Form of Work
Książki
(163)
Poradniki i przewodniki
(90)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(40)
Proza
(14)
Publikacje popularnonaukowe
(13)
Audiobooki
(4)
E-booki
(4)
IBUK Libra
(4)
Publikacje dydaktyczne
(3)
Publikacje naukowe
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Poezja
(1)
Status
available
(117)
unavailable
(52)
only on-site
(3)
Branch
Wypożyczalnia dla Dzieci
(24)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(141)
Dział wewnętrzny
(3)
Multimedia
(4)
Author
Majcher Sylwia
(4)
Czarnecka Izabela
(3)
Pieda Maciej
(3)
Sak Anna
(3)
Androsiuk-Kotarska Ewa
(2)
Binkowska Magdalena
(2)
Charmast Maria
(2)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(2)
Cierkońska Joanna
(2)
Dyduch Mariusz
(2)
Holland Nancy J
(2)
Jabłoński Janusz (dziennikarz)
(2)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(2)
Kalb Rosalind C
(2)
Lupato Marisa
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Mrowiec Justyna
(2)
Pol Anna
(2)
Rychter Krzysztof
(2)
Scott Jennifer L
(2)
Sobolewska Agnieszka
(2)
Tomczak Martyna
(2)
Wolański Robert (fotograf)
(2)
zbiorowa Praca
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Alstedter Nikki
(1)
Altman Mara
(1)
Amith Whitehouse Bonnie
(1)
Baltaza Wanda
(1)
Baraniewicz Kachna
(1)
Barbasiewicz Maria
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Bator Julita
(1)
Bazylewska Marta
(1)
Belniak Stanisław
(1)
Berest Anne (1979- )
(1)
Bielecki Krzysztof
(1)
Bielik-Szlajfer Dorota
(1)
Bielska Ewa
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Binkowska Małgorzata
(1)
Birk Kathy
(1)
Bishop Gary John
(1)
Blackman Cally
(1)
Blakeney Justina
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Bohman Therese
(1)
Bojarska Nina
(1)
Booss John
(1)
Borkowski Andrzej
(1)
Boszulak Małgorzata
(1)
Bołdok-Banasikowska Olga
(1)
Bronikowska Paulina
(1)
Bruder Jessica
(1)
Bryjka Małgorzata
(1)
Brzozowska Maria
(1)
Bubrowiecka Renata
(1)
Buch-Kupczyk Hanna
(1)
Budzińska Magdalena
(1)
Buettner Dan (1960- )
(1)
Bulikowska Maria (1987- )
(1)
Burks Jack
(1)
Burska-Wojtkuńska Agnieszka
(1)
Bündchen Gisele. (1980- )
(1)
Błasiak Anna
(1)
Capponi-Borawska Tessa (1959- )
(1)
Carter Karen Rauch (1960- )
(1)
Celer-Szczepaniak Julia
(1)
Celińska Adriana
(1)
Chaney Lisa
(1)
Chojnicki Przemysław
(1)
Ciepłucha Artur
(1)
Cieśla-Szymańska Dominika
(1)
Cieślak Anna (1980- )
(1)
Clarke Julia
(1)
Cline Elizabeth L
(1)
Collins Danielle
(1)
Crawford Peggy
(1)
Croker Issy
(1)
Czekański Marek
(1)
Dabito
(1)
Dalewska-Greń Hanna
(1)
Daniel-Schuwald Grażyna
(1)
Davies Thomas D
(1)
Detner Małgorzata
(1)
Diwan Audrey (1980- )
(1)
Dobosz Violetta (tłumacz)
(1)
Dooktor Nikt (1951- )
(1)
Dowbor Katarzyna
(1)
Drabot Nastka
(1)
Drotkiewicz Agnieszka (1981- )
(1)
Drozd Dorota
(1)
Drygas Barbara
(1)
Dudzik Katarzyna (tłumacz)
(1)
Durand Carolyn
(1)
Durnowska Małgorzata
(1)
Dux-Prabucka Ewa
(1)
Dwornik Katarzyna
(1)
Dymek Marta
(1)
Dymkowska-Malesa Maria
(1)
Year
2020 - 2022
(64)
2010 - 2019
(97)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(3)
Time Period of Creation
2001-
(152)
1901-2000
(12)
1989-2000
(8)
1918-1939
(2)
1945-1989
(2)
Country
Poland
(170)
Language
Polish
(169)
unknown (xxx)
(1)
Audience Group
Dzieci
