Sortowanie
Źródło opisu
KATALOG GŁÓWNY
(16)
Forma i typ
Książki
(16)
Poradniki i przewodniki
(8)
Proza
(5)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
wypożyczone
(10)
dostępne
(6)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(7)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(9)
Autor
Szybilska-Fiedorowicz Izabela
(2)
Tracy Brian (1944- )
(2)
Barker Teresa
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Borba Michele
(1)
Brzeziński Miłosz
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Czechowicz Jarosław
(1)
Czekański Marek (1948- )
(1)
Delaporte Bérengere (1979- )
(1)
Dulier Ghislaine
(1)
Fedan Natalia
(1)
Fonfara Andrzej
(1)
Gralak Anna
(1)
Greene Robert (1959- )
(1)
Guy Leah
(1)
Habiera Joanna
(1)
Heath Chip
(1)
Heath Dan
(1)
Hojun Szpunar Łukasz
(1)
Jakubowska-Kurzec Dorota
(1)
Kosmólska Luiza
(1)
Macbeth Jessica Williams (1937- )
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
Mazur Bożena
(1)
Miller Kelli
(1)
Nelsen Jane
(1)
Otocka Beata
(1)
Pietras Monika
(1)
Pilkington Pat
(1)
Punset Elsa (1964- )
(1)
Rebar Sarah
(1)
Shanker Stuart (1952- )
(1)
Sielicki Leszek
(1)
Sikora Jagoda
(1)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(1)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(1)
Ziembińska Ewa
(1)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(1)
Złonkiewicz Joanna
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2010 - 2019
(7)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(13)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(15)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(15)
Odbiorca
Rodzice
(6)
6-8 lat
(4)
Dzieci
(4)
Nauczyciele
(3)
9-13 lat
(2)
0-5 lat
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura angielska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Temat
Samokontrola
(14)
Dzieci
(4)
Uczucia
(4)
Wychowanie w rodzinie
(4)
Radzenie sobie ze stresem
(3)
Charakter
(2)
Gniew
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Pewność siebie
(2)
Regulacja emocji
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Samokontrola (psychol.)
(2)
Samorealizacja
(2)
Stres
(2)
Sukces
(2)
Techniki relaksacyjne
(2)
Alkoholicy
(1)
Błędy
(1)
Ciekawość (postawa)
(1)
Dinozaury
(1)
Dorosłe dzieci alkoholików
(1)
Dyscyplina (socjologia)
(1)
Dziecko z ADHD
(1)
Ekspresja emocji
(1)
Emocje samoświadomościowe
(1)
Empatia
(1)
Kara (psychologia)
(1)
Kobieta
(1)
Kontrola emocjonalna
(1)
Koty
(1)
Ludzie a zwierzęta
(1)
Lęk
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Marzenia
(1)
Medytacja
(1)
Metody wychowawcze
(1)
Mewy
(1)
Motywacja
(1)
Muzea
(1)
Optymizm
(1)
Osobowość
(1)
Panowanie nad emocjami
(1)
Postawy
(1)
Przemoc
(1)
Psychologia
(1)
Psychologia dziecka
(1)
Rodzeństwo
(1)
Rozwój emocjonalny
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Samoleczenie
(1)
Samopoznanie
(1)
Sprawcy przemocy
(1)
Szczęście
(1)
Toksyczne związki
(1)
Uczciwość
(1)
Uwaga (psychologia)
(1)
Uzależnienie (nałóg)
(1)
Wizualizacja (psychologia)
(1)
Współdziałanie
(1)
Wybory życiowe
(1)
Wytrwałość
(1)
Zaburzenia zachowania
(1)
Znęcanie się
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Życie
(1)
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(7)
Opowiadania i nowele
(3)
Opracowanie
(2)
Poradniki
(2)
Broszura
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Psychologia
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(8)
Rozwój osobisty
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
16 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Data zmiany: 04.12.2023
Jak przestać walczyć z dzieckiem / Jane Nelsen ; przekład: Dorota Jakubowska-Kurzec. - Wydanie I. - Milanówek : Wydawnictwo Pozytywna Dyscyplina, 2021. - 175, [2] strony : ilustracje, portret ; 21 cm.
Na okładce podtytuł: pozytywna przerwa i 50 innych narzędzi dla rodziców i nauczycieli.
