Zdrowie fizyczne
Sortowanie
Źródło opisu
KATALOG GŁÓWNY
(23)
Forma i typ
Książki
(22)
Poradniki i przewodniki
(10)
Proza
(7)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(4)
Publikacje popularnonaukowe
(2)
Audiobooki
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Dostępność
dostępne
(15)
wypożyczone
(7)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(9)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(12)
Multimedia
(1)
Autor
Ben-Shahar Tal
(1)
Biel Nina
(1)
Boruszkowska Iwona
(1)
Buettner Dan (1960- )
(1)
Bulkowska-Gottschling Beata
(1)
Butcher Jim (1971- )
(1)
Charmast Maria
(1)
Cieślikowska Agnieszka
(1)
Czarnecka Izabela
(1)
Dajnowicz Emilia
(1)
Eastwood Harry
(1)
Erskine Gizzi
(1)
Figurski Michał (1973- )
(1)
Filipina Monika
(1)
Frątczak-Nowotny Elżbieta
(1)
Giełczyńska Agata
(1)
Gnoiński Leszek (1966- )
(1)
Górny Iwona
(1)
Górska Małgorzata (filolog)
(1)
Górski Grzegorz
(1)
Henley Sal
(1)
Komorowska Marta
(1)
Kołodziej Katarzyna (ilustrator)
(1)
Kuc Magdalena
(1)
Kuźmiuk Magdalena
(1)
Laskowska Alicja (anglistka)
(1)
Lewandowska Anna (1988- )
(1)
Miceli Jaya
(1)
Michell Sophie
(1)
Morgan Nicola
(1)
Morska Izabela
(1)
Morycińska-Dzius Ewa
(1)
Nagin Piotr
(1)
Neil J.K
(1)
Nowakowski Artur
(1)
Oklejak Marianna (1981- )
(1)
Pomadowska Dorota
(1)
Reinfuss Rafał
(1)
Rekosz Dariusz (1970- )
(1)
Reumann Friederike
(1)
Ríos Carlos
(1)
Samosiej Katarzyna
(1)
Sawicka Miriam
(1)
Schwarz Shelley Peterman
(1)
Skowrońska Małgorzata
(1)
Sobczak Marta
(1)
Soberg Susanna (1982- )
(1)
Stanecka Zofia (1972- )
(1)
Stawińska Anna
(1)
Strzałkowska Małgorzata
(1)
Stuart-Smith Sue
(1)
Studniarek-Więch Anna
(1)
Szczupak Jadwiga
(1)
Truściński Przemysław
(1)
Wastkowska Elżbieta
(1)
Werner Dominik
(1)
Zarawska Patrycja (1970- )
(1)
Zięba Monika
(1)
Żuławnik Jacek (1977- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(14)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(21)
1989-2000
(2)
1901-2000
(1)
2001-1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(23)
Język
polski
(22)
Odbiorca
Dzieci
(6)
0-5 lat
(4)
6-8 lat
(4)
Młodzież
(3)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Kobieta
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(10)
Literatura amerykańska
(5)
Literatura angielska
(2)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Polska
(2955)
Kobieta
(2846)
Miłość
(2240)
Rodzina
(2107)
Tajemnica
(1899)
Zdrowie fizyczne
(-)
Przyjaźń
(1780)
Literatura polska
(1697)
Wojna 1939-1945 r.