(8)
6-8 lat
(3)
9-13 lat
(3)
Młodzież
(3)
0-5 lat
(2)
14-17 lat
(2)
Kobieta
(1)
Literatura polska
(1)
Technikum
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(63)
Literatura amerykańska
(22)
Literatura angielska
(11)
Literatura niemiecka
(3)
Literatura włoska
(3)
Literatura rosyjska
(2)
Literatura szwedzka
(2)
Literatura brazylijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Subject
Styl życia
(38)
Kobieta
(20)
Zdrowy styl życia
(20)
Życie codzienne
(19)
Ekologiczny styl życia
(13)
Moda
(13)
Zdrowe odżywianie
(11)
Dietetyka
(10)
Higiena
(10)
Kosmetyka
(10)
Odżywianie
(10)
Ubiór
(10)
Aktywność fizyczna
(9)
Samorealizacja
(9)
Relacje międzyludzkie
(8)
Zdrowe żywienie
(8)
Cukrzyca
(7)
Joga
(7)
Obyczaje i zwyczaje
(7)
Projektanci mody
(7)
Przepisy kulinarne
(7)
Rodzina
(7)
Zakupy
(7)
Miłość
(6)
PRL
(6)
Roboty ręczne
(6)
Sprzątanie
(6)
Szczęście
(6)
Celebryci
(5)
Ekologia
(5)
Gotowanie
(5)
Kosmetyki
(5)
Rośliny lekarskie
(5)
Styl życia, moda i uroda
(5)
Warzywa
(5)
Zdrowie fizyczne
(5)
Ziołolecznictwo
(5)
Życie seksualne
(5)
Żywność
(5)
Choroby autoimmunologiczne
(4)
Choroby neurodegeneracyjne
(4)
Desery
(4)
Humor
(4)
Jakość życia
(4)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(4)
Kultura popularna
(4)
Modelki i modele
(4)
Ochrona środowiska
(4)
Odpoczynek
(4)
Owoce
(4)
Recykling
(4)
Religia
(4)
Samotność
(4)
Stwardnienie rozsiane
(4)
Surówki i sałatki
(4)
Zero Waste
(4)
Artyści polscy
(3)
Chanel, Coco
(3)
Chorzy
(3)
Chorzy ze stwardnieniem rozsianym
(3)
Dermatologia
(3)
Dzieci
(3)
Dziennikarze
(3)
Dziewiarstwo ręczne
(3)
Gimnastyka korekcyjna
(3)
Gospodarstwo domowe
(3)
Insulinooporność
(3)
Jelita
(3)
Kapitalizm
(3)
Kosmetologia
(3)
Kręgosłup
(3)
Kulinaria
(3)
Kultura
(3)
Marnotrawstwo żywności
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Menopauza
(3)
Minimalizm życiowy
(3)
Mięso
(3)
Mężczyzna
(3)
Osobowość
(3)
Osteoporoza
(3)
Profilaktyka zdrowotna
(3)
Rzemiosło artystyczne
(3)
Savoir-vivre
(3)
Skóra
(3)
Sport
(3)
Stres
(3)
Sława
(3)
Techniki relaksacyjne
(3)
Twarz
(3)
Uczucia
(3)
Wegetarianizm
(3)
Włosy
(3)
Zdrowie
(3)
Zupy
(3)
Antoine
(2)
Artyści
(2)
Atrakcyjność fizyczna
(2)
Baker, Josephine
(2)
Bardot, Brigitte
(2)
Subject: work
Jeden z dziesięciu (teleturniej)
(1)
Milionerzy (teleturniej)
(1)
Subject: time
1901-2000
(17)
2001-
(14)
1918-1939
(9)
1945-1989
(8)
1801-1900
(4)
1939-1945
(4)
1989-2000
(4)
1901-1914
(3)
1914-1918
(2)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
Subject: place
Polska
(17)
Stany Zjednoczone (USA)
(4)
Bieszczady (góry)
(2)
Francja
(2)
Grecja
(2)
Japonia
(2)
Sieradz (woj. łódzkie)
(2)
Wielka Brytania
(2)
Włochy
(2)
Bangladesz
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Brazylia
(1)
Góry Skaliste
(1)
Hollywood (Los Angeles ; część miasta)
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kostaryka
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Montreal (Kanada)
(1)
Niagara (wodospad)
(1)
Niemcy
(1)
Nowa Fundlandia (Kanada ; wyspa)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(1)
Okinawa (Japonia ; wyspa)
(1)
Ottawa (Kanada, Ontario)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Pojezierze Drawskie
(1)
Quebec (Kanada ; prowincja)
(1)
Raval (Barcelona ; część miasta)
