Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
KATALOG GŁÓWNY
(1138)
Forma i typ
Książki
(105149)
Proza
(21480)
E-booki
(6967)
Poezja
(5476)
Audiobooki
(4545)
Poradniki i przewodniki
(1138)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2969)
Komiksy i książki obrazkowe
(1894)
Publikacje popularnonaukowe
(1279)
Publikacje dydaktyczne
(530)
Gry i zabawki
(480)
Publikacje naukowe
(271)
Dramat (rodzaj)
(248)
Publikacje fachowe
(100)
Publikacje religijne
(96)
Albumy i książki artystyczne
(92)
Publikacje informacyjne
(83)
Druki ulotne
(41)
Muzyka
(34)
Publikacje promocyjne
(20)
Książki obrazkowe
(11)
Książka
(9)
Mapy
(9)
KsiążkiKomiksy i książki obrazkowe
(7)
Obiekty trójwymiarowe
(7)
Publikacje dla niewidomych
(7)
Nuty
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
KsiążkiPublikacje popularnonaukowe
(4)
Filmy i seriale
(3)
Publikacje popularnonaukoweKsiążki
(3)
Rysunki
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystykaPublikacje popularnonaukowe
(2)
Publikacja dydaktyczna
(2)
Komiksy i powieści graficzne
(1)
Ksiażki
(1)
Ksiązki
(1)
Książk
(1)
KsiążkiProza
(1)
KsiążkiPublikacje dydaktyczne
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystka
(1)
Poradniki i przewodniki Publikacje naukowe
(1)
Poza
(1)
ProzaKomiksy i książki obrazkowe
(1)
ProzaLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje brajlowskie
(1)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(1)
Rejestracje audio i wideo
(1)
ebookpoint BIBLIO
(1)
Dostępność
dostępne
(784)
wypożyczone
(368)
tylko na miejscu
(5)
nieokreślona
(3)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(390)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(754)
Czytelnia dla Dorosłych
(4)
Dział wewnętrzny
(3)
Multimedia
(9)
Autor
Juul Jesper (1948-2019)
(12)
Cieślak Piotr
(9)
Hikiert Anna
(8)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(8)
Marsh Ryan
(8)
Nelsen Jane
(8)
Zarawska Patrycja (1970- )
(8)
Babczyński Bartłomiej
(7)
Cioch Agnieszka
(7)
Fabicka Patrycja
(7)
Gurynowicz Kamila
(7)
Pawlikowska Beata (1965- )
(7)
Syska Dariusz
(7)
Kolenda Edyta
(6)
Kubat Mariusz
(6)
Panczakiewicz Paweł
(6)
Stein Agnieszka
(6)
Wolański Robert
(6)
Czechowska Anna
(5)
Góralski Krzysztof
(5)
Kanik Wioletta
(5)
Lamparska Joanna
(5)
Rogozińska Anna
(5)
Sobolewska Agnieszka
(5)
Stanley Juliet
(5)
Zimoch Aleksandra
(5)
Anger Joanna
(4)
Brzozowska Maria
(4)
Czarnecka Izabela
(4)
Davey Joey
(4)
Dąbrowski Grzegorz
(4)
Grochmalski Janusz
(4)
Kalemba-Drożdż Małgorzata
(4)
Kolbusz-Kielska Renata
(4)
Komorowska Hanna
(4)
Lewandowska Anna (1988- )
(4)
Luty Eliza
(4)
Milton Stephanie
(4)
Osho (1931-1990)
(4)
Pomykalska Beata
(4)
Pomykalski Paweł
(4)
Rosiak Anna
(4)
Rossowski Dariusz
(4)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(4)
Sinior Małgorzata
(4)
Strelecky John P
(4)
Szydłowska Marta
(4)
Tracy Brian (1944- )
(4)
Zygmańska Barbara
(4)
Antoniak Marzanna
(3)
Aron Elaine N
(3)
Bareła Malwina
(3)
Bończyk Stanisław
(3)
Broda Martyna
(3)
Brown Brené
(3)
Bryson Tina Payne
(3)
Buczkowska Urszula
(3)
Budzyńska Sylwia
(3)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(3)
Cierkońska Joanna
(3)
Dajnowicz Emilia
(3)
Depczyńska Krystyna
(3)
Green Fern
(3)
Grzesiak Mateusz
(3)
Jargieło Anna
(3)
Jóźwiak Bożena
(3)
Kalisiak Grzegorz
(3)
Knapińska Aneta
(3)
Kot Marcin
(3)
Kranowitz Carol Stock
(3)
Kuryłowicz Ewelina
(3)
Laskowska Alicja
(3)
Luboński Paweł
(3)
Majcher Sylwia
(3)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(3)
McBrien Thomas
(3)
Mrowiec Justyna
(3)
Murkett Tracey
(3)
Murphy Joseph (1898-1981)
(3)
Mętrak-Ruda Natalia
(3)
Okrasko Katarzyna
(3)
Pałasz Marzena
(3)
Petitcollin Christel
(3)
Piszczek Anna
(3)
Pollak Monika
(3)
Pomadowska Dorota
(3)
Popińska Marzena
(3)
Przewoźniak Marcin (1969- )
(3)
Rapley Gill
(3)
Rooney Deirdre
(3)
Siara Olga
(3)
Skalska Katarzyna
(3)
Stawińska Anna
(3)
Stańczyk Małgorzata
(3)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(3)
Szczepanowska Anna T
(3)
Szpojda Bartosz
(3)
Targoński Amadeusz
(3)
Tarkowska Justyna
(3)
Wasilewska Joanna
(3)
Rok wydania
2020 - 2024
(494)
2010 - 2019
(563)
2000 - 2009
(62)
1990 - 1999
(14)
1980 - 1989
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(1038)
1989-2000
(40)
1901-2000
(39)
1945-1989
(9)
1401-1500
(1)
1918-1939
(1)
2001
(1)
2001-1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(1125)
nieznany (p)
(1)
nieokreślony (s.l.)
(1)
Język
polski
(1110)
nieznany (0 0)
(2)
nieznany (0 p)
(1)
nieznany (am)
(1)
nieznany (xxx)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(112)
9-13 lat
(82)
Rodzice
(82)
Młodzież
(63)
6-8 lat
(59)
14-17 lat
(36)
0-5 lat
(27)
Dorośli
(10)
Nauczyciele
(8)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(4)
Pedagodzy
(4)
Psycholodzy
(3)
Terapeuci
(3)
18+
(2)
Dziewczęta
(2)
Kobieta
(2)
Opiekunowie
(2)
Psychoterapeuci
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Bibliotekarze
(1)
Blogerzy
(1)
Dziennikarze
(1)
Edukatorzy
(1)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(1)
Ilustratorzy
(1)
Menedżerowie
(1)
Mężczyzna
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Osoby z zespołem Aspergera
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Wychowawcy klas
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(349)
Literatura amerykańska
(101)
Literatura angielska
(38)
Literatura niemiecka
(16)
Literatura francuska
(9)
Literatura hiszpańska
(5)
Literatura rosyjska
(5)
Literatura włoska
(5)
Literatura australijska
(4)
Literatura szwedzka
(4)
Literatura belgijska
(2)
Literatura indyjska
(2)
Literatura irlandzka
(2)
Fotografia kanadyjska
(1)
Literatura chińska
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura duńska
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura koreańska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura łotewska
(1)
Przynależność kulturowa Literatura polska
(1)
literatura polska
(1)
Temat
Wychowanie w rodzinie
(82)
Dzieci
(80)
Relacje międzyludzkie
(79)
Uczucia
(71)
Samorealizacja
(61)
Zdrowe odżywianie
(54)
Kobieta
(51)
Podróże
(48)
Samopoznanie
(47)
Odżywianie
(43)
Rodzina
(41)
Samoakceptacja
(37)
Szczęście
(36)
Rodzicielstwo
(35)
Turystyka
(33)
Dietetyka
(31)
Stres
(31)
Obyczaje i zwyczaje
(30)
Rodzice
(29)
Sukces
(29)
Kulinaria
(28)
Poczucie własnej wartości
(28)
Psychologia dziecka
(28)
Zabytki kultury
(28)
Lęk
(25)
Warzywa
(25)
Nastolatki
(24)
Osobowość
(23)
Dojrzewanie
(22)
Higiena
(22)
Miłość
(22)
Desery
(21)
Techniki samopomocy
(21)
Minecraft
(20)
Motywacja
(20)
Styl życia
(20)
Wychowanie
(20)
Życie seksualne
(20)
Przepisy kulinarne
(19)
Psychoterapia
(19)
Zdrowy styl życia
(19)
Zupy
(19)
Aktywność fizyczna
(18)
Sens życia
(18)
Umysł
(18)
Zdrowe żywienie
(18)
Macierzyństwo
(17)
Potrawy dietetyczne
(17)
Radzenie sobie ze stresem
(17)
Rozwój osobisty
(17)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(17)