(1468)
Poezja polska
(1466)
Śledztwo i dochodzenie
(1444)
Zabójstwo
(1391)
Relacje międzyludzkie
(1352)
II wojna światowa (1939-1945)
(983)
Zwierzęta
(916)
Uczucia
(886)
Literatura
(758)
Magia
(753)
Trudne sytuacje życiowe
(705)
Dzieci
(696)
Język polski
(673)
Małżeństwo
(660)
Żydzi
(645)
Życie codzienne
(633)
Rodzeństwo
(615)
Podróże
(609)
Nastolatki
(608)
Wybory życiowe
(599)
Pamiętniki polskie
(584)
Sekrety rodzinne
(562)
Policjanci
(547)
Osoby zaginione
(524)
Dziecko
(507)
Dziewczęta
(507)
Publicystyka polska
(504)
Warszawa
(495)
Powieść obyczajowa (dla dzieci)
(487)
Historia
(482)
Humor
(461)
Opowiadanie polskie
(448)
Wojsko
(447)
Polityka
(435)
Powieść polska (dla dzieci)
(432)
Kultura
(429)
Śmierć
(428)
Dziennikarze
(424)
Sztuka
(421)
Kucharstwo
(414)
Psy
(412)
Uczniowie
(399)
Bibliotekarstwo
(395)
Filozofia
(390)
Samotność
(380)
Boże Narodzenie
(378)
Opowiadanie polskie (dla najmłodszych)
(378)
Matki i córki
(370)
PRL
(362)
Wojna
(360)
Powieść angielska
(357)
Przestępczość zorganizowana
(350)
Język angielski
(349)
Relacja romantyczna
(349)
Przedsiębiorstwo
(348)
Sieradz (woj. łódzkie ; okręg)
(348)
Obyczaje i zwyczaje
(346)
Opowiadanie obyczajowe
(344)
Strach
(342)
Arystokracja
(341)
Pisarze
(334)
Przyroda
(329)
Spisek
(329)
Władcy
(324)
Policja
(321)
Uprowadzenie
(315)
Seryjni zabójcy
(313)
Mężczyzna
(311)
Koty
(310)
Ruch oporu
(307)
Młodzież
(303)
Prywatni detektywi
(300)
Lekarze
(296)
Powieść przygodowa (dla dzieci)
(288)
Społeczeństwo
(287)
Ludzie a zwierzęta
(279)
Wychowanie w rodzinie
(279)
Zjawiska paranormalne
(279)
Religia
(277)
Zemsta
(277)
Zdrada
(272)
Odżywianie
(270)
Trauma
(269)
Wakacje
(269)
Dramat polski
(268)
Wiersze polskie (dla najmłodszych)
(268)
Nauka
(266)
Encyklopedia polska
(265)
Matematyka
(260)
Szpiegostwo
(258)
Opowiadanie obyczajowe (dla dzieci)
(256)
Dojrzewanie
(254)
Pisarze polscy
(253)
Temat: czas
2001-
(2)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Chicago (Stany Zjednoczone)
(1)
Grecja
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kostaryka
(1)
Okinawa (Japonia ; wyspa)
(1)
Sardynia (Włochy)
(1)
Gatunek
Poradnik
(12)
Opowiadania i nowele
(4)
Opracowanie
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Aforyzmy
(1)
Antologia
(1)
Autobiografia
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Broszura
(1)
Fantasy
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść obyczajowa
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(12)
Psychologia
(4)
Styl życia, moda i uroda
(4)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Dom i ogród
(1)
Historia
(1)
Hobby i czas wolny
(1)
Kulinaria
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Rozwój osobisty
(1)
23 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Data zmiany: 23.11.2023
Mów mi Michał. Michał Figurski. Mam licencję na wszystko. Radio? Proszę bardzo. Gdy mam powiedzieć w porze największej słuchalności, ogłaszając zabójcze wyniki wyborów: „Drodzy Państwo! KU*WA MAĆ!” – nie ma problemu. Zorganizować koncert Perfectu w ścisłym centrum, zakorkować Warszawę o ósmej rano w poniedziałek i dogadać się z policją, żeby przed kamerami skuła Grzegorza Markowskiego? Przyjemność po mojej stronie. Poprowadzić program telewizyjny na żywo w trakcie udaru krwotocznego? Do usług. To wszystko ja. Taki już jestem. Tylko że to pozór. Mam osiemnaście lat, gdy słyszę wyrok: cukrzyca insulinozależna typu 1. Raz ważę 63 kilogramy, innym razem 136. Niemal tracę wzrok, a moje ciało się rozpada. Impreza trwa jednak w najlepsze, jutra przecież nie ma! Aż w końcu słyszę głos pielęgniarki: – Zamknij się wreszcie! Nie jesteś w telewizji! Nie żyje się dwa razy, a tryb nieśmiertelności się skończył. W każdej chwili może pojawić się napis GAME OVER. To moja historia [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 0 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Data zmiany: 14.03.2023
Bóle mięśni, kręgosłupa, bezsenność, nieregularny oddech, ucisk w klatce piersiowej… Możesz pokonać te dolegliwości samodzielnie za pomocą unikalnego połączenia terapii jogi, osteopatii i medytacji. Dzięki temu poradnikowi zyskasz nie tylko doskonałe ćwiczenia na stawy, ćwiczenia oddechowe, proste pozycje jogi, skuteczne sposoby na stres, poznasz też wywodzący się z medycyny naturalnej uzdrawiający masaż powięzi. Przekonaj się, że joga i osteopatia to coś więcej niż dobra dla zdrowia aktywność fizyczna. To leczenie przez dotyk, które pomoże aktywować drzemiące w twoim organizmie potężne siły samoleczenia! [opis wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 13.09.2022
Opowiem ci mamo co robi moje ciało / Monika Filipina. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2022. - [28] stron : ilustracje ; 28 cm.
