1999- )
(2)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(2)
Węgry
(2)
Zakopane (woj. małopolskie)
(2)
Zanzibar (Tanzania)
(2)
Zduńska Wola (woj. łódzkie)
(2)
Łowicz (woj. łódzkie)
(2)
Świat
(2)
Afryka
(1)
Aglomeracja trójmiejska
(1)
Alaska (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Albania
(1)
Alpy (góry)
(1)
Alpy Zachodnie (góry)
(1)
Ameryka
(1)
Ameryka Południowa
(1)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Antarktyda
(1)
Arkadia (woj. łódzkie, pow. łowicki, gm. Nieborów)
(1)
Asenowgrad (Bułgaria ; okręg)
(1)
Australia
(1)
Austria
(1)
Bangkok (Tajlandia)
(1)
Bałczik (Bułgaria)
(1)
Bałtyk (wybrzeże)
(1)
Beskid Mały (góry)
(1)
Beskid Niski (góry)
(1)
Beskid Sądecki (góry)
(1)
Beskid Śląski (góry)
(1)
Beskid Żywiecki (góry)
(1)
Beskidy Zachodnie (góry)
(1)
Bełchatów (woj. łódzkie)
(1)
Białoruś
(1)
Biskupiec (woj. warmińsko-mazurskie, pow. olsztyński, gm. Biskupiec)
(1)
Bliski Wschód
(1)
Bombaj (Indie)
(1)
Bośnia
(1)
Brzeziny (woj. łódzkie)
(1)
Bukareszt (Rumunia)
(1)
Burgas (Bułgaria)
(1)
Bułgaria
(1)
Bzura (rzeka)
(1)
Chicago (Stany Zjednoczone)
(1)
Cyklady (Grecja ; wyspy)
(1)
Czarnogóra
(1)
Dania
(1)
Dobroń (woj. łódzkie, pow. pabianicki, gm. Dobroń)
(1)
Dodekanez (Grecja ; archipelag)
(1)
Dolina Chochołowska
(1)
Dolina Kościeliska
(1)
Dolina Krzemowa (Stany Zjednoczone)
(1)
Dolina Pięciu Stawów Polskich
(1)
Dolina Roztoki
(1)
Dubajj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(663)
Publikacja bogato ilustrowana
(144)
Książka kucharska
(99)
Przewodnik turystyczny
(93)
Przepisy kulinarne
(60)
Opracowanie
(44)
Opowiadania i nowele
(21)
Poradniki
(20)
Publikacje dla dzieci
(20)
Wydawnictwa popularne
(15)
Praca zbiorowa
(11)
Relacja z podróży
(9)
Wywiad dziennikarski
(9)
Broszura
(8)
Pamiętniki i wspomnienia
(5)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(4)
Podręcznik
(4)
Felieton
(3)
Gry i zabawy
(3)
Informator
(3)
Manga
(3)
Poradniki i przewodniki
(3)
Publicystyka
(3)
Rozważania i rozmyślania religijne
(3)
Atlas
(2)
Atlas zwierząt
(2)
Bajki i baśnie
(2)
Gry
(2)
Komiks
(2)
Książki kucharskie
(2)
Poradnik duchowy
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Przewodniki turystyczne
(2)
Rysunek
(2)
Wiersze
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Aforyzmy
(1)
Album
(1)
Anegdoty
(1)
Biografia
(1)
Esej
(1)
Fantastyka
(1)
Film edukacyjny
(1)
Fotografia polska
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Gry komputerowe
(1)
Komiks przygodowy
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Książka zabawka
(1)
Kulinaria
(1)
Listy angielskie
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadania i nowele podróżnicze
(1)
Podradnik
(1)
Podręczniki
(1)
Poradnik językowy
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Reportaż
(1)
Rozmówki
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Science fiction
(1)
Szkoła gry
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiad
(1)
Ćwiczenia logopedyczne
(1)
Domain
Psychologia
(218)
Medycyna i zdrowie
(197)
Kulinaria
(156)
Rozwój osobisty
(128)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(105)
Podróże i turystyka
(103)
Hobby i czas wolny
(94)
Styl życia, moda i uroda
(73)
Edukacja i pedagogika
(62)
Socjologia i społeczeństwo
(49)
Religia i duchowość
(27)
Praca, kariera, pieniądze
(26)
Dom i ogród
(25)
Kultura i sztuka
(25)
Historia
(21)
Geografia i nauki o Ziemi
(15)
Kultura fizyczna i sport
(15)
Zarządzanie i marketing
(15)
