155751
Book
In basket
Jelita, mózg i spółka : czyli psychobiotyczna rewolucja / Scott C. Anderson oraz John F. Cryan i Ted Dinan. - Warszawa : Burda Publishing Polska, copyright 2018. - 318, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.
Author
Anderson Scott C. Autor Cryan John F. Autor Dinan Ted. Autor Sikora Jacek (1950- ). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Mózg Jelita Flora bakteryjna jelit Odżywianie Uczucia Żywność Drobnoustroje
Genre/Form
Opracowanie
Domain
Medycyna i zdrowie
W tej książce autorzy wywracają do góry nogami (dosłownie) obowiązujące schematy. Ujawniają, jakie znaczenie dla zdrowia, w tym psychicznego, ma praca jelit i to, co jesz oraz jak działa oś mózgowo-jelitowa. Pomagają w dokonywaniu właściwych wyborów żywieniowych. Prezentują produkty spożywcze najwłaściwsze dla jelit, w tym psychobiotyki, dzięki którym możesz wieść szczęśliwsze i zdrowsze życie. Bo porządek w brzuchu potrafi nie tylko zapewnić ci lepszy humor, ale także usprawnić myślenie, poprawić pamięć oraz rozprawić się z depresjami i stanami lękowymi, a także szeregiem schorzeń, jak choroby Parkinsona i Alzheimera, nieswoiste zapalenie jelit, zespół jelita drażliwego, otyłość, łuszczyca, egzema, zapalenie stawów, stwardnienie rozsiane czy autyzm. Książka zgłębia tajniki zdumiewającej komunikacji brzucha z mózgiem (i na odwrót), ujawnia, jak nad nią zapanować oraz jak łatwo i bezpiecznie przeciągnąć naturę na swoją stronę.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 61 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Notes:
Cumulative index/finding aids note
Indeks strony 311-[319].
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again