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Sardynia (Włochy)
(1)
Szwecja
(1)
Tokio (Japonia)
(1)
Toronto (Kanada)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wyspa Księcia Edwarda (Kanada ; prowincja)
(1)
Yorkshire (Wielka Brytania)
(1)
Łask (woj. łódzkie)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(85)
Opracowanie
(24)
Publikacja bogato ilustrowana
(21)
Książka kucharska
(12)
Biografia
(9)
Przepisy kulinarne
(9)
Reportaż
(9)
Powieść obyczajowa
(6)
Felieton
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Relacja z podróży
(4)
Wydawnictwa popularne
(4)
Autobiografia
(2)
Broszura
(2)
Kronika
(2)
Podręcznik
(2)
Poradniki
(2)
Powieść psychologiczna
(2)
Przewodnik turystyczny
(2)
Publicystyka
(2)
Wywiad-rzeka
(2)
Fantastyka
(1)
Kompendia i repetytoria
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Monografia
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść
(1)
Powieść erotyczna
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Romans
(1)
Wiersze
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Wywiady
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Domain
Styl życia, moda i uroda
(117)
Medycyna i zdrowie
(47)
Kulinaria
(26)
Historia
(23)
Socjologia i społeczeństwo
(17)
Kultura i sztuka
(12)
Psychologia
(12)
Rozwój osobisty
(12)
Hobby i czas wolny
(11)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(10)
Etnologia i antropologia kulturowa
(7)
Ochrona środowiska
(7)
Dom i ogród
(6)
Podróże i turystyka
(6)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(4)
Architektura i budownictwo
(3)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Religia i duchowość
(3)
Kultura fizyczna i sport
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Inżynieria i technika
(1)
Językoznawstwo
(1)
171 results Filter
Book
In basket
Życie zero waste : żyj bez śmieci i żyj lepiej / Katarzyna Wągrowska. - Wydanie 2. - Kraków : Znak, 2019. - 325, [8] stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Kiedy pierwszy raz usłyszałam o ludziach, którzy nie produkują śmieci, myślałam, że to albo wielkie oszustwo, albo morderczy wysiłek. Nic bardziej mylnego! Zero waste to droga do lepszego życia. To kupowanie na targach i w małych sklepikach świeżych produktów bez opakowań, u sprzedawców, którzy ze zdziwieniem odkładają na bok foliowe torebki. To półki, na których stoją tylko szklane opakowania, to smak i zapach bez sztucznych dodatków. Wreszcie - to czas spędzany wspólnie na aktywnościach, które okazują się lepszym prezentem dla najbliższych niż kolejny niepotrzebny przedmiot. Zero waste to frajda z tego, że ja sama mogę zrobić coś dobrego i wielkiego dla przyszłych pokoleń. Chciałabym zaprosić cię do tego świata i dać ci praktyczny poradnik, jak żyć świadomie bez wytwarzania odpadów. Jak pozbyć się plastiku z domu? Jak zrobić bezśmieciowe zakupy? Jakich składników kosmetycznych unikać? Jak zrobić domowy jogurt, makaron lub mydło? "Zdziwisz się, jakie to proste! Ta książka pokaże ci, jak czerpać ze świata pełnymi garściami, nie niszcząc go." Katarzyna Wągrowska.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. W 5 (1 egz.)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 5 (1 egz.)
Book
In basket
Slow life : zwolnij i zacznij żyć / Joanna Glogaza. - Kraków : Znak, 2016. - 269, [2] : il. kolor. ; 20 cm.
Książka autorki popularnego bloga o slow fashion i świadomym życiu. Uczy akceptacji i dystansu, wdzięczności, pokory i uwagi. Podkreśla rolę, jaką odgrywają inni ludzie w naszym życiu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 316 (2 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Słodkie życie / Krystyna Mirek ; czyta Sylwia Nowiczewska. - Piaseczno : Heraclon International. Storybox.pl, 2019. - 1 płyta audio (CD) (11 godz. 27 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Kornelia Rudzka wreszcie opuszcza dom rodzinny. Nie jest to łatwe, jeśli spędziło się w nim prawie trzydzieści lat. Kornelia nie wierzy w siebie, wyprowadzka to dla niej trudny krok. Na szczęście dziewczyna ma kilka pięknych marzeń, które dodają jej skrzydeł. Przed nią wielkie wyzwania, parę trudnych decyzji i walka z własnymi słabościami. Kornelia spotyka na swojej drodze życzliwe osoby, dzięki którym to, co wydaje się trudne, staje się możliwe. Okazuje się, że wystarczy otworzyć serce na świat i ludzi wokół, aby wypełnić dojmującą pustkę i poczuć się mniej samotnym. Tak właśnie wygląda życie. Wszyscy musimy przedrzeć się przez gąszcz życiowych wyborów, by kiedyś wreszcie, w jednej chwili, poczuć słodki smak życia…
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Multimedia
There are copies available to loan: sygn. A (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 4.
Book
In basket
Przeciętny mieszkaniec Polski produkuje ponad 350 kilogramów śmieci rocznie. Niestety, nie znikają one po opróżnieniu kosza. Część odpadów zostanie odzyskana, jednak wciąż zbyt wiele śmieci ląduje na składowiskach. Efektem tego jest nie tylko rosnące zanieczyszczenie powietrza, wody i gleby, ale także zbyt szybkie zużywanie zasobów Ziemi. Z powodu wiecznie niezaspokojonej potrzeby kupowania zbędnych rzeczy oraz korzystania z wielu produktów jednorazowych - opakowań, naczyń czy ręczników papierowych - uniemożliwiamy naszej planecie zregenerowanie się. Jedynym racjonalnym sposobem, by przerwać to błędne koło, jest realizacja celu: zero waste! Dzięki tej książce poznasz praktyczną stronę koncepcji zero waste - filozofii, która łączy się z ideą minimalizmu i życia w zgodzie z naturą. Osiągnięcie równowagi w minimalizmie sprawia, że człowiek zyskuje zadowolenie, staje się niepodatny na manipulacje specjalistów od marketingu i wciąż ma to, czego potrzebuje: czas i miejsce, aby skupić się na tym, co naprawdę kocha. Ta książka pokaże Ci, jak do tego dojść. Dowiesz się, jak i gdzie kupować, jakie zmiany wprowadzić w swojej kuchni, które kosmetyki i środki czystości można bez trudu zrobić samodzielnie, jak poradzić sobie z kompostowaniem oraz jak postępować zgodnie z ideą zero waste w różnych okolicznościach. Nagrodą za wprowadzenie zmian będzie lepsze samopoczucie, zdrowsze odżywianie się i... sporo zaoszczędzonych pieniędzy! W tej książce między innymi: dlaczego ruch zero waste może uratować świat jak kupować mniej i ograniczyć wytwarzanie śmieci które produkty można zrobić samodzielnie jak stopniowo podążać w kierunku mądrego minimalizmu czy można opiekować się psem i kotem w duchu zero waste
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. W 5 (1 egz.)
Book
In basket
"Sekrety ludzi, którzy nie chorują" to książka prezentująca historie 25 osób, z których każda ma inny sposób na zachowanie wspaniałego zdrowia - sekret, który ma sens i naukowo udowodnione podstawy. Dowiesz się z niej, dlaczego warto jeść czosnek, przyjmować witaminę C albo zostać weganinem czy pić napój z drożdży piwnych. Może czas zacząć uprawiać ćwiczenia fizyczne - odkryj zalety podnoszenia ciężarów. Pamiętaj o codziennej drzemce i porannym prysznicu. Zobacz, jak ważne dla naszego zdrowia jest utrzymywanie bliskiego kontaktu z przyjaciółmi. Historie i opisane w nich tajemnice pomogą ci stać się kolejną osobą, która nigdy nie choruje. [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Book
In basket
Mamy więcej rzeczy, niż potrzebujemy: stosy ubrań, których nie nosimy, mnóstwo sprzętu, którego nie używamy, i dziesiątki innych przedmiotów, które nigdy się nam do niczego nie przydadzą. Nadmiar przedmiotów zagraca nasze domy. Męczy i stresuje. Naraża na niewygodę i zbędne koszty. Szkodzi zdrowiu, a w skrajnych przypadkach może nawet zabić. Jeśli kiedykolwiek poczuliście się przytłoczeni liczbą rzeczy, które posiadacie, to znaczy, że znacie jedną z najbardziej uciążliwych przypadłości naszych czasów: rzeczozmęczenie. James Wallman – dziennikarz, futurolog, prognostyk trendów i doradca – zabiera nas w niesamowitą podróż do źródeł rzeczozmęczenia. Odsłaniając jego przyczyny i skutki, pokazuje, jak wyrwać się z pułapki niepohamowanej konsumpcji ku wolności, szczęściu i spełnieniu. Rozwiązanie Wallmana wcale nie jest radykalne! By wyzwolić się od rzeczozmęczenia, wystarczy dokonać przeglądu wyznawanych wartości i skupić się na tym, czego doświadczamy, a nie co posiadamy. To naprawdę działa – przeczytajcie Rzeczozmęczenie i spróbujcie! [nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 316 (1 egz.)
Book
In basket
Girl power : nie odkładaj marzeń na jutro! / Karolina Pisarek. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, copyright © 2021. - 279, [7] stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Marzenia naprawdę się spełniają. Jeszcze kilka lat temu byłam zwykłą nastolatką z małego miasteczka, która marzyła o karierze w świecie mody. W wieku siedemnastu lat postanowiłam zawalczyć o siebie i zgłosiłam się do programu Top Model. Nie wygrałam, zajęłam drugie miejsce, jednak nie był to koniec mojej przygody z modelingiem, lecz dopiero początek. Droga do spełnienia marzeń nie była prosta, ale dzięki wsparciu silnych kobiet, ciężkiej pracy i determinacji osiągnęłam to, czego tak bardzo pragnęłam. Chciałabym Ci pokazać, że zawsze trzeba walczyć o swoje marzenia. Nie będzie łatwo, może spotkasz się z hejtem, niezrozumieniem, zazdrością, ale ostatecznie dowiesz się, że było warto. Ja odnalazłam swoją życiową ścieżkę, teraz czas na Ciebie! Karolina Pisarek – polska topmodelka młodego pokolenia. W zaledwie kilka lat brawurowo podbiła świat mody, wygrywając międzynarodowe kampanie i przejmując wybiegi najbardziej prestiżowych domów mody.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. W 7 (1 egz.)
Book
In basket
Tokyo lifestyle book / Aleksandra Janiec. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2019. - 302, [2] strony : ilustracje, plany ; 24 cm.
(Znak Litera Nova)
9 dzielnic - 40 opowieści - dziesiątki rozmów, zdjęć i ciekawostek. Poznaj Tokio, największe i najbardziej zaskakujące miasto świata. Co kryją luksusowe torebki tokijskich księgowych? Dlaczego narodowym trunkiem Japonii stała się kawa i co miały z tym wspólnego ekskluzywne prostytutki? Jak żyją współcześni młodzi Japończycy i dlaczego wybrali inny styl życia niż pokolenie ich rodziców? Autorka odpowiada na te i inne pytania, pokazując Japonię, jakiej nie znamy. Zdradza DNA najbardziej zaskakującego miasta świata. Prowadząc nas przez kolejne dzielnice, opowiada o biznesie, sztuce, kuchni, biotechnologii i przemianie, jaką przeszło Tokio w ostatniej dekadzie. Rozmawia z kreatorami trendów, które niebawem dotrą do Europy, i uczy japońskiego DIY, dzięki któremu możemy czerpać z japońskiej tradycji.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 39 (1 egz.)