(Opowiem Ci, Mamo)
Opis według okładki.
Na książce pseudonim autorki, nazwa właściwa: Monika Filipina Trzpil.
Miłka i jej brat Staś lubią tańczyć, skakać i biegać – i każdego dnia dowiadują się o sobie czegoś nowego! Odkryli już, że dzięki zmysłom widzą, słyszą i czują, a dzięki mięśniom mogą jeździć na hulajnodze i rowerze. Wiedzą, że serce pompuje krew, że oddychają, nawet kiedy śpią, i że mają dużo energii, bo jedzą warzywa i codziennie ćwiczą. Ale Miłka i Staś wiedzą też coś jeszcze: że każdy z nas jest inny, niepowtarzalny i zasługuje na szacunek!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W KZ (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 02.09.2022
Paradoks szczęścia polega na tym, że im bardziej je cenimy, im bardziej je pragniemy, tym bardziej staje się ono nieuchwytne. Psycholog Tal Ben-Shahar przedstawia autorską metodę (SPIRE) odnajdywania własnego szczęścia. Przekonuje, że rozbijając szczęście na pięć najważniejszych elementów i dbając o ich osiągnięcie – wchodzimy na drogę do szczęśliwego życia. [ois wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka
W koszyku
Data zmiany: 10.12.2021
Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej odporności! Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego potrzebujesz, to determinacja, by wejść do zimnej wody i chwilę w niej zostać. Zanurzając się regularnie w zimnej wodzie, zyskasz znacznie więcej niż ładne zdjęcie na Instagramie. Zimowe kąpiele wspomagają przemianę materii, dodają energii, poprawiają samopoczucie i nastrój. Zwiększają radość życia, przynoszą ulgę w bólu, a zmienność temperatur oddziałuje korzystnie na krążenie. Pływanie zimą poprawia wrażliwość na insulinę i aktywuje brunatną tkankę tłuszczową, co może pomóc w walce z chorobami cywilizacyjnymi i otyłością, a także cukrzycą typu 2. Chciałbyś zacząć morsować, ale się boisz? Uważasz, że to zajęcie dla ekstremalnych twardzieli? Nic bardziej mylnego! Susanna Soberg powie ci, jak w bezpieczny i odpowiedzialny sposób zostać morsem, i pomoże przygotować się psychicznie do pierwszego zanurzenia w zimnej wodzie. Możesz zacząć od jednego palca stopy! A czy wiesz, że przygotowania do zimowych kąpieli najlepiej rozpocząć już latem? Korzyści dostrzeżesz bardzo szybko: wzrośnie twoja odporność, poprawi się nastrój i wydolność organizmu.[empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 26.05.2021
Kwitnący umysł : o uzdrawiającej mocy natury / Sue Stuart-Smith ; przekład Dorota Pomadowska. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2021. - 469, [3] strony, [16] stron tablic : fotografie ; 22 cm.
O ogrodach myślimy często jak o schronieniu, miejscu, w którym można zapomnieć o troskach całego świata i uciec od „prawdziwego” życia. Ale to wcale nie jest ucieczka. Gdy nasze ręce zanurzają się w ziemi, gdy w niej grzebiemy, sadzimy, pielimy, zbieramy plon jesteśmy tak blisko esencji życia jak w żadnej innej naszej aktywności. Włączamy się w naturalny cykl życia, w którym zniszczenie i rozkład są zawsze zapowiedzią odrodzenia i odnowa. Dlatego uprawa ogrodu, ogródka, nawet doniczki może być głębokim, odnawiającym przeżyciem – mówi nam Sue Stuart-Smith. Jej fascynująca książka „Kwitnący umysł” przedstawia nowe spojrzenie na siły natury, która może zmienić ludzkie życie. Łącząc osobistą pasję ze współczesną neuronauką, psychiatrią i historią ogrodów, pokazuje, jak uprawiając rośliny oraz utrzymując intensywny, fizyczny kontakt z naturą możemy odnaleźć możemy lepszych, zdrowszych, pełniejszych i szczęśliwszych siebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 24.03.2021
Na zdrowie! / Małgorzata Strzałowska ; ilustracje Piotr Nagin. - Warszawa : Hachette Livre Polska, 2008. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 20x23 cm.
(ABC... Uczę się!)
ABC... uczę się! Jest nowoczesną kolekcją edukacyjną dla dzieci w wieku od 3 do 7 lat. Kolejne książki wprowadzają w świat liter, słów i cyfr, prezentują sytuacje z życia codziennego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 09.03.2021
Bo ja idę do szpitala / Monika Zięba ; ilustracje Agnieszka Cieślikowska. - Warszawa : "Ezop", 2010. - 47, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 20 cm.