Medycyna niekonwencjonalna
(16)
Atrakcje turystyczne
(15)
Joga
(15)
Leczenie
(15)
Medytacja
(15)
Roboty ręczne
(15)
Rośliny lekarskie
(15)
Wrażliwość
(15)
Życie codzienne
(15)
Owoce
(14)
Szlaki turystyczne
(14)
Asertywność
(13)
Autopsychoterapia
(13)
Ciasta
(13)
Gotowanie
(13)
Higiena psychiczna
(13)
Młodzież
(13)
Praca
(13)
Przezwyciężanie lęku
(13)
Techniki relaksacyjne
(13)
Ziołolecznictwo
(13)
Ciąża
(12)
Cukrzyca
(12)
Duchowość
(12)
Komunikacja interpersonalna
(12)
Surówki i sałatki
(12)
Empatia
(11)
Internet
(11)
Kariera
(11)
Kucharstwo
(11)
Moda
(11)
Potrawy dla dzieci
(11)
Rozwiązywanie konfliktów
(11)
Rośliny ozdobne
(11)
Zdrowie
(11)
Żywność
(11)
Choroby ludzi
(10)
Ciało ludzkie
(10)
Depresja psychiczna
(10)
Dieta bezglutenowa
(10)
Dobrostan psychiczny
(10)
Gniew
(10)
Góry
(10)
Kuchnia wegańska
(10)
Małżeństwo
(10)
Metody wychowawcze
(10)
Myślenie
(10)
Mężczyzna
(10)
Przyroda
(10)
Temat: dzieło
MasterChef Junior (program telewizyjny)
(2)
Harry Potter
(1)
Sex Education (serial telewizyjny)
(1)
Temat: czas
2001-
(75)
1901-2000
(12)
1801-1900
(6)
1945-1989
(5)
1989-2000
(5)
1701-1800
(3)
1501-1600
(2)
1601-1700
(2)
1918-1939
(2)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Polska
(47)
Tatry (góry)
(8)
Bieszczady (góry)
(7)
Dolny Śląsk
(7)
Włochy
(6)
Grecja
(5)
Japonia
(5)
Sieradz (woj. łódzkie)
(5)
Chorwacja
(4)
Europa
(4)
Mazury
(4)
Sopot (woj. pomorskie)
(4)
Stany Zjednoczone (USA)
(4)
Sudety (góry)
(4)
Tajlandia
(4)
Łódź (woj. łódzkie)
(4)
Ateny (Grecja)
(3)
Beskidy (góry)
(3)
Czechy
(3)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(3)
Gdynia (woj. pomorskie)
(3)
Karpaty (góry)
(3)
Kraje bałkańskie
(3)
Pieniny (góry)
(3)
Słowacja
(3)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(3)
Warta (rzeka)
(3)
Wielka Brytania
(3)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(3)
Albania
(2)
Azja
(2)
Bałtyk (wybrzeże)
(2)
Bośnia i Hercegowina
(2)
Gmina Klonowa (woj. łódzkie, pow. sieradzki)
(2)
Gmina Sieradz (woj. łódzkie, pow. sieradzki)
(2)
Indie
(2)
Irlandia
(2)
Kaszuby
(2)
Kraków (woj. małopolskie)
(2)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(2)
Londyn (Wielka Brytania)
(2)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(2)
Malezja
(2)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(2)
Piotrków Trybunalski (woj. łódzkie)
(2)
Podlasie
(2)
Portugalia
(2)
Powiat sieradzki (woj. łódzkie)
(2)
Praga (Czechy)
(2)
Rumunia
(2)
Rzym (Włochy)
(2)
Singapur
(2)
Stambuł (Turcja)
(2)
Szwajcaria
(2)
Szwecja
(2)
Słowenia
(2)
Tajpej (Tajwan)
(2)
Turcja
(2)
Wiedeń (Austria)
(2)
Województwo łódzkie (1999- )
(2)
Węgry
(2)
Zakopane (woj. małopolskie)
(2)
Zanzibar (Tanzania)
(2)
Zduńska Wola (woj. łódzkie)
(2)
Łowicz (woj. łódzkie)
(2)
Świat
(2)
Afryka
(1)
Aglomeracja trójmiejska
(1)
Alaska (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Alpy (góry)
(1)
Alpy Zachodnie (góry)
(1)
Ameryka
(1)
Ameryka Południowa
(1)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Antarktyda
(1)
Arkadia (woj. łódzkie, pow. łowicki, gm. Nieborów)
(1)
Asenowgrad (Bułgaria ; okręg)
(1)
Australia
(1)
Austria
(1)
Bangkok (Tajlandia)
(1)
Bartochów (woj. łódzkie, pow. sieradzki, gm. Warta)
(1)
Bałczik (Bułgaria)
(1)
Beskid Mały (góry)
(1)
Beskid Niski (góry)
(1)
Beskid Sądecki (góry)
(1)
Beskid Śląski (góry)
(1)
Beskid Żywiecki (góry)
(1)
Beskidy Zachodnie (góry)
(1)
Bełchatów (woj. łódzkie)
(1)
Białoruś
(1)
Biskupice (woj. łódzkie, pow. sieradzki, gm. Sieradz)
(1)
Biskupiec (woj. warmińsko-mazurskie, pow. olsztyński, gm. Biskupiec)
(1)
Bliski Wschód
(1)
Bombaj (Indie)
(1)
Bośnia
(1)
Brzeziny (woj. łódzkie)
(1)
Bukareszt (Rumunia)
(1)
Burgas (Bułgaria)
(1)
Bułgaria
(1)
Bzura (rzeka)
(1)
Gatunek
Poradnik
(772)
Publikacja bogato ilustrowana
(158)
Przewodnik turystyczny
(113)
Książka kucharska
(107)
Przepisy kulinarne
(64)
Opracowanie
(49)
Opowiadania i nowele
(26)
Poradniki
(24)
Publikacje dla dzieci
(23)
Wydawnictwa popularne
(16)
Relacja z podróży
(13)
Praca zbiorowa
(11)
Wywiad dziennikarski
(11)
Broszura
(9)
Ćwiczenia i zadania
(9)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(6)
Pamiętniki i wspomnienia
(6)
Felieton
(5)
Informator
(4)
Podręcznik
(4)
Atlas
(3)
Gry i zabawy
(3)
Gry i zabawy umysłowe
(3)
Manga
(3)
Poradniki dla rodziców
(3)
Poradniki i przewodniki
(3)
Publicystyka
(3)
Rozważania i rozmyślania religijne
(3)
Atlas zwierząt
(2)
Bajki i baśnie
(2)
Gry
(2)
Komiks
(2)
Książka do wypełniania
(2)
Literatura podróżnicza
(2)
Poradnik duchowy
(2)
Przewodniki turystyczne
(2)
Rysunek
(2)
Scenariusz zajęć
(2)
Wiersze
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Aforyzmy
(1)
Album
(1)
Anegdoty
(1)
Antologia
(1)
Biografia
(1)
Esej
(1)
Fantastyka
(1)
Film edukacyjny
(1)
Fotografia polska
(1)
Gry komputerowe
(1)
Komiks przygodowy
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Książka zabawka
(1)
Książki kucharskie
(1)
Kulinaria
(1)
Legendy i podania
(1)
Listy angielskie
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadania i nowele podróżnicze
(1)
Podradnik
(1)
Podręczniki
(1)
Poradnik językowy
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Reportaż
(1)
Rozmówki
(1)
Science fiction
(1)
Szkoła gry
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiad
(1)
Ćwiczenia logopedyczne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(279)
Medycyna i zdrowie
(217)
Kulinaria
(169)
Rozwój osobisty
(155)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(125)
Podróże i turystyka
(122)
Hobby i czas wolny
(103)
Styl życia, moda i uroda
(77)
Edukacja i pedagogika
(75)
Socjologia i społeczeństwo
(60)
Kultura i sztuka
(29)
Praca, kariera, pieniądze
(28)
Religia i duchowość
(28)
Historia
(26)
Dom i ogród
(25)
Geografia i nauki o Ziemi
(23)
Kultura fizyczna i sport
(18)
Zarządzanie i marketing
(16)
Biologia
(13)
Informatyka i technologie informacyjne
(13)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(11)
Językoznawstwo
(8)
Inżynieria i technika
(7)
Rolnictwo i leśnictwo
(6)
Filozofia i etyka
(5)
Literaturoznawstwo
(5)
Ochrona środowiska
(5)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(5)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(4)
Architektura i budownictwo
(3)
Etnologia i antropologia kulturowa
(3)
Media i komunikacja społeczna
(3)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(2)
Socjologia i społeczeµstwo
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Etiudy i ćwiczenia
(1)
Nauka i badania
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Transport i logistyka
(1)
1138 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 80 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Harmonia życia : jak uzdrowić ciało, umysł, duszę / Beata Abramczyk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Luna, 2022. - 223, [1] strona : fotografie kolorowe, ilustracje ; 23 cm.
Żyjemy w ciągłym konflikcie z samym sobą, często nie mając o tym pojęcia. Nasze ciało i umysł bywają tak bardzo przebodźcowane, że nie mogą dłużej funkcjonować. Im mocniej odczuwamy niepokój, gonitwę myśli, lęk, stres czy frustrację, tym częściej chorujemy. Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: wrażliwości i intuicji, która już nie podpowiada, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia. Książka, którą pragnę podarować czytelnikom, pokazuje jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Dokonywanie świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament w tworzeniu dobrostanu. Cudownym środkiem w dążeniu do zdrowia i osiągnięciu harmonii są joga, medytacja i dieta. Książka to nie tylko kompas powrotu w głąb siebie, ale również przewodnik jak zbudować prostą drogę do harmonijnego życia. I jak na nią wracać, gdy życie niepostrzeżenie wciągnie nas w wir codzienności. (Beata Abramczyk) [opis wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto : droga do uzdrowienia siebie / Beata Abramczyk. - Warszawa : Edipresse Książki, copyright 2018. - 212, [4] strony ; 24 cm.
Odwaga, aby wyjść ze swojej pozornej strefy komfortu, zawalczyć o siebie i zacząć się rozwijać nie jest łatwa. Praca nad sobą każdego dnia uczy pokory, ale też daje niesamowitą energię do życia. Beata Abramczyk opisała swoją intuicyjną drogę do uzdrowienia własnego życia. Przez wiele lat bezskutecznie walczyła z podstępną chorobą wyniszczającą jej organizm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przejdź na dietę ketogeniczną. Odkryj 55 przepysznych i łatwych do przygotowania przepisów. Zrzuć zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie. Odzyskaj zdrowie z dietą keto! Dieta ketogeniczna to najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi, wytłumaczy, co jadać na mieście, jak poprawić zdrowie swojego mózgu i jak podnieść poziom energii!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 37 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Jedno niepozorne słowo wyraża to, co naprawdę liczy się w życiu: Hygge. Hygge („huu-ge”) to słowo określające filozofię życia, która czyni Duńczyków najszczęśliwszym narodem na świecie. Nie ma odpowiednika w języku polskim, a opisuje chwile szczęścia, ciepła i bliskości, które możemy odnaleźć w najzwyklejszych sytuacjach. Wszyscy instynktownie rozpoznajemy uczucie hygge. Pojawia się, kiedy przybierasz ulubioną pozycję na kanapie z ciekawą książką albo jesz pyszny posiłek z cudownymi przyjaciółmi. Nie wszyscy jednak potrafimy wygospodarować czas na takie momenty. Ta piękna, autentyczna książka o hygge Marie Tourell Soderberg pokaże Ci, że hygge tak naprawdę można znaleźć wszędzie, jeśli się tylko wie, jak szukać. Bo hygge przenika wszystkie aspekty naszej codzienności: od wystroju wnętrz po gotowanie. Dzięki tej książce nauczysz się wymawiać, odnajdywać i tworzyć hygge. Docenisz znaczenie tych momentów i zrozumiesz, dlaczego we współczesnym zabieganym świecie tak ważne jest umieć się na chwilę wyłączyć i znaleźć czas na hygge. [źródło opisu: http://www.insignis.pl/ksiazki/hygge/].