Informatyka i technologie informacyjne
(13)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(11)
Biologia
(9)
Językoznawstwo
(8)
Inżynieria i technika
(7)
Ochrona środowiska
(5)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(5)
Rolnictwo i leśnictwo
(5)
Filozofia i etyka
(4)
Literaturoznawstwo
(4)
Architektura i budownictwo
(3)
Media i komunikacja społeczna
(3)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(3)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(2)
Etnologia i antropologia kulturowa
(2)
Socjologia i społeczeµstwo
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Etiudy i ćwiczenia
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Transport i logistyka
(1)
990 results Filter
Book
In basket
Date of change: 23.03.2023
Książka, którą trzymasz w ręku, nie jest typowym poradnikiem o dietach i zdrowym odżywianiu. Nie promuje kolejnej diety-cud ani zestawu ćwiczeń gwarantujących ekspresowe zrzucenie zbędnych kilogramów. Zamiast tego pomoże Ci zrozumieć, skąd bierze się Twój apetyt i jak go właściwie ukierunkować. Znajdziesz w niej biblijną mądrość, którą warto kierować się w życiu bez względu na to, czy jesteś zadowolona ze swojej figury, czy może pracujesz nad nią w ramach wybranej przez siebie diety. Odkryj głęboką motywację do zmian, które przyniosą trwałe efekty! [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 16.03.2023
Żyją w nas ludzie, których kochamy i którzy nas wychowywali. Doświadczamy ich emocjonalnego cierpienia i śnimy ich wspomnienia, a wszystko to kształtuje nasze życie w nie zawsze uświadomiony sposób. Książka Dziedzictwo emocjonalne opowiada o rodzinnych sekretach, które prześladują nas niczym upiory przeszłości i nie pozwalają nam żyć pełnią życia oraz przyczyniają się do powstawania przepaści między tym, czego pragniemy, a tym, co możemy osiągnąć. Dr Galit Atlas łączy historie swych pacjentów, własne doświadczenia oraz dziesięciolecia badań, by pomóc nam odszukać zależności między życiowymi problemami a emocjonalnym dziedzictwem, które dźwiga każdy z nas. Tylko dzięki podążaniu śladami duchów przeszłości możemy zmienić nasze przeznaczenie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Book
In basket
Date of change: 15.03.2023
Smak życia / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański i Agnieszka Maciąg. - Wydanie III. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2023. - 349, [3] strony : fotografie, portrety ; 25 cm.
W Smaku życia piszę o moim dzieciństwie u boku wspaniałych kobiet w kuchni – mamy i babci – które uczyły mnie gotować. Dzielę się również odkryciami i przepisami na szybkie, proste i zdrowe dania, przywiezionymi z różnych stron świata. Wiele z nich stało się kultowymi potrawami dla czytelniczek moich książek, jak na przykład ulubiona zupa pomidorowa mojego syna Michała, tarta cytrynowa, śledzie mojej mamy czy łosoś teriyaki. Wtedy już skłaniałam się ku diecie wegetariańskiej, ale nadal na moim stole pojawiały się ryby, czasem drób. Zachowałam te przepisy w uaktualnionym wydaniu Smaku życia i dodałam zupełnie nowe, a starym nadałam współczesny, jeszcze zdrowszy „szlif”. Z wielką radością oddaję do Twoich rąk mój ukochany Smak życia – smak pełen zdrowia, radości, wdzięczności i korzystania z darów natury, którą tak bardzo kocham. Niech Cię cieszy każdego dnia i rozpromienia tak bardzo jak mnie! Agnieszka Maciąg [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 7.
Book
In basket
Date of change: 14.03.2023
Autorzy bestsellerów – Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi? Nie. Możemy czuć się świetnie. Czy menopauza to koniec młodości? A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej – świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to – hello, girls– każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji – zbiory. Klimakterium jest wąską kładką, na którą w połowie życia wchodzi każda dziewczyna. Tu znajdziesz pełną instrukcję, jak przez nią przejść zdrowo i w pełni sił, wesoło machając torebką. [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Date of change: 14.03.2023
Na okładce: Trzask Ceramics.
Poznaj podstawy lepienia z gliny i zacznij eksperymentować po swojemu! Kubki, w których kawa smakuje lepiej, talerze, z których aż chce się jeść, a także wazony, kolczyki i inne przedmioty mające po prostu cieszyć oko. To właśnie ceramika. Rzemiosło, które już dawno przestało być zajęciem tylko dla profesjonalistów. Martę i Olka, znanych jako trzaskceramics, śledzi na Instagramie ponad sześćdziesiąt tysięcy osób. W tej książce dzielą się swoim wieloletnim doświadczeniem i zarażają radością tworzenia. [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 7 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 14.03.2023
Bóle mięśni, kręgosłupa, bezsenność, nieregularny oddech, ucisk w klatce piersiowej… Możesz pokonać te dolegliwości samodzielnie za pomocą unikalnego połączenia terapii jogi, osteopatii i medytacji. Dzięki temu poradnikowi zyskasz nie tylko doskonałe ćwiczenia na stawy, ćwiczenia oddechowe, proste pozycje jogi, skuteczne sposoby na stres, poznasz też wywodzący się z medycyny naturalnej uzdrawiający masaż powięzi. Przekonaj się, że joga i osteopatia to coś więcej niż dobra dla zdrowia aktywność fizyczna. To leczenie przez dotyk, które pomoże aktywować drzemiące w twoim organizmie potężne siły samoleczenia! [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Book
In basket
Date of change: 14.03.2023
Jak dostrzegać światło w ciemności? Jak nauczyć się wdzięczności, kiedy nie ma za co dziękować? Jak widzieć dobro zawsze i wszędzie? Jak żyć z optymizmem bez względu na okoliczności? Optymizm ma magnetyczne działanie. Przyciąga pozytywne zdarzenia. To prawo fizyki – każda akcja wywołuje równą jej i przeciwnie skierowaną reakcję. Jeśli wiecznie narzekasz, marudzisz i skupiasz się na negatywnych aspektach swojego życia, przyciągasz dokładnie to, co sobie wymarudzisz. Jeśli podejmiesz decyzję, że od teraz, od tej chwili zaczynasz we wszystkim doszukiwać się dobra, dobro samo zacznie pukać do Twoich drzwi. Nadzieja rozkwitnie, dostatek rozkwitnie, Ty rozkwitniesz. Oto najważniejsza lekcja optymizmu: w każdym zdarzeniu, tym z przeszłości i tym z teraźniejszości, doszukaj się czegoś, za co możesz być wdzięczna i… bądź optymistką! [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Book
In basket
Date of change: 13.03.2023
Sardynia / [autorzy przewodnika: Agnieszka Fundowicz, Agnieszka Masternak, Berenika Wilczyńska, Beata Garncarska, Beata i Paweł Pomykalscy]. - Wydanie I. - Gliwice : Helion, copyright 2020. - 297 , [1] strona : fotografie, mapy ; 22 cm + mapa.
(Travel&Style : podróże to styl życia)
(Bezdroża)
Mapa na 2. stronie rozkładanej okładki.
Do książki dołączona mapa turystyczna Sardynii.
Sardynia ma wiele twarzy. Są tu pamiątki po tajemniczej cywilizacji nuragijskiej i luksusowe kurorty Szmaragdowego Wybrzeża. Tętniące życiem i kolorami miasta oraz ciche, skryte w dolinach wioski pasterskie. Nie brakuje też cudów natury: przepięknych plaż, baśniowych jaskiń i monumentalnych wąwozów. Obraz wakacyjnego raju na ziemi dopełniają barwne i huczne obchody świąt, wyśmienita kuchnia oparta na przepisach przekazywanych z pokolenia na pokolenie oraz gościnni i otwarci mieszkańcy. W Sardynii każdy znajdzie coś dla siebie - przekonaj się o tym na własnej skórze! [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 91 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Book
In basket
Date of change: 11.03.2023
Hela sama dzieli się z innymi / Kamila Gurynowicz ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Warszawa : Wilga, 2023. - [18] stron : ilustracje ; 15x15 cm.
(Hela Sama / Kamila Gurynowicz)
W towarzystwie małej Heli dzieci nauczą się nowych umiejętności, poznają świat oraz oswoją trudne sytuacje. "Hela sama dzieli się z innymi" - Hela nie mówi już tylko "to moje". Dziewczynka nauczy się dzielić z innymi rówieśnikami.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W KZ (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 11.03.2023
Hela sama myje głowę / Kamila Gurynowicz ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Warszawa : Wilga, 2023. - [18] stron : ilustracje ; 15x15 cm.
(Hela Sama)
W towarzystwie małej Heli dzieci nauczą się nowych umiejętności, poznają świat oraz oswoją trudne sytuacje. W tej części Hela zaczyna powoli samodzielnie myć głowę. Dzięki zabawie przy myciu, dziewczynka naprawdę zaczyna to lubić.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W KZ (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 11.03.2023
Hela sama zostaje z dziadkami / Kamila Gurynowicz ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Warszawa : Wilga, 2023. - [18] stron : ilustracje ; 15x15 cm.
(Hela Sama)
W towarzystwie małej Heli dzieci uczą się nowych umiejętności, poznają świat oraz oswoją trudne sytuacje. "Hela sama zostaje z dziadkami" - Hela pierwszy raz zostaje z dziadkami. Dziewczynka wie, że czas spędzony w ich towarzystwie jest super, a rodzice zawsze wracają.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W KZ (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 11.03.2023
Hela sama sprząta zabawki / Kamila Gurynowicz ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Warszawa : Wilga, 2023. - [18] stron : ilustracje ; 15x15 cm.
(Hela Sama )
W towarzystwie małej Heli dzieci nauczą się nowych umiejętności, poznają świat oraz oswoją trudne sytuacje. "Hela sama sprząta zabawki" - Hela uczy się sprzątać zabawki po każdej zabawie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W KZ (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 10.03.2023
Fascynująca książka jednego z największych duchowych mistrzów, pokazująca, jak pozbyć się lęków i odnaleźć prawdziwą radość życia. Rozejrzyj się wokół i zobacz, czy możesz znaleźć choćby jedną osobę absolutnie szczęśliwą, kogoś, kto doznaje spokoju, kogoś, kto się nie boi i jest wolny od poczucia zagubienia, przygnębienia, niedostatku i zmartwień? Społeczeństwo poddało nas praniu mózgu i teraz budujemy swoje życie na niepodważalnym przekonaniu, że bez pieniędzy, władzy, sukcesu, aprobaty, romansu i tym podobnych rzeczy nie możemy być szczęśliwi. To fałszywe przekonanie nieustannie nas napędza i koncentruje naszą uwagę na tym, czego nie mamy. Trzyma nas na łasce rzeczy i ludzi, gdy usiłujemy rozpaczliwie dostosowywać swoje życie do przepisu na szczęście, który daje nam społeczeństwo. Niestety, odkrywamy jedynie, że to nie daje nam szczęśliwego życia, a jedynie chwilowe wytchnienie od lęku przed porażką. [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 2 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Book
In basket
Date of change: 10.03.2023
Na okładce: Książka ważna zarówno dla pacjentów, jak i lekarzy. Może uratować Ci życie. Peter A. Levine.
Czy można dosłownie umrzeć z samotności? Czy istnieje połączenie między zdolnością wyrażania emocji a chorobą Alzheimera? Czy można zdefiniować „osobowość nowotworową”? Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł–ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (Alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem. [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 6.
Book
In basket
Date of change: 10.03.2023
Kuchnia polskich Kresów / Ryszard jan Czarnowski. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Rytm, 2023. - 223, [1] strona ; 24 cm.
Autor sięgając do dziejów dawnej Rzeczypospolitej przypomina też tradycje i kresowe zwyczaje. Swoją książkę kieruje nie tylko do osób emocjonalnie związanych z Kresami, dla których kuchnia, potrawy i ich smak przywołują wspomnienia rodzinne i tęsknotę za ciepłem kresowego domu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 09.03.2023
Zapraszamy cię w wyjątkową podróż po żywieniu dzieci. Marta Kostka i Zuzanna Wędołowska opowiedzą, jak kiedyś karmiono dzieci, skąd się bierze u nich niechęć do jedzenia warzyw, jak uczą się nowych smaków, czy siatki centylowe nigdy się nie mylą oraz dlaczego we współczesnym świecie tak trudno odmówić kolejnej porcji ciasta. Autorki przeprowadzą cię przez kolejne etapy żywienia dzieci, przyjrzą się najczęstszym problemom (w tym wybiórczości i otyłości) i zaprowadzą cię nie tylko tam, gdzie zazwyczaj rodzą się wszystkie problemy, ale też w miejsce, gdzie leżą wszelkie ich rozwiązania: do wspólnego posiłku przepełnionego miłością i radością płynącą z jedzenia. [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 03.03.2023
Dom bez detergentów : 200 sztuczek sprytnej gospodyni / Małgorzata Świgoń. - Warszawa : Świat Książki, 2011. - 94, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Na okł.: Sprzątanie bez środków chemicznych, ekologiczne czyszczenie jest tańsze, mniej alergii, więcej swieżości.
Indeks.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 03.03.2023
Pyszne chwasty / Małgorzata Kalemba-Drożdż. - Bielsko-Biała : Pascal, 2014. - 332, [4] strony : fotografie kolorowe ; 25 cm.
137 przepisów na dania z chwastów: sałatki, pasty i sosy, zupy, tarty i makarony, koktajle, słodkości, konfitury. Czy zamiast uparcie pozbywać się chwastów, nie prościej, przyjemniej i bardziej eko będzie po prostu je… zjeść? Zasmakuj w twarożku z kurdybankiem, upiecz wegańskie bułeczki z komosą i skosztuj spaghetti z pączkami mniszka! Dowiedz się, jak przyrządzić nalewkę z kwiatów fiołka i ugotuj risotto z koniczyny! Pokrzywa, tasznik, babka czy gwiazdnica nie muszą być wrogimi intruzami, lecz mogą stać się składnikiem wyjątkowego dania! Ta książka uczy, jak wprowadzić do codziennego menu rośliny o ciekawych smakach i wartościowych składnikach. Z fiołka, pokrzywy, stokrotki, zebranych podczas zwykłego spaceru, stworzysz niezwykłe dania.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 25.02.2023
Tytuł oryginału: The little book of joy : 365 ways to celebrate every day.
Mnóstwo zabawnych i interesujących faktów, zajmujących aktywności, ciekawostek oraz informacji o międzynarodowych świętach wartych celebrowania. Odkryj niezawodne sposoby na radość i dobre samopoczucie każdego dnia w roku i dziel się nimi z przyjaciółmi lub rodziną. Ta mała-wielka książeczka pokazuje jak doceniać drobne przyjemności i cieszyć się codziennością. Zainspiruj się sławnymi ludźmi w dniu ich urodzin, dowiedz się, jak rozpoznawać i znajdować kwiaty przez cały rok, stwórz własny słoik wdzięczności, naucz się robić wypieki, zrób własnoręcznie prezent dla kogoś, kogo kochasz, odkryj przyjemność pisania listów i odnajduj przy tym radość w każdy, nawet deszczowy dzień.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 794 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again