Book
In basket
Dlaczego lustra w sypialni pomogą pobudzić namiętność, a zagracony składzik w lewym rogu domu nie zapewni ci bogactwa? Dowiedz się, w jaki sposób przestrzeń może wpływać na twoje życie. Pomoże ci w tym ta praktyczna książka o terapii oczyszczania energetycznego i projektowania przestrzeni zgodnie z zasadami feng shui. Znajdziesz w niej narzędzia i porady, które wniosą harmonię do twojej przestrzeni. Nauczysz się wykorzystywać kolory, symbole i przedmioty, które wzmocnią twoją energię, zwiększą dobrobyt, przyciągną miłość, szczęście i zdrowie, sukces, pogłębią rozwój osobisty. Dzięki lekkości pióra autorki wywodzące się z filozofii Wschodu feng shui stanie się nie tylko okazją do poprawy życia, ale też dobrą zabawą. Stwórz idealną przestrzeń – zyskaj lepsze życie!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 7 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 5.
Book
In basket
Apetyt na życie / Katarzyna Dowbor. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2019. - 251, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Opowieść, w której każde pokolenie kobiet znajdzie coś dla siebie. Katarzyna Dowbor, ikona polskiej telewizji, otwiera przed czytelniczkami drzwi do swojej prywatnej posiadłości. Oprowadza nas po zakamarkach swojego życia, jednocześnie dzieląc się sprawdzonymi poradami i patentami, dzięki którym będziemy mogły z uśmiechem na ustach celebrować każdy dzień. Udowadnia, że przekroczenie magicznej granicy pięćdziesięciu lat to nie koniec świata, a początek nowego, fascynującego rozdziału w życiu każdej kobiety. Katarzyna Dowbor zręcznie przeplata porady historiami ze swojej codzienności. Z Apetytu na życie dowiesz się, jak zbudować trwałe relacje rodzinne, stworzyć codzienne rytuały oraz jak poradzić sobie w trudnych sytuacjach życiowych.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 0 (1 egz.)
Book
In basket
Klimatyczni / Olga Ślepowrońska ; ilustracje Weronika Żurowska. - Lublin : Tekturka, 2020. - 144 strony : ilustracje ; 27 cm.
Poziom: II
Klasyfikacja: Op
Klimatyczni to zwyczajni-niezwyczajni, którzy udowadniają nam, że każdy może zmieniać swój kawałek świata. A niemożliwe nie istnieje. „Zaczęłam pisać tę książkę (będąc w ciąży z Iduszką) na plaży w Portugalii. Kończyłam na poddaszu u Maszy Tanz i na oddziale patologii ciąży podczas bezsennych, cholestazowych nocy. Gdy moja córeczka pojawiła się na świecie, postawiłam ostatnią kropkę. Lekko się pisało. Niosły mnie silne emocje. Radość z przedstawiania innowatorów społecznych (chciałabym, aby byli doceniani jak gwiazdy rocka albo piłkarze). Lęk o świat, na który sprowadziłam nowego człowieka. I smutek, że tyle mówi się o problemach, a tak rzadko pokazuje rozwiązania. Wierzę w moc książek”. Olga Ślepowrońska, autorka
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. W II Op (1 egz.)
Book
In basket
Wykorzystuję, nie marnuję : 52 wyzwania zero waste / Sylwia Majcher. - Warszawa : Buchmann, copyright 2019. - 222, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Zmiana codziennych nawyków może być prosta i przyjemna! Rozpocznij pozytywne dla siebie i środowiska zmiany w swoim życiu z EKOplanerem! Znajdziesz w nim cotygodniowe ekowyzwania na cały rok, dzięki którym metodą małych kroków systematycznie i efektywnie wprowadzisz dobre zmiany w duchu zero waste w swoim życiu. Sylwia Majcher, autorka bestsellerowej książki Gotuję, nie marnuję. Kuchnia zero waste po polsku pomoże stworzyć indywidualny i dopasowany do subiektywnych potrzeb projekt zmian. W książce znajdziesz jeszcze wywiady z ekspertami (psychologami, wykładowcami, aktywistami), przydatne tipy i ciekawe rozwiązania na czas podróży, podczas codziennych dni w pracy, w domu, w kuchni, w szkole. Pełno tu także przepisów na smaczne dania sezonowe i podpowiedzi, jak gotować, aby niczego nie zmarnować. Wykorzystuję, nie marnuję to doskonała propozycja dla tych, którzy chcieliby wprowadzić pozytywne dla siebie oraz dla środowiska zmiany w swoim życiu. Planer został podzielony na cztery części zgodnie z porami roku, by jeszcze lepiej odpowiadać indywidualnym potrzebom. Możesz zacząć go uzupełniać, kiedy tylko chcesz! [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 5 (1 egz.)
Book
In basket
100 lat! Dlaczego nie? / Ewa Trojanowska. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2021. - 381, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Poznaj historię jednego z długowiecznych! „Juliusz był ciężko harującym chirurgiem, a następnie internistą. Dużo pracował, mało spał, źle się odżywiał i w ogóle o siebie nie dbał. Gdy miał 68 lat, wszystko zmienił. Przeszedł na dietę warzywną i skończył z używkami. Po siedemdziesiątce udał się pieszo do Francji! W ubiegłym roku skończył 90 lat i nadal jest praktykującym, uczącym się i niebojącym się zmian lekarzem”. Żyjemy coraz dłużej. Medycyna się rozwija, a świadomość znaczenia odżywiania oraz właściwej aktywności fizycznej jest coraz większa. Wiek 100 lat przestaje kogokolwiek dziwić. Ważne, żeby zadbać o zdrowie tak, by cieszyć się życiem do późnej starości. Obecnie mieszkańcy Włoch, Francji czy Stanów Zjednoczonych są w znacznie lepszej formie niż Polacy. Uzyskanie równie dobrej kondycji jest jednak możliwe. Zamiast żałować, że się starzejesz, pomyśl, że „to przywilej dostępny nie dla wszystkich” – jak powiedział kiedyś Richard Gere. Nie potrzebujesz magicznego eliksiru ani recepty. Wystarczy, że zastosujesz opisane w tej książce porady. Dowiesz się, jak zachować witalność, pogodę ducha, dobry humor i sprawność fizyczną. Nauczysz się przyrządzać przepyszne, poprawiające samopoczucie dania. Odkryjesz przyjemność, jaką można czerpać z seksu. I co ty na to?
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Book
In basket
Lato'39 : jeszcze żyjemy / Marcin Zaborski. - Jabłonna : Wydawnictwo Tamaryn ; Warszawa : Bellona, copyright 2019. - 367 stron : fotografie ; 25 cm.
Marcin Zaborski wraca do upalnego lata 1939 roku. Próbuje odtworzyć świat ostatnich miesięcy poprzedzających wojenny dramat. Przywołuje zapachy i smaki. Pokazuje codzienne życie Polaków, zabiera nas na przedwojenne ulice wielu miast i miasteczek, opisuje z jakimi problemami zmagają się w tamtym czasie ich mieszkańcy. Towarzyszy im w podróżach do popularnych kurortów i „badów”. Przygląda się turystom na plażach nad polskim Bałtykiem, śledzi modowe trendy zaglądając do walizek i szaf polskich kobiet.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 943.8 (1 egz.)
Book
In basket
Orka w wannie / Hania Buch. - Kalisz : Wydawnictwo Martel, 2019. - 40, [3] strony : ilustracje ; 28 cm.
"Ta książka przedstawi Wam powody, dla których nie warto marnować wody!" Opowieść o orce, która w tajemniczy sposób zjawia się w wannie, należącej do pana Jana. Jak się tam znalazła i dlaczego nie chce jej opuścić? Żeby się dowiedzieć, trzeba przeczytać tę chlupoczącą historię! źródło opisu: www.wydawnictwonaniby.weebly.comźródło okładki: https://wydawnictwonaniby.weebly.com/
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. W KZ (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Momo / Michael Ende ; tłumaczenie Ryszard Wojnakowski ; czyta Edyta Jungowska. - [Warszawa] : Jung-off-ska copyright 2021. - 1 płyta audio (CD) (11 godz.) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
Pewnego dnia w ruinach starego amfiteatru pojawia się tajemnicza dziewczynka - Momo. Szybko zaprzyjaźnia się z okolicznymi mieszkańcami. Dzieci uwielbiają się z nią bawić, a dorośli dzielą swoimi kłopotami. Jedno spotkanie z Momo wystarczy, żeby w ich życiu zapanował spokój i radość. Jednak wkrótce całe miasto opanowują bezwzględni szarzy panowie, którzy kradną ludziom wolny czas i zatruwają ich serca śmiertelną szarą nudą. Czy Momo uda się uratować swoich przyjaciół? Czy mając do pomocy jedynie żółwia i zagadkowego mistrza Horę pokona szarych panów? Posłuchajcie…
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Multimedia
There are copies available to loan: sygn. A (1 egz.)
Book
In basket
Uratuj Ziemię! / Patrick George. - Warszawa : Wydawnictwo Bajka, 2019. - [30] stron : ilustracje kolorowe ; 21x23 cm.
Poziom: 0
Klasyfikacja: KZ
Na okładce: Z transparentnymi przekładkami.
Patrick George, autor światowego bestsellera „Uratuj mnie!” („Animal Rescue”) swoją nową książkę poświęca ekologii. Transparentne przekładki, dzięki którym mali czytelnicy „ratują Ziemię”, przez zabawę uświadamiają dzieciom (już nawet trzylatkom!), że mogą mieć realny wpływ na otaczający świat, że robiąc codziennie zaledwie kilka prostych rzeczy, można zadbać o szczęśliwą przyszłość planety, która jest naszym domem. Segreguj śmieci, gaś zbędne światło, baw się na dworze, jedz więcej warzyw i mniej mięsa, pomagaj pszczołom, wybieraj rower zamiast samochodu, podaruj przedmiotom drugie życie… Sprawdź, co jeszcze możesz zrobić! Ta książka to znakomity punkt wyjścia do rozmów z najmłodszymi o ekologii i zdrowym stylu życia. Działa na wyobraźnię! Do lektury zaprasza też Małgorzata Strzałkowska: Dbajmy o staruszkę Ziemię – ona daje nam schronienie, dźwiga morza, rzeki, sady, pola, lasy, autostrady, dzięki niej pijemy, jemy, oddychamy i żyjemy. To jej wszystko zawdzięczamy! Lecz czy zawsze o nią dbamy? Człowiek już narobił szkody, skaził glebę, zatruł wody… Ale zamiast szukać winnych i oglądać się na innych, niedowiarków wpraw w zdumienie i uratuj naszą Ziemię!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W KZ (1 egz.)
Book
In basket
Nic nie musisz! Bądź spokojny, nie stresuj się, zacznij praktykować jogę - we współczesnym świecie jesteśmy przytłoczeni hasłami w tym stylu, ale to właśnie one sprawiają, że nie potrafimy poradzić sobie ze stresem… bez stresu. A może warto skorzystać z metody, którą proponuje jeden z najlepszych nauczycieli medytacji na świecie - powiedzieć sobie: stop, wrzucić na luz i zwyczajnie odpuścić.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Book
In basket
Na okł. podtyt. : jak urządzić przytulne mieszkanie i celebrować codzienność.
Stylowy poradnik autorki bestsellerowych "Lekcji madame Chic".
Kiedy przyjechała do Paryża, Jennifer była zwykłą dziewczyną z Kalifornii, nie mającą pojęcia, czym jest styl i elegancja. Tego wszystkiego oraz sztuki życia a la française nauczyła ją dopiero madame Chic.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 316 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again