(Trudny Temat)
Książeczka rozwiewa lęki dzieci przed poważną operacją, w tym wypadku to dotyczy serca, ale dla dzieci które mają planowane inne zabiegi także mogą oswoić swoje lęki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W I N (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 26.02.2021
Sam cukier / Katarzyna Samosiej. - Łódź : Studio Koloru, 2020. - [32] strony : ilustracje ; 26 cm.
Cukier dobry czy zły? Jak przekonać dzieci do zdecydowanego ograniczenia słodyczy w ich codziennym życiu? Spróbujmy razem! Książeczka z ilustracjami, przeznaczona dla dzieci od 4 do 11 lat, w przystępny sposób opowiada o cukrze i jego wpływie na nasze zdrowie. Głównym bohaterem książeczki jest kryształek cukru, kuszący młodego czytelnika do zjedzenia słodkości. „Dialog” naszego podstępnego bohatera z młodym odbiorcą sprawia, że nasz kryształek zmienia się i ze złowrogiego kusiciela staje się łagodnym, spokojnym, słodkim przyjacielem. Zakończeniem opowieści jest krótkie, przystępne kompendium wiedzy o cukrze.[opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W KZ (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 11.02.2021
Specjalista od długowieczności Dan Buettner przemierzył cały świat, by porozmawiać ze wszystkimi najstarszymi mieszkańcami naszego globu. Odwiedził ludzi, którzy współtworzą unikalne społeczności Niebieskich Stref. W tych wyjątkowych miejscach połączenie pewnych elementów stylu życia, diety i filozofii pozwala rdzennym mieszkańcom na osiągnięcie nie tylko zdumiewającego wieku, ale także wyjątkowej jakości życia. Książka Niebieskie Strefy odsłania tajemnice długowieczności mieszkańców włoskiej Sardynii, Loma Lindy w Kalifornii, japońskiej Okinawy oraz Nicoyi w Kostaryce, a także opisuje odkrycie kolejnej Niebieskiej Strefy znajdującej się na greckiej Ikarii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 03.12.2020
U dołu okładki : Na podstawie serii emitowanej w TVN Style
"Najsmaczniejszy sposób, by zrzucić jeden rozmiar" Harry, Gizzi, Sal i Sophie - miłośniczki jedzenia, dla których gotowanie to pasja. Dzielą się fachową wiedzą na temat zasad żywienia, przepisami i recepturami na smakowite dania. Uczą, jak przyrządzić ulubione, pachnące, apetyczne i szybkie potrawy, i chudnąć. Pokazują jak proste zamienniki wysokokalorycznych dań, pozwalają na skuteczną redukcję zbędnych kilogramów. Mobilizują do zmiany przyzwyczajeń żywieniowych. Udowadniają, że zasada "wszystko albo nic" wcale nie jest skuteczna, a odchudzanie nie musi łączyć sięz wyrzeczeniami i umartwianiem. "Wypróbowałyśmy nasze ulubione przepisy. Opracowałyśmy rozmaite "sztuczki" i podpowiedzi, wskazałyśmy zamienniki, które można wykorzystać, by potrawy nie grzeszyły nadmiarem kalorii. Jesteśmy ekspertkami od jedzenia, przestrzegamy więc wysokich standardów. Być może zabrzmi to nieskromnie, ale potrawy zaproponowane w tej książce są co najmniej tak samo smaczne jak ich wysokokaloryczne oryginały. A może nawet... Zresztą, przekonajcie się same. Ponieważ kochamy wyzwania, stworzyłyśmy receptury z wykorzystaniem smaków i składników, które was zaskoczą. Przyrządzanie naszych dań nie wymaga wiele wysiłku, a przy okazji dowiesz się, czym zastępować ulubione potrawy kupowane na wynos, dania-uspokajacze, przekąski i desery. A wszystko bez liczenia kalorii, "podejrzanych" wynalazków kulinarnych i suplementów, a także bez wyrzeczeń i gimnastyki wyciskającej ostatnie poty. Zamiast tego - rozkoszowanie się smakiem, zadowolenie i luźne ciuchy." Podane w książce przepisy zawierają wartość kaloryczną, czas przygotowania oraz komentarz autorek do przepisu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Data zmiany: 21.08.2020
Pocztówka z Toronto 2 / Dariusz Rekosz ; czyta Nina Biel. - Piaseczno : Heraclon International. Storybox.pl, 2020. - 1 płyta audio (CD) (3 godz. 44 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
(Pocztówka z Toronto / Dariusz Rekosz ; 2)
Czy i ile bylibyście w stanie zapłacić za czyjeś zdrowie? A na ile wyceniacie własną wolność? A może sądzicie, że takie dylematy nigdy nie będą Was dotyczyły? W takim razie przekonajcie się, z czym zmierzyła się Monika, gdy niespodziewanie i w ułamku sekundy przyszło jej decydować o losach najbliższych osób. Okazuje się bowiem, że od niewinnej rozrywki do całkowitego upokorzenia, a być może i śmierci, dzieli nas tak naprawdę bardzo niewiele.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Multimedia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 05.06.2020
Na karcie tytułowej: Randki-Przyjaźnie-Małżeństwo-Praca.