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żyjemy w świecie, który bardzo różni się od czasów porad Jana Kamyczka na temat savoir-vivre’u. Wielu z nas, na ogół miłych i uprzejmych ludzi (którym jednak zdarza się siarczyście zakląć), często traci rozeznanie, jak być kulturalnym człowiekiem i jednocześnie skutecznie radzić sobie z atakami chamskich zachowań. Amy Alkon z wdziękiem prowadzi nas przez zawiłości etykiety i proponuje praktyczny zestaw zasad dobrego zachowania przystających do nowoczesnego stylu życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja nie jest chorobą, która dotyka jedynie dorosłych. Zapadają na nią również nastolatki, a czasem nawet dzieci. Czym jest depresja? Jak często dotyka nastolatki? Jak ją rozpoznać i pomóc pokonać? Jak odróżnić ją od typowych dla wieku nastoletniego wahań nastroju? Czy depresja wymaga leczenia? W jaki sposób wpływa na myślenie i zachowanie nastolatka? Depresja to choroba XXI wieku. Wiele się o niej mówi, pisze, czyta. Teoretycznie dużo o niej wiemy, a faktycznie… niestety nadal zdecydowanie za mało. Przykładowo niewielu z nas ma świadomość, że depresja stanowi poważny problem również wśród nastolatków. Dorastanie jest okresem pełnym napięć i konfliktów, dlatego tak łatwo jest przypisać objawy depresyjne młodzieńczej burzy hormonów. Nic bardziej mylnego – depresja to poważna choroba, a nie przejaw złego zachowania czy buntu.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Nowy Początek)
Empatyczny, wzruszający i otwierający oczy poradnik, który pokazuje, jak z córki trudnej, narcystycznej matki zmienić się w niezależną i prawdziwie wolną kobietę. Sięgnij po tę książkę, jeśli chcesz: • odciąć się od swojej trudnej matki bez poczucia winy, • zacząć żyć na własnych zasadach w oparciu o własne wartości, • odważnie sięgać po to, czego naprawdę pragniesz, • dowiedzieć się, jak leczyć i przekształcać emocjonalne rany matki, • nauczyć się wyznaczać swoje granice i ich bronić. Autorka dzieli się z czytelniczkami swoim doświadczeniem oraz doświadczeniami wielu innych kobiet, które wyszły z cienia, a jej książka zawiera wskazówki i narzędzia będące bezcennym wsparciem w relacjach z toksyczną matką. Dzięki lekturze tego poradnika przestaniesz odczuwać wpływ matki na twoje decyzje, a życie w zgodzie ze sobą będzie na wyciągnięcie ręki! Powyższy opis pochodzi od wydawcy. [opis wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Gra planszowa
W koszyku
Emo-memo : rozwój emocjonalny [Gra planszowa] / Joanna Baranowska i Sylwia Anderson-Hanney; ilustracje Beata Kostuch - Wiśniewska. - Milanówek : Wydawnictwo Pozytywna Dyscyplina J.R. Baranowscy, 2018. - 1 gra (24 pary kartoników z emocjami, instrukcja zawierająca podstawowe informacje dotyczące rozwoju samoregulacji u dzieci oraz pomysły na wykorzystanie gry do zabawy i nauki - broszurka 16 stron, 3 bonusy video, które pomogą Ci uczyć się emocji oraz bawić z dzieckiem za pomocą gry) : tektura, kolor ; w pudełku 11x11x4 cm : ilustracje.
(Gry Planszowe)
Czas gry: 15-20 min.
Liczba graczy 2-4.
EMO-MEMO to gra wspomagająca rozwój emocjonalny i rozwój samoregulacji u dzieci od 1 do 100 lat. Radość, smutek, złość – cała gama uczuć, które stanowią prawdziwe wyzwanie w procesie wychowawczym. Pierwszym krokiem, aby nad nimi zapanować, jest je dostrzec, nazwać, oswoić i zaakceptować, by świadomie nimi sterować. Nieoswojone, nierozumiane mogą mieć niszczącą moc, choć tak naprawdę są naszymi największymi przyjaciółmi. Towarzyszą nam od urodzenia do śmierci jako źródło informacji i drogowskaz. Nadają smak każdej minucie życia. Jak je oswoić i się z nimi zaprzyjaźnić? Jak pomóc dzieciom i sobie lepiej je rozumieć? Oswajanie emocji przez ich nazywanie pomoże dzieciom (i dorosłym): zapanować nad swoimi reakcjami, uwrażliwić się na pierwsze symptomy stresu szybciej dochodzić do porozumienia. Nazywanie emocji jest bardzo silnym narzędziem wspierającym samoregulację.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 794 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Samoocena odgrywa ważną rolę w uzyskaniu harmonii i dobrej jakości życia. Związek z wewnętrznym Ja wywiera wpływ zarówno na nasze zachowanie i emocje, jak również na to, jak odczuwamy siebie i otaczający nas świat. Zachodnia kultura dowartościowuje pojęcie sukcesu, sprawia, że dążymy do jego osiągnięcia we wszystkich dziedzinach życia, a każda porażka obniża samoocenę. Christophe André od 1998 roku prowadzi badania nad problemem samooceny u swoich pacjentów. W prezentowanej książce analizuje ich postawy, emocje i zachowania, bada m.in. stosunek pacjentów do samych siebie, własnych działań, relacji z innymi i lęku przed śmiercią. [opis wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Książka
W koszyku
Tematem niniejszej książki jest demencja oraz związane z nią problemy. Słowo "demencja" jest używane do określenia wielu sygnałów ostrzegawczych pojawiających się wtedy, gdy mózg przestaje poprawnie funkcjonować. Demencję stwierdza się tylko wówczas, gdy objawy te się nasilają, a z czasem powodują stałą degradację.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Autorki z finałowej trójki konkursu Blog Roku 2014 w kategorii Kulinarne. 150 zdrowych i prostych przepisów dla dzieci i całej rodziny
W tej domowej książce kucharskiej znajdziesz: przepisy, które możesz zastosować od samego początku rozszerzania diety, i takie, które zasmakują starszemu dziecku i rodzicom; potrawy tradycyjne, a także wegańskie, bezglutenowe czy bez nabiału; pomysły na smaczne śniadania i obiady oraz dania, które możesz zabrać ze sobą na wycieczkę; pyszne desery, które - jeśli chcesz - możesz przygotować bez dodatku cukru. Każdą z tych potraw przyrządzisz szybko i łatwo z dostępnych składników. Odkryj radość gotowania razem z dzieckiem. Smacznego!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trzecia książka autorek poradników kucharskich z przepisami dla najmłodszych smakoszy opartymi na metodzie BLW – tym razem dla nieco starszych dzieci.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowe alaantkowe BLW / Joanna Anger, Anna Piszczek. - Warszawa : Wydawnictwo Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, 2017. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Odbiorca
Przynależność kulturowa
Temat
Dziedzina i ujęcie
Autorki bloga o metodzie BLW proponują ponad sto nowych przepisów dla niemowląt i całej rodziny.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sezonowe alaantkowe BLW / Joanna Anger, Anna Piszczek. - Warszawa : Mamania, 2021. - 182, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Na okładce: 100 przepisów dla dzieci i całej rodziny na wszystkie pory roku.
Nowa książka autorek najpopularniejszego polskiego bloga o rozszerzaniu diety niemowląt i żywieniu dzieci! Sto świeżych jak sezonowe potrawy przepisów i jak zawsze sto procent pewności, że wszystko się uda! Joanna Anger i Anna Piszczek proponują tym razem przepisy dla całej rodziny powiązane z porami roku. Pokazują, jak w pełni wykorzystać sezonową obfitość owoców i bogactwo warzyw, aby przygotowywać zdrowe i niedrogie posiłki. Na wszystkie pory roku! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia? To iluzja, której zbyt często ulegamy i która w dodatku uniemożliwia nam czerpanie zadowolenia z wielu radosnych chwil. Warto zdać sobie sprawę, że szczęście nie przychodzi do nas samo z siebie i nie trwa bez końca. Jest konsekwencją naszych zachowań, działań i przekonań, a więc to my sami musimy zadbać o to, by zachować jego trwałe poczucie, mimo przeciwności losu i trudnych uczuć, z którymi przyszło nam się borykać. Praca nad sobą nie zawsze daje natychmiastową radość, warto jednak spróbować wyjść poza schematy zachowań obronnych, by nie okopywać się w dobrze znanym, lecz szkodliwym mule lęków i wyparcia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 3.
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej