SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu Katalog księgozbioru i multimediów

93 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnica króliczej karmy : książka o ADHD / Tracy Packiam Alloway ; ilustrowała Ana Sanfelippo ; [tłumaczenie Ewa Kleszcz]. - Warszawa : Wydawnictwo Zielona Sowa, 2019. - 24 strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Specjalne Moce)

Autor

Alloway Tracy Packiam. Sanfelippo Ana. Kleszcz Ewa.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Zespół ADHD

Gatunek

Poradniki Opowiadania i nowele

Poziom: 0

Klasyfikacja: KZ

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W KZ (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Balkony i tarasy / Sophia Baader, Johannes Baader ; z niem. przeł. Barbara Tarnas. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2002. - 143, [1] s. ; 19 cm.

Autor

Baader Sophia. Baader Johannes. Tarnas Barbara (1941- ).

Temat

Balkon Ogródki działkowe i przydomowe. Rośliny Taras

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak rysować i malować / Brian Bagnall ; przekł. z niem. Mieczysław Bancerowski. - Warszawa : "Penta", 1992 (dr. w Słowenii). - 335, [1] s. : rys. (w tym kolor.) ; 27 cm.

Autor

Bagnall Brian. Bancerowski Mieczysław.

Forma i typ

Książki

Temat

Techniki malarskie Techniki rysunkowe

Gatunek

Poradniki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mały ogródek wodny / Peter Beck ; tłumaczenie z języka niemieckiego Krystyna Mazur. - Warszawa : Multico Oficyna Wydawnicza, 2000. - 62 strony : ilustracje, fotografie kolorowe, tabele ; 22 cm.

Autor

Beck Peter. Mazur Krystyna (tłumacz).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Ogrody wodne Ogródki działkowe i przydomowe Rośliny wodne Zwierzęta Ryby Zbiorniki wodne Złota rybka

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Biologia

Poradnik opisuje, w jaki sposób można urzeczywistnić marzenie o ogródku wodnym nawet na bardzo małej powierzchni. Omówiono w nim: budowę i pielęgnowanie małych ogródków wodnych; najpiękniejsze rośliny dobrane do miejsc o różnym stopniu nasłonecznienia; welony - najbardziej odpowiednie ryby do małych oczek wodnych [za: taniaksiazka.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Realizacja genialnych pomysłów : jak sprawić, by nie skończyło się na gadaniu / Scott Belsky ; [tł. Katarzyna Schmidt]. - Gliwice : "Helion", cop. 2011. - 221 s. : il. ; 24 cm.

(Onepress Exclusive)

Autor

Belsky Scott. Schmidt Katarzyna.

Temat

Menedżerowie Przywództwo. Zarządzanie

Gatunek

Poradniki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Łatwe rysowanie : jak narysować zwierzęta, drzewa, portrety, postać człowieka / Mark Bergin ; [tłumaczenie Marek Szczepański]. - Warszawa : Wydawnictwo K.E. Liber, cop. 2014. - 119 s. : il. kolor. ; 30 cm.

Autor

Bergin Mark (1961- ). Szczepański Marek (1959- ). Bergin Mark (1961- ). Bergin Mark (1961- ). Bergin Mark (1961- ). Bergin Mark (1961- ).

Gatunek

Poradniki. Rysunek

Na okł.: Twoja szkółka artystyczna.

Jak narysować swoje ulubione zwierzątko ; Jak narysować drzewo i las ; Jak narysować portret, twarz, głowę ; Jak narysować postać człowieka.

Książka Marka Bergina poprowadzi cię przez wszystkie fazy rysunku aż do skończonego dzieła sztuki. Dowiesz się od czego zacząć przygodę z rysowaniem, jakich technik używać, poznasz zasady perspektywy, proporcji, sposoby tworzenia szkiców i detali. Pamiętaj, jeżeli możesz coś zobaczyć i zrozumieć, możesz to także narysować. Dzięki tej książce nauczysz się rysować zwierzęta drzewa i lasy portrety, twarze i głowy postać ludzką. Podążaj za instrukcjami krok po kroku, poczynając od prostych form aż do skończonego dzieła sztuki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Fitness dla kobiet / Paulina Bernatek-Brzózka, Tomasz Brzózka. - Wrocław : Wydawnictwo Siedmioróg, 2010. - 208 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Bernatek-Brzózka Paulina (1984- ). Brzózka Tomasz (1978- ).

Temat

Ćwiczenia siłowe Kobieta

Gatunek

Poradniki.

Na okł. podtyt.: ćwiczenia, dieta, styl życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Duchowy wymiar ciąży : pielęgnowanie i rozwój drogi do macierzyństwa / Shawn A. Tassone, Kathryn M. Landherr ; przełożyła Katarzyna Emilia Bogdan. - Wydanie II. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. - 301, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Bogdan Katarzyna Landherr Kathryn M. (1966- ) Tassone Shawn A.

Forma i typ

Książki

Temat

Ciąża Joga Macierzyństwo Medytacja Duchowość

Gatunek

Poradniki

Oto najlepszy przewodnik o rozwoju, trosce i wsparciu w trakcie ciąży. Każdy trymestr ciąży to dla kobiety etap bohaterskiej podróży, podczas której zmaga się ona z trudnościami na poziomie nie tylko fizycznym i emocjonalnym, ale także duchowym. Ważne jest zrozumienie tych wszystkich przejawów, bo pozwala to na zwiększenie świadomości swojej i swojego jeszcze nienarodzonego dziecka. Ten przewodnik, stworzony przez ginekologów-położników z wieloletnią praktyką, a jednocześnie rodziców czwórki dzieci, pozwoli każdej kobiecie zrozumieć kolejne etapy tego błogosławionego stanu jakim jest ciąża, nawiązać więź z dzieckiem od pierwszych dni jego życia, a przede wszystkim odnaleźć się w wyjątkowej roli matki. Autorzy w oparciu o doświadczenie w medycynie konwencjonalnej i alternatywnej, stworzyli przewodnik po codziennej praktyce w trakcie ciąży zarówno w aspekcie fizycznym, jak i duchowym. Wraz z tą książką kobiety przejdą drogę przez trzy trymestry ciąży, poród oraz etapy poporodowe, otrzymają wsparcie i przygotują się na przyjście na świat swojego dziecka. W publikacji znajdują się także praktyczne ćwiczenia medytacyjne, ćwiczenia oddechu oraz jogi przygotowane przez wykwalifikowaną instruktorkę i doulę. Książka wznosi temat ciąży i porodu na nowy poziom i przygotowuje kobiety do podróży bohaterki od ciąży do macierzyństwa.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biznes w internecie : praktyczny poradnik o marketingu, sprzedaży, public relations on-line i promocji w mediach społecznościowych / Tomasz Bonek, Marta Smaga. - Warszawa : Wolters Kluwer Polska, 2012. - 210 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Bonek Tomasz. Smaga Marta.

Temat

Handel elektroniczny

Gatunek

Poradniki

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 33 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dary niedoskonałości : jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy / Brené Brown ; przełożył Krzysztof Puławski. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2012. - 167 stron ; 21 cm.

Autor

Brown Brené Puławski Krzysztof (1964- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autopsychoterapia Samoakceptacja Samowychowanie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Tytuł oryginału: The gifts of imperfection : let go of who you think you're supposed to be and embrace who you are, 2010.

„Dary niedoskonałości” Brené Brown to poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną.

Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury. Wtedy to przekonamy się, jakimi darami obdarzy nas niedoskonałość - odwagą, by pewniej i bez lęku podejmować ważne decyzje, współczuciem, by traktować lepiej siebie i innych, a także silniejszymi więzami z bliskimi, dzięki zrozumieniu, że każdy może się mylić. Niedoskonałość sprawi jednak przede wszystkim, że zaczniemy żyć Autentycznie - pełni radości i satysfakcji z tego, kim jesteśmy, i z tego, co nam się przytrafia.

Doktor Brené Brown jest badaczką, nauczycielem akademickim i autorką wielu książek. Pracuje na wydziale społecznym Uniwersytetu w Houston, gdzie przez ostatnich dziesięć lat badała zagadnienia związane z życiem Autentycznym, stawiając pytania typu: Jak autentycznie, całym sercem zaangażować się w nasze życie? Jak dbać o odwagę, współczucie, więzi z innymi, których potrzebujemy, a także pogodzić się z naszymi niedoskonałościami i uznać, że jesteśmy wystarczająco dobrzy i warci miłości, przynależności i radości.

Książka

W koszyku

oceń

Głaskologia : jak pozytywnie wpływać na innych i zwiększać przy tym swoją satysfację : faktyczne reguły motywowania i rozumienia motywacji / [Miłosz Brzeziński]. - Warszawa : 989 - Instytut Kreowania Skuteczności, Miłosz Brzeziński, 2013. - 191, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Brzeziński Miłosz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Motywacja Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo Rozwój osobisty

To książka wyjątkowa pod każdym względem. Powinien ją przeczytać każdy Polak. Rodzic, szef, podwładny, polityk, dziennikarz, trener, mąż i żona, sprzedawca i księgowy... Każdy, kto chce się dobrze czuć dłużej niż parę chwil i każdy, kto chce mieć pozytywny wpływ na innych, dać im energetycznego kopa. Każdy, kto chce utrzymać pracę, awansować czy budować związek oparty na zaufaniu, zrozumieniu i nieustannej ciekawości drugiej osoby. "Głaskologia" powinna być obowiązkową lekturą szkolną! To nie tylko książka, ale swego rodzaju efektywna filozofia postępowania. Jest to lektura fascynująca, wciągająca i taka, która nie pozwala o sobie zapomnieć. Bogata merytorycznie, rzeczowa, dowcipna, mądra i konkretna. Momentami bezpardonowa. Na pewno nietuzinkowa. Autor sprawnie balansuje między przykładami, wynikami najnowszych światowych badań a metaforami pomagającymi zapamiętać najważniejsze wnioski. [opis wydawcy książki]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Małe ogrody : poradnik / [tł. Marek Byczyński]. - Ożarów Mazowiecki : Firma Księgarska Jacek i Krzysztof Olesiejuk, cop. 2007. - 288 s. : il. kolor. ; 18 cm.

Autor

Byczyński Marek.

Temat

Ogródki działkowe i przydomowe.

Gatunek

Poradniki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 63 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Cooke Kaz (1962- ) Gontarczyk-Krampe Beata Brzozowska Maria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Ciąża Poród Połóg Depresja poporodowa Noworodek Karmienie piersią

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Chociaż rady zawarte w większości poradników dla ciężarnych są zwykle bezcenne, to ich lektura jest równie przyjemna jak mieszanie cementu rękami. W porównaniu z nimi poradnik Kaz Cooke to kąpiel z bąbelkami, to dr Spock pod wpływem gazu rozweselającego – mnóstwo zebranych w pocie czoła informacji, setki rzetelnych i zarazem dowcipnych odpowiedzi na ważne pytania. [opis wydawcy książki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedz inaczej : dlaczego jemy to, co jemy / Leanne Cooper ; tłumaczenie Aleksandra Kamińska. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2016. - 237, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

(Znak Litera Nova)

Autor

Cooper Leanne Kamińska Aleksandra

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Zdrowe odżywianie Żywność prozdrowotna

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Leanne Cooper wykorzystuje swoją wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii, by wyjaśnić wiele zjawisk, które powodują, że jemy to, co jemy. Czy wiecie, że siadając do posiłku w większym gronie zjadamy więcej, a kiedy częstujemy się potrawami w określonej kolejności, jemy mniej? Czy wiecie, że nagradzanie dziecka za zjedzenie określonego warzywa może sprawić, że nie będzie lubiło jego smaku w przyszłości? Czy wiecie, że lubić coś to nie to samo, co mieć na coś ochotę – i odwrotnie? Jedz inaczej to praktyczny poradnik z prostymi ćwiczeniami, które sprawią, że nauczycie się jeść zdrowiej, lepiej i mniej i nie będziecie musieli już sięgać po kolejne diety. Dzięki tej książce poznacie też wiele sztuczek stosowanych przez marketingowców i restauratorów i nauczycie się omijać pułapki, w które wpada większość z nas. [opis wydawcy książki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Stwórz swoją własną stronę WWW : komiksowy kurs HTML-a, CSS-a i WordPressa / Nate Cooper ; ilustracje Kim Gee ; [tłumaczenie: Konrad Matuk]. - Gliwice : Helion, 2016. - 256 s. : il. ; 22 cm.

Autor

Cooper Nate. Matuk Konrad. Gee Kim.

Temat

Strony WWW HTML Kaskadowe arkusze stylów WordPress

Gatunek

Poradniki

Tworzenie stron WWW, czyli wspaniała wyprawa w krainę znaczników! Dzień dobry, oto Kim. Kim wyrusza właśnie na wyprawę, której celem jest opanowanie różnych elementów potrzebnych do wykonania strony internetowej. Musi poznać język HTML i kaskadowe arkusze stylów, a potem powędrować dalej: do miasta WordPress. Na szczęście Kim nie jest sama - towarzyszy jej pies Tofu, a w pokonywaniu różnych trudności pomagają jej Guru, Glinda i Wendy. Dołącz do Kim, a uda ci się w mig poznać podstawy kilku naprawdę przydatnych technologii. Kto powiedział, że nauka musi być nudna? Ten zabawny, interesujący poradnik opracowany w postaci komiksu pozwoli ci w miłej i relaksującej atmosferze nauczyć się tworzenia stron internetowych, czyli czegoś, co już się stało standardem w wielu dziedzinach życia. Dzięki tej książce nauczysz się posługiwać znacznikami HTML, napiszesz kod CSS określający sposób wyświetlania twojej strony, dowiesz się, jak skonfigurować WordPress, a także wybierzesz firmę świadczącą usługi hostingowe, umieścisz swoją stronę na serwerze i wybierzesz dobrą nazwę domeny. Zapraszamy cię do świata Kim!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 004 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jedność z koniem : partnerstwo z koniem i sztuka ujeżdżania / Mirosław Dudziak. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2012. - 155 stron ; 21 cm.

Autor

Dudziak Mirosław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jazda konna Koń Sport Ujeżdżenie Tresura Ludzie a zwierzęta

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

„Jedność z koniem” autorstwa Mirosława Dudziaka – książka, która powstała na bazie pasji i miłości do tych pięknych zwierząt – dotyczy nie tylko jazdy konnej. Chodzi w niej o dużo więcej – o partnerstwo, przyjaźń i takie nastawienie do konia, które jest warunkiem harmonijnego współdziałania. Traktuje nie tylko o wyszkoleniu konia, ale również o wyszkoleniu jeźdźca. Ukazuje, że kluczem do prawidłowego i efektywnego obchodzenia się z koniem jest pełna z nim współpraca. Książka przeznaczona jest zarówno dla entuzjastów, otwartych na nowe idee, jak i dla konserwatystów o sztywnych zasadach. Dzięki niej łatwiej będzie zrozumieć, że koń jest nie tylko zwierzęciem, ale istotą mającą własne zdanie, myśli i uczucia. Wszystkie instrukcje i metody opisane w tej książce są dokładnie sprawdzone. Dzięki nim oraz zestrojeniu trzech elementów, takich jak feeling (wyczucie), timing (koordynacja) i balance (równowaga), można zdobyć zaufanie konia, osiągnąć pełną harmonię w jeździe, a także poczucie jedności rozumu jeźdźca z ciałem konia. [opis wydawcy książki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 793/799 (1 egz.)