Inspirujący poradnik dotyczący życia, zdrowia, szeroko rozumianego sukcesu i relacji międzyludzkich w dzisiejszych realiach. Autorka, 25-letnia kobieta, próbuje dotrzeć do sedna problemów nękających obecnie ludzi (zwłaszcza kobiety) i proponuje rozwiązania. Tekst jest przeplatany poradami urodowymi i zdrowotnymi, co ma uczynić z książki vademecum dla współczesnych kobiet. Książka jest ultraaktualna, napisana prostym, przejrzystym i przystępnym językiem. [opis wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 16.04.2020
Zimne dni / Jim Butcher ; przełożyła Anna Studniarek. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Mag, 2020. - 713, [1] strona ; 20 cm.
(Akta Dresdena / Jim Butcher ; 14)
Po krótkim interludium w życiu po życiu, Harry Dresden podejmuje nową pracę i zaczyna się zastanawiać, czy śmierć naprawdę była aż tak zła. Nie da się zniszczyć dobrego maga - nawet jeśli on sam wolałby pozostać w tym stanie. Harry Dresden był przez lata jedynym zawodowym magiem w Chicago, ale zawarta w desperacji umowa z Królową Powietrza i Ciemności zmusiła go do wzięcia się do innej roboty - zawodowego zabójcy. Mab przywraca zdrowie prawie martwemu magowi i daje mu pierwsze zadanie - sprowadzić śmierć na nieśmiertelnego. Próbując wykonać tę niemożliwą misję, Dresden dowiaduje się o niebezpieczeństwie grożącym Demonreach, żyjącej wyspie ukrytej na jeziorze Michigan. Prawdziwy cel i mroczny potencjał tego miejsca mogą zniszczyć miliardy i wpakować Dresdena w najgorsze tarapaty w jego życiu - gorsze nawet od bycia martwym. Czy to nie pokręcone? Dręczony przez nowych wrogów i nękany przez starych, Dresden ma zaledwie dwadzieścia godzin na nawiązanie kontaktów ze starymi sojusznikami, zapobiegnięcie katastrofie i dokonanie niemożliwego, a przez ten cały czas moc, o którą się targował - ale której nie miał zamiaru zatrzymać - napiera na jego duszę. Magia. Potrafi zabić.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 820-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 12.03.2020
Na okładce pod nazwiskiem: Twórca ruchu REALFOODING.
Czy wiesz, że żyjesz w żywieniowym Matriksie? Przemysł spożywczy manipuluje twoją świadomością, a wielkie koncerny wydają miliony na kampanie reklamowe produktów wysokoprzetworzonych. Jogurty light z dodatkiem wapnia, płatki z siedmiu zbóż czy batony proteinowe mogą wydawać się zdrowe, ale tak naprawdę zawierają składniki, które wyniszczają twój organizm. Skutki uboczne? Chroniczny stan zapalny, insulinooporność, nadciśnienie, alergie, cukrzyca typu 2, nowotwory… Czy chcesz umrzeć przez to, co jesz? Zdrowie jest na wyciągnięcie ręki. Jego sekret tkwi w prawdziwym jedzeniu. Prostym, sycącym i pełnym naturalnych składników odżywczych. Carlos Ríos, twórca ruchu #realfooding, pokaże ci, jak odróżnić je od wysokoprzetworzonej trucizny. Powie, gdzie szukać informacji o produktach i jak odnaleźć się w sieci kłamstw szerzonych przez żądne zysku koncerny spożywcze, którym nie zależy na twoim zdrowiu. Ta książka przekona cię, że zdrowe odżywianie jest prostsze, niż myślisz. "Eat Real Food" to zbiór informacji, wskazówek i trików, dzięki którym bez trudu zmienisz szkodliwe nawyki, raz na zawsze wydostaniesz się z żywieniowego matrixa i zaczniesz jeść naprawdę zdrowo.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej