SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu Katalog księgozbioru i multimediów

103 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Chce mi się kupę / Guido van Genechten ; tłumaczenie: Katarzyna Piętka. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2022. - [26] stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.

Autor

Genechten Guido van (1957- ) Piętka Katarzyna (książki dla dzieci).

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura holenderska

Temat

Defekacja Higiena Korzystanie z nocnika

Gatunek

Opowiadania i nowele Książka obrazkowa

Pieskowi chce się kupę. I to JUŻ. Ale na jego nocniczku siedzi młodsza siostra! A to dlatego że z jej nocniczka korzysta Myszka. Piesek biega od nocniczka do nocniczka, lecz wszystkie są zajęte! Sprawa robi się coraz pilniejsza. Przezabawna książka ucząca higieny i korzystania z toalety. Czasami wystarczy przypadek, żeby opanować ważną umiejętność. Dla wszystkich, którym się chce.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Żyjmy długo i zdrowo / Tadeusz Gołąbek, Andrzej Jucewicz. - Warszawa : "Spar", 1993. - 133 s. ; 20 cm.

Autor

Gołąbek Tadeusz. Jucewicz Andrzej.

Temat

Higiena Odżywianie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zuzia w czasie pandemii / napisała Liane Schneider ; ilustrowała Janina Görrissen ; tłumaczyła Emilia Kledzik. - Poznań : Wydawnictwo Media Rodzina, 2020. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Mądra Mysz)

Autor

Görrissen Janina (1984- ) Kledzik Emilia (1982- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

COVID-19 Dzieci Epidemie Higiena Kwarantanna (medycyna)

Gatunek

Opowiadania i nowele

Bardzo aktualna książka w czasie pandemii koronawirusa. Zuzia przeżywa teraz to samo, co wiele dzieci na całym świecie: nie może chodzić do przedszkola, nie wolno jej spotykać się z koleżankami i kolegami ani bawić się z nimi na placach zabaw. Nie odwiedza babci i dziadka. Musi często myć ręce. Pewnie też nie pojedzie na wakacje. Ale przecież czas w domu można wykorzystać wspólnie z rodziną: upiec coś razem, majsterkować, gotować, dużo się bawić, na parapecie lub balkonie założyć własny ogródek. Takie pomysły sprawiają frajdę nawet wtedy, kiedy nie wolno wychodzić na zewnątrz. Dzięki Internetowi i telefonom można porozmawiać ze wszystkimi osobami, które się lubi. Zuzia pokazuje, że razem na pewno przetrwamy ten trudny czas. [nota wyd.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myję ręce : moje zdrowie / tekst Magdalena Gruca ; ilustracje Ewa Zontek. - Bielsko-Biała : Sobik, 2016. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Przygody Fenka / Magdalena Gruca)

(Moje zdrowie / Magdalena Gruca)

Autor

Gruca Magdalena Zontek Ewa

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przedszkolaki Higiena

Gatunek

Opowiadania i nowele

Poziom: 0

Klasyfikacja: KZ

Dzięki tek książce Twoje dziecko: dowie się, dlaczego powinniśmy myć ręce; pozna sytuacje, w których jest to konieczne; zaznajomi się z nowym urządzeniem: mikroskopem cyfrowym i dowie się do czego on służy; pozna właściwy sposób mycia rąk.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biblia waginy / dr Jen Gunter ; przełożyła Małgorzata Glasenapp ; [ilustracje Lisa A. Clark]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2020. - 446, [2] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Gunter Jen (1966- ) Glasenapp Małgorzata Clark Lisa A.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat 18+

Temat

Ginekologia Seksuologia Pochwa Srom Żeński układ płciowy Choroby ginekologiczne Choroby przenoszone drogą płciową Higiena Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: "The Vagina Bible : the vulva and the vagina - separating the myth from the medicine", 2019.

Jen Gunter bywa nazywana naczelną ginekolożką internetu i jedną z najgorętszych rzeczniczek kobiecego zdrowia. W swojej książce gruntownie, wyczerpująco i wprost opisuje rzeczy, na których zna się najlepiej. Rozwiewa mity i podaje fakty poparte najnowszymi badaniami na temat kobiecej anatomii, zdrowia i seksualności.

Czy jedzenie cukru powoduje grzybicę? Czy włosy łonowe są potrzebne? Czy należy w specjalny sposób dbać o pochwę i srom? Jaka jest prawda o szczepieniach przeciwko HPV? W czasach, gdy króluje klikalność, pseudonauka i rekomendacje influencerów, łatwo stracić orientację. Porady z internetu, sugestie życzliwych znajomych i niedoinformowanych partnerów czy nawet zalecenia przedstawicieli świata medycznego potrafią się wykluczać. Jak oddzielić mity od prawdy?

Doktor Gunter przychodzi z odsieczą. Rozprawia się z przesądami i przynosi rzetelną wiedzę. A do tego potrafi barwnie opowiadać: od anatomii przez skutki uboczne antybiotykoterapii po korzyści z przyjmowania probiotyków. Omawia najnowsze trendy i mówi, jak jest naprawdę: z florą bakteryjną pochwy, higieną intymną, hormonami, komórkami macierzystymi, zmianami w czasie ciąży i menopauzy oraz diagnozowaniem chorób. A także daje kobietom moc, gdy wyjawia, jaka jest prawdziwa potęga łechtaczki i o co chodzi z punktem G.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Hela sama myje głowę / Kamila Gurynowicz ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Warszawa : Wilga, 2023. - [18] stron : ilustracje ; 15x15 cm.

(Hela Sama)

Autor

Gurynowicz Kamila Fabicka Patrycja

Forma i typ

Książki Proza Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Higiena Włosy

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

W towarzystwie małej Heli dzieci nauczą się nowych umiejętności, poznają świat oraz oswoją trudne sytuacje. W tej części Hela zaczyna powoli samodzielnie myć głowę. Dzięki zabawie przy myciu, dziewczynka naprawdę zaczyna to lubić.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdyby nasze ciało potrafiło mówić : podręcznik użytkownika / James Hamblin ; przełożył Jacek Konieczny. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2018. - 429, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Hamblin James. Konieczny Jacek.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Anatomia człowieka Fizjologia człowieka Higiena Zdrowie Ciało ludzkie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Dlaczego drapanie się jest takie przyjemne? Ile trzeba spać? Czemu seks u ludzi wygląda, jak wygląda? I dlaczego nie istnieje viagra dla kobiet? Czy obcisłe spodnie mogą zabić? Czy można sobie zrobić dołeczki w policzkach? Czy naprawdę można umrzeć od wyciskania pryszcza na nosie? James Hamblin, lekarz i dziennikarz, tłumaczy zawiłości anatomii i fizjologii, rozprawia się z popularnymi mitami dotyczącymi zdrowia i demaskuje marketingowe oszustwa firm producentów suplementów i zdrowej żywności. A wszystko to w przystępny, zabawny i wciągający sposób - w końcu odpowiada także na pytanie: „Na czym polega uzdrawiająca moc śmiechu?" [z okładki].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zosia idzie do dentysty /Susa Hämmerle ; ilustracje Kyrima Trapp ; tłumaczenie Marta Krzemińska. - Warszawa : Foksal, 2015. - [16] stron : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Hämmerle Susa (1958- ) Trapp Kyrima Krzemińska Marta

Forma i typ

Proza Książki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Higiena Zęby Stomatolodzy

Gatunek

Opowiadania i nowele obyczajowe

Poziom: 0

Klasyfikacja: KZ

Wspaniałe opowieści dla wszystkich przedszkolaków! Poruszają tematy ciekawe i ważne dla kilkulatków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Podręcznik dla asystentek i higienistek stomatologicznych / red. Zbigniew Jańczuk. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 1994. - 321 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Jańczuk Zbigniew.

Temat

Stomatologia Higiena

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Jąderek Izabela. Dzierżawska-Bojanowska Zofia (1983- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciąża Dojrzewanie Higiena Fizjologia człowieka Seksualność Tożsamość osobista Uczucia

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

Rozwój psychoseksualny trwa u każdej osoby od urodzenia aż do śmierci. Szczególnie ważny jest okres dojrzewania. To intensywny i burzliwy czas, który kształtuje rozumienie i postrzeganie siebie, stosunek do swojego ciała i własnej tożsamości, emocjonalność i ekspresję uczuć, a także budowanie więzi i relacji w całym późniejszym życiu. Wielu rodziców nie umie rozmawiać z dziećmi o ich seksualności i nie ma na ten temat wiedzy. Szkoła również nie wypełnia tej luki w edukacji, a treści, które są w niej przekazywane, nierzadko zawierają błędne informacje i mity. Dzieci w czasie dojrzewania często są osamotnione i zdezorientowane w związku z tym, co się z nimi dzieje. Ta książka w sposób rzetelny, wyczerpujący, otwarty i skierowany bezpośrednio do dzieci przekazuje im wiedzę, której nie są w stanie uzyskać od bliskich dorosłych. To kompendium wiadomości dotyczących budowy anatomicznej, fizjologii dojrzewania, poszukiwania i rozwoju tożsamości seksualnej i płciowej, ale również asertywności i relacji społecznych oraz bezpieczeństwa w sieci. Może również stanowić pomoc dla dorosłego w rozmowach z dziećmi na temat ich rozwoju psychoseksualnego.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

1001 rad dla zdrowia : domowe sposoby leczenia codziennych dolegliwości / [red. prowadzący Barbara Karpińska ; tł. Jan Halbersztat, Dorota Panufnik] ; Reader's Digest. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2008. - 448 s. : il. kolor. ; 26 cm.

Autor

Karpińska Barbara. Halbersztat Jan. Panufnik-Mędrzycka Dorota.

Temat

Leczenie Higiena.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podręcznik odnowy psychosomatycznej / red. Tadeusz Kasperczyk, Jan Fenczyn. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 1996. - 215 s. : il. ; 21 cm + zał.

Autor

Kasperczyk Tadeusz. Fenczyn Jan.

Temat

Higiena Masaż Odżywianie Rytm biologiczny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zero waste : 101 sposobów na życie w zgodzie z naturą / Kathryn Kellogg ; przekład: Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion SA, 2020.

Autor

Kellogg Kathryn

Forma i typ

Poradniki i przewodniki Książki

Temat

Zero Waste Zakupy Zdrowy styl życia Sprzątanie Recykling Higiena Ekologiczny styl życia Ekologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Ochrona środowiska Styl życia, moda i uroda Dom i ogród

Przeciętny mieszkaniec Polski produkuje ponad 350 kilogramów śmieci rocznie. Niestety, nie znikają one po opróżnieniu kosza. Część odpadów zostanie odzyskana, jednak wciąż zbyt wiele śmieci ląduje na składowiskach. Efektem tego jest nie tylko rosnące zanieczyszczenie powietrza, wody i gleby, ale także zbyt szybkie zużywanie zasobów Ziemi. Z powodu wiecznie niezaspokojonej potrzeby kupowania zbędnych rzeczy oraz korzystania z wielu produktów jednorazowych - opakowań, naczyń czy ręczników papierowych - uniemożliwiamy naszej planecie zregenerowanie się. Jedynym racjonalnym sposobem, by przerwać to błędne koło, jest realizacja celu: zero waste! Dzięki tej książce poznasz praktyczną stronę koncepcji zero waste - filozofii, która łączy się z ideą minimalizmu i życia w zgodzie z naturą. Osiągnięcie równowagi w minimalizmie sprawia, że człowiek zyskuje zadowolenie, staje się niepodatny na manipulacje specjalistów od marketingu i wciąż ma to, czego potrzebuje: czas i miejsce, aby skupić się na tym, co naprawdę kocha. Ta książka pokaże Ci, jak do tego dojść. Dowiesz się, jak i gdzie kupować, jakie zmiany wprowadzić w swojej kuchni, które kosmetyki i środki czystości można bez trudu zrobić samodzielnie, jak poradzić sobie z kompostowaniem oraz jak postępować zgodnie z ideą zero waste w różnych okolicznościach. Nagrodą za wprowadzenie zmian będzie lepsze samopoczucie, zdrowsze odżywianie się i... sporo zaoszczędzonych pieniędzy! W tej książce między innymi: dlaczego ruch zero waste może uratować świat jak kupować mniej i ograniczyć wytwarzanie śmieci które produkty można zrobić samodzielnie jak stopniowo podążać w kierunku mądrego minimalizmu czy można opiekować się psem i kotem w duchu zero waste

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 5 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety urody / Maria Kędra. - Wyd.4. - Warszawa : "Watra", 1987. - 117 s. ; 20 cm.

Autor

Kędra Maria.

Temat

Kosmetyka Higiena

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety urody / Maria Kędra. - Wyd.3. - Warszawa : "Watra", 1985. - 117s. ; 20cm.

Autor

Kędra Maria.

Temat

Kosmetyka Higiena

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Szukajmy szczęścia w przyrodzie / Czesław Andrzej Klimuszko. - Warszawa : "Rytm", 1992. - 117 s. ; 21 cm.

Autor

Klimuszko Czesław Andrzej.

Temat

Leczenie Higiena

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Magia sprzątania : Japońska sztuka porządkowania i organizacji / Marie Kondo ; z japońskiego przełożyła Magdalena Macińska. - Warszawa : Muza, 2016. - 221, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Kondo Marie. Macińska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Gospodarstwo domowe Higiena Sprzątanie Mieszkania Minimalizm życiowy Bałagan Japonia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

Bałaganiarstwa się nie dziedziczy, nie jest ono także związane z brakiem czasu, to raczej nagromadzenie błędnych przekonań o porządkowaniu. Autorka prezentuje własną metodę - konMari - na uporządkowanie najbliższego otoczenia, zmianę podejścia do życia i sposobu myślenia. Omawia istotne decyzje, które należy podjąć, aby było to możliwe. Pokazuje, jak skutecznie zmienić nawyki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Higiena ochrona zdrowia : podręcznik dla średnich szkół medycznych / red. Cezary Włodzimierz Korczak. - Wyd. 12. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 1994. - 439 s. ; 21 cm.

Autor

Korczak Cezary Włodzimierz.

Temat

Higiena

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (2 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik pani domu / Helga Kuhn ; przeł. z niem. Anna Matylda Bender. - Warszawa : "Świat Książki", 1997. - 214 s. ; 20 cm.

Autor

Kuhn Helga. Bender Anna Matylda.

Temat

Gospodarstwo domowe Higiena

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)