Odkryj moc „Pozytywnej Przerwy”. To narzędzie, które opiera się na relacji i szacunku do dziecka i samego siebie. W swojej koncepcji autorka wykorzystuje teorię mózgu oraz współczesne badania z zakresu self-reg. Dzięki temu przerwa na wyciszenie, zamiast być karą, staje się dla dziecka i opiekuna sposobem na wyciszenie i powrót do równowagi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 12.04.2023
(Szkoła Emocji)
Tytuł oryginału: Los atrevidos y el misterio del dinosaurio.
Na okładce: Radzenie sobie ze złością. Zawiera narzędzia dla rodziców i nauczycieli.
Alicja i Tadzio mają kłopot z odczuwaniem gniewu i złości. Ich niezawodna przewodniczka po świecie emocji, mewa Florentyna, zaprasza ich na wyprawę do muzeum. Nauczą się tam, jak rozpoznawać te trudne emocje i jak sobie z nimi radzić. Każda książka z serii zawiera zabawną i magiczną historię oraz dodatkowe materiały, wskazówki i strategie dla rodziców i nauczycieli.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 12.04.2023
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Skoro sięgasz po tę książkę, to zapewne jesteś rodzicem, opiekunem, nauczycielem lub terapeutą dziecka z ADHD. Najprawdopodobniej też masz świadomość, jak bardzo wyjątkowe są te dzieci. Bo w gruncie rzeczy mają one szczególne zdolności. Wyróżniają się niezrównaną kreatywnością, wrażliwością i humorem. Niestety dzieci z ADHD na pewnym poziomie zdają sobie sprawę ze swoich ograniczeń i mogą wchodzić w życie z negatywnym obrazem własnej osoby - a takie postrzeganie siebie nie pomaga w rozwoju. Dlatego trzeba je wzmacniać i dodawać im pewności siebie. Kelli Miller pomoże twojemu dziecku zrozumieć, że ADHD wcale nie jest defektem czy wadą, a przy zastosowaniu odpowiednich narzędzi może okazać się atutem. Autorka proponuje 60 rozmaitych ćwiczeń, gier i zabaw służących pracy nad różnymi aspektami ADHD, od samokontroli i organizacji po wyrażanie własnych potrzeb i budowanie wiary w siebie. Dzięki tej książce twoje dziecko: - zrozumie, czym jest ADHD; - pozna swoje mocne i słabe strony; - dowie się, jak radzić sobie z trudnymi emocjami; - pozna sposoby na skupienie uwagi, samokontrolę i podejmowanie dobrych decyzji; - nauczy się planowania, komunikowania i wyrażania swoich potrzeb; - uwierzy w siebie i w to, że może osiągnąć sukces.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 37 (2 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Książka
W koszyku
Data zmiany: 27.09.2022
Zbuduj szczęśliwsze, zdrowsze relacje dzięki zastosowaniu trzech łatwych kroków i zastąp dotychczasowe negatywne emocje i toksyczne wzorce miłością, przebaczeniem, współczuciem i radością! Ta książka to nie tylko skuteczny podręcznik radzenia sobie z emocjami, lecz także zaproszenie do odkrywania własnej autentyczności, rozwijania zdrowej miłości do siebie i wewnętrznego godzenia się z samym sobą. To proces pełen pytań, praktycznych ćwiczeń i wskazówek, które prowadzą nas krok po kroku ścieżką samopoznania: od przyjęcia tego, co w nas trudne, aż po spotkanie ze swoim najwyższym „ja”. Poznajemy prostą i uniwersalną trzystopniową metodę pracy z emocjami, która sprawdza się w każdej sytuacji. Uczymy się rozumieć subtelne mechanizmy rządzące naszym życiem i nad nimi panować. Każdy, kto dąży do absolutnej emocjonalnej wolności, znajdzie tu właśnie to, czego najbardziej potrzebuje. Jak to dobrze, że w obecnych czasach mamy dostęp do tak ważnej i transformującej wiedzy! Z jej pomocą jesteśmy w stanie odmienić całe nasze życie. [opis wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Data zmiany: 13.06.2022
Książka dr Borby ukoi niejeden rodzicielski niepokój o to, co zrobić, żeby wychować zdrowe, szczęśliwe i odnoszące w życiu sukcesy. Niesie optymistyczne przesłanie, że możliwe jest nauczenie dziecka empatii czy optymizmu, że nigdy nie jest za późno, żeby wyrosło na spełnionego dorosłego. Autorka wprowadza rozróżnienie między dziećmi nastawionymi na oceny i testy, a tymi, które mają szanse w pełni i swobodnie rozwinąć drzemiące w nich możliwości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W I N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 12.08.2021
(Self-Reg)
Na okładce podtytuł: metoda samoregulacji.
Tytuł oryginału: Self-Reg : how to help your child (and you) break the stress cycle and successfully engage with life, 2016.
Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśród młodej generacji eksplozję problemów emocjonalnych, społecznych, zdrowotnych, kłopotów z zachowaniem i uczeniem się. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci. Na naszych oczach, wbrew obiegowej opinii o bezstresowym wychowaniu, dorasta pokolenie dzieci i młodzieży, które na co dzień zmaga się ze zbyt wysokim poziomem stresu. W rezultacie mamy wśród młodej generacji eksplozję problemów emocjonalnych, społecznych, zdrowotnych, kłopotów z zachowaniem i uczeniem się. Niewielu rodziców jest w stanie rozpoznać ukryte stresory, z którymi borykają się ich dzieci.
Self-reg to przełomowa książka dla rodziców, w której Stuart Shanker proponuje naukę samoregulacji, mającej pomóc dzieciom samodzielnie zmienić ich zachowanie. Identyfikacja i zarządzanie emocjami pozwalają dzieciom powrócić do stanu zrównoważenia, który jest niezbędny do rozwoju. Opanowanie umiejętności samoregulacji wesprze dziecko w radzeniu sobie z trudnymi doświadczeniami, nauczy przezwyciężać frustracje, lepiej się koncentrować, kontrolować impulsywność. Poprawia też umiejętność współpracy z innymi i zwiększa zdolność do uczenia się nowych rzeczy. Self-reg daje rodzicom przekonanie, że ich dziecko może w pełni zrealizować swój potencjał, jeśli tylko zaoferujemy mu narzędzia potrzebne do radzenia sobie ze stresem i presją współczesnego świata. Mocno poparte wiedzą naukową techniki Stuarta Shankera wywarły znaczący wpływ na dzieci i ich rodziców. Efektem programu przeprowadzanego przez autora wśród setek tysięcy kanadyjskich dzieci była znacząca poprawa w zakresie zachowania i osiąganych wyników w nauce.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 37 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W I N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 08.06.2020
Chyba każdemu z Was zdarzyło się wpaść w nagłą złość! To samo przydarzyło się Samowi. Ale kiedy siedział naburmuszony w swoim pokoju, przyszedł do niego kot Watson i nauczył go, jak ciemne chmury niezadowolenia zamienić w słoneczny uśmiech!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 27.05.2020
Prawa ludzkiej natury / Robert Greene ; przekład Leszek Sielicki. - Gliwice : Helion SA, copyright 2020. - 566, [1] strona ; 25 cm.
(Sensus)
Niejednokrotnie na swojej drodze spotykamy osoby, które stwarzają problemy i utrudniają życie. Mogą to być szefowie, podwładni, przyjaciele, znajomi. Najczęściej są mistrzami gry na emocjach, wydają się czarujący i pełni świetnych pomysłów. Dopiero po czasie okazuje się, że to psychopatyczne jednostki, które myślą tylko o sobie i swoich korzyściach, ewentualnie szkodzą innym, nawet jeśli nic dzięki temu nie uzyskają. Z drugiej strony wielu ludzi angażuje się w niewłaściwe projekty czy zakochuje w zupełnie nieodpowiednich osobach albo postępuje w sposób nieuchronnie prowadzący do katastrofy. Co gorsza, takie autodestrukcyjne wzorce zachowań się powtarzają. Ta książka jest swoistym przewodnikiem po meandrach natury człowieka. Zawiera zestaw kodów służących do rozszyfrowywania ludzkich zachowań w pełnej gamie ich odcieni - tych zwyczajnych, nietypowych, a nawet destrukcyjnych. Poszczególne rozdziały odnoszą się do konkretnych aspektów lub praw ludzkiej natury. Znalazł się tu potężny zasób wiedzy i koncepcji z różnych dziedzin: biologii, psychologii, neurologii, socjologii czy historii. Uwzględniono też dzieła filozofów, którzy przez wieki oddawali się rozważaniom na temat ludzkiej natury. Pokazano, jak oderwać się od własnych emocji, opanować siebie i świadomie się rozwijać. W konsekwencji można się nauczyć patrzeć za ludzkie maski i odważnie przeciwstawiać konformizmowi, aby rozwinąć swoje wyjątkowe poczucie celu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.07.2019
Książka ta mówi o tym, jak pokochać siebie. Mówi też, jak znaleźć każdego dnia czas na uspokojenie wzburzonego umysłu i emocji, jak pozbyć się odruchów obronnych i odnaleźć zrównoważoną ścieżkę prowadzącą do świata wewnętrznego [ze wstępu].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 22.05.2019
Dlaczego tak trudno dokonywać skutecznych i długotrwałych zmian w naszej pracy, w otaczającej nas rzeczywistości i w naszym życiu? Chip i Dan Heath twierdzą, że główną przeszkodę w przeprowadzaniu zmian stanowi konflikt między dwoma systemami nieustannie walczącymi o zdobycie przewagi - umysłem racjonalnym a umysłem emocjonalnym. Umysł racjonalny chce, żebyśmy mieli piękne ciało, które bez wstydu moglibyśmy pokazać na plaży, zaś umysł emocjonalny każe nam sięgnąć po kolejnego pączka. Umysł racjonalny chciałby coś zmienić w naszej pracy, jednak umysł emocjonalny za bardzo lubi wygodę dotychczasowej rutyny. Te napięcia mogą obrócić wniwecz każdą próbę zmiany, lecz jeśli uda się je przezwyciężyć, prawdziwa zmiana może dokonać się z łatwością.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 06.05.2019
Toksyczność / Jarosław Czechowicz. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2019. - 255, [1] strona ; 21 cm.
W dramatycznych okolicznościach traci matkę, nie może pozbyć się nienawiści do ojca, musi sprostać roli samotnej rodzicielki - i nie wytrzymuje. W rzeczywistości niedużego miasta alkohol najprościej osładza codzienność. Toksyna w małych dawkach pomaga, w większych - truje. Truje życie jej i dzieci, które z całej siły starają się uwolnić od zaciskającej się na szyi pętli. Dynamiczny, obsesyjny i chwilami trudny do zaakceptowania monolog matki - alkoholiczki o popadaniu w nałóg i bezkompromisowej z nim walce. I konfrontacja dzieci z traumą, której toksyczność pozostaje na zawsze. Mocna, inspirowana faktami z życia autora powieść, której lektura przywodzi bohaterów do rozliczenia, a czytelników do rachunku sumienia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 884-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 22.02.2019
(Onepress Power)
Pomyśl o swoim celu w życiu. Czy chciałbyś zarabiać dwa razy więcej? Spłacić kredyt? A może schudnąć? Zapewne nie tylko tego pragniesz, ale nawet wiesz, co musisz zrobić, żeby to osiągnąć. I planujesz to zrobić… kiedyś. Jednak zanim się do tego faktycznie weźmiesz, dochodzisz do wniosku, że należy Ci się krótki wypad w wyimaginowane miejsce, zwane wyspą Kiedyś. Natomiast pierwsza zasada sukcesu jest bardzo prosta: wydostań się z wyspy! Przestań szukać wymówek! Zrób to, co masz zrobić, albo tego nie rób, ale przestań się tłumaczyć. Nie używaj już swojego wspaniałego umysłu do wymyślania zawiłych wykrętów i usprawiedliwień. Zrób coś. Cokolwiek. No już! Powtarzaj sobie: "To, co się stanie, zależy ode mnie!". Niniejsza książka pokaże Ci, jak - krok po kroku - stać się nadzwyczajną osobą, zdolną do nadzwyczajnych dokonań. Samodyscyplina jest czynnikiem, dzięki któremu można wydostać się z wyspy. Stanowi ona klucz do wspaniałego życia, bez którego nie sposób osiągnąć żadnego trwałego sukcesu. Każdy z dwudziestu jeden rozdziałów podaje metody i praktyczne ćwiczenia zwiększania samodyscypliny w wybranej sferze Twojego życia: prywatnej - uświadomi Ci, że to Ty jesteś odpowiedzialny za swój sukces, i pokaże, iż wytrwałość naprawdę przynosi efekty; biznesowej i finansowej - staniesz się lepszym przywódcą i menedżerem, będziesz lepiej zarabiać, poprawisz organizację czasu i umiejętność rozwiązywania problemów; szczęścia życiowego - staniesz się szczęśliwszy, zdrowszy i bardziej wysportowany.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Data zmiany: 04.10.2017
Wy wszyscy moi ja / Miłosz Brzeziński. - Wydanie 2 poprawione. - Warszawa : 989 - Instytut Kreowania Skuteczności, copyright 2016. - 336 stron : ilustracje ; 26 cm.
Poradnik, który wskaże, jak zgodnie z biologicznymi uwarunkowaniami naszego mózgu wprowadzić w życiu jakieś zmiany, które będą skuteczne.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej