Poradniki i przewodniki
Sorting
Source
KATALOG GŁÓWNY
(1444)
Form of Work
Książki
(103562)
Proza
(25640)
E-booki
(7144)
Poezja
(5736)
Audiobooki
(5289)
Poradniki i przewodniki
(1444)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(3708)
Komiksy i książki obrazkowe
(2634)
Publikacje popularnonaukowe
(1570)
Gry i zabawki
(712)
Publikacje dydaktyczne
(607)
Publikacje naukowe
(334)
Dramat (rodzaj)
(257)
Publikacje fachowe
(122)
Publikacje religijne
(109)
Albumy i książki artystyczne
(103)
Publikacje informacyjne
(94)
Druki ulotne
(43)
Muzyka
(34)
Publikacje promocyjne
(27)
Książki obrazkowe
(12)
Mapy
(10)
KsiążkiKomiksy i książki obrazkowe
(7)
Obiekty trójwymiarowe
(7)
Publikacje dla niewidomych
(7)
Komiksy i książki obrazkowe
(6)
Nuty
(6)
komiksy i książki obrazkowe
(5)
KsiążkiPublikacje popularnonaukowe
(4)
Filmy i seriale
(3)
Publikacje popularnonaukoweKsiążki
(3)
Rysunki
(3)
Książka
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystykaPublikacje popularnonaukowe
(2)
Publikacja dydaktyczna
(2)
Audiobook
(1)
Czasopisma
(1)
Komiksy i powieści graficzne
(1)
Ksiażki
(1)
Książk
(1)
KsiążkiProza
(1)
KsiążkiPublikacje dydaktyczne
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystka
(1)
Poradniki i przewodniki Publikacje naukowe
(1)
Poza
(1)
ProzaKomiksy i książki obrazkowe
(1)
ProzaLiteratura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacja popularnonaukowa
(1)
Publikacje brajlowskie
(1)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(1)
Rejestracje audio i wideo
(1)
Status
available
(1088)
unavailable
(374)
only on-site
(5)
unknown
(5)
Branch
Wypożyczalnia dla Dzieci
(499)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(944)
Czytelnia dla Dorosłych
(4)
Dział wewnętrzny
(3)
Multimedia
(22)
Author
Juul Jesper (1948-2019)
(13)
Marsh Ryan
(13)
Cieślak Piotr
(12)
Hikiert Anna
(11)
Woydyłło Ewa (1939- )
(11)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(10)
Zarawska Patrycja (1970- )
(10)
Nelsen Jane
(9)
Babczyński Bartłomiej
(8)
Hikiert-Bereza Anna
(8)
Milton Stephanie
(8)
Pawlikowska Beata (1965- )
(8)
Syska Dariusz
(8)
Fabicka Patrycja
(7)
Gurynowicz Kamila
(7)
Kolenda Edyta
(7)
Kubat Mariusz
(7)
Wolański Robert
(7)
Cioch Agnieszka
(6)
Panczakiewicz Paweł
(6)
Pomykalska Beata
(6)
Stein Agnieszka
(6)
Czechowska Anna
(5)
Grochmalski Janusz
(5)
Góralski Krzysztof
(5)
Haduła Aleksandra
(5)
Kanik Wioletta
(5)
Lamparska Joanna
(5)
Luty Eliza
(5)
Oleszczuk Tadeusz
(5)
Pomykalski Paweł
(5)
Rogozińska Anna
(5)
Rosiak Anna
(5)
Sobolewska Agnieszka
(5)
Zimoch Aleksandra
(5)
Żak Aleksandra
(5)
Anger Joanna
(4)
Antoniak Marzanna
(4)
Bareła Malwina
(4)
Berlik Natalia
(4)
Bochenek Karolina
(4)
Brzozowska Maria
(4)
Czarnecka Izabela
(4)
Jankowska Anna
(4)
Jaszecka Karolina
(4)
Jelley Craig
(4)
Kalemba-Drożdż Małgorzata
(4)
Kolbusz-Kielska Renata
(4)
Komorowska Hanna
(4)
Korczyk Marcin
(4)
Lewandowska Anna (1988- )
(4)
Młodnicka Ula
(4)
Osho (1931-1990)
(4)
Pomadowska Dorota
(4)
Przewoźniak Marcin (1969- )
(4)
Rossowski Dariusz
(4)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(4)
Sinior Małgorzata
(4)
Skalska Katarzyna
(4)
Stanley Juliet
(4)
Strelecky John P
(4)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(4)
Szydłowska Marta
(4)
Tracy Brian (1944- )
(4)
Woźniak-Olejnik Karolina
(4)
Zagórska-Chabros Aleksandra
(4)
Zając Aleksandra
(4)
Zygmańska Barbara
(4)
Aron Elaine N
(3)
Baszczak Janusz
(3)
Baszczak Olga (1971- )
(3)
Biernacka Matylda
(3)
Bończyk Stanisław
(3)
Broda Martyna
(3)
Brown Brené
(3)
Bryson Tina Payne
(3)
Buczkowska Urszula
(3)
Budzyńska Sylwia
(3)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(3)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(3)
Cierkońska Joanna
(3)
Dajnowicz Emilia
(3)
Davey Joey
(3)
Davies Marsh
(3)
Depczyńska Krystyna
(3)
Dąbrowski Grzegorz
(3)
Garliński Wiktor
(3)
Gospodarek Mikołaj (1987- )
(3)
Grandin Temple (1947- )
(3)
Green Fern
(3)
Grzesiak Mateusz
(3)
Horosiewicz Beata
(3)
Jargieło Anna
(3)
Jóźwiak Bożena
(3)
Kalisiak Grzegorz
(3)
Kieżun Bartek (1976- )
(3)
Knapińska Aneta
(3)
Kot Marcin
(3)
Kowalewska Elżbieta
(3)
Kranowitz Carol Stock
(3)
Year
2020 - 2026
(761)
2010 - 2019
(598)
2000 - 2009
(67)
1990 - 1999
(13)
1980 - 1989
(3)
Time Period of Creation
2001-
(1329)
1901-2000
(45)
1989-2000
(42)
1945-1989
(10)
1918-1939
(2)
1401-1500
(1)
1801-1900
(1)
1901-1914
(1)
2001
(1)
2001-1901-2000
(1)
Country
Poland
(1431)
unknown (p)
(1)
No place, unknown, or undetermined
(1)
Language
Polish
(1416)
unknown (0 0)
(2)
unknown (0 p)
(1)
unknown (am)
(1)
unknown (xxx)
(1)
Audience Group
Dzieci
(150)
Rodzice
(114)
9-13 lat
(111)
6-8 lat
(91)
Młodzież
(90)
14-17 lat
(59)
0-5 lat
(42)
Dorośli
(11)
Nauczyciele
(11)
Pedagodzy
(5)
Dziewczęta
(4)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(4)
Psychoterapeuci
(4)
18+
(3)
Psycholodzy
(3)
Terapeuci
(3)
Kobieta
(2)
Menedżerowie
(2)
Opiekunowie
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Bibliotekarze
(1)
Blogerzy
(1)
Dziennikarze
(1)
Edukatorzy
(1)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(1)
Ilustratorzy
(1)
Lekarze
(1)
Mężczyzna
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Osoby po rozwodzie
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Osoby z zespołem Aspergera
(1)
Przedsiębiorcy
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Wychowawcy klas
(1)
Wychowawcy małych dzieci
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(437)
Literatura amerykańska
(121)
Literatura angielska
(53)
Literatura niemiecka
(19)
Literatura francuska
(10)
Literatura hiszpańska
(7)
Literatura rosyjska
(6)
Literatura szwedzka
(6)
Literatura włoska
(5)
Literatura australijska
(4)
Literatura belgijska
(3)
Literatura irlandzka
(3)
Literatura kanadyjska
(3)
Literatura indyjska
(2)
Literatura japońska
(2)
Fotografia kanadyjska
(1)
Literatura chińska
(1)
Literatura czeska
(1)
Literatura duńska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura koreańska
(1)
Literatura norweska
(1)
Literatura węgierska
(1)
Literatura łotewska
(1)
Przynależność kulturowa Literatura polska
(1)
literatura polska
(1)
Subject
Relacje międzyludzkie
(117)
Dzieci
(104)
Uczucia
(102)
Wychowanie w rodzinie
(99)
Samorealizacja
(79)
Zdrowe odżywianie
(78)
Kobieta
(71)
Samopoznanie
(65)
Samoakceptacja
(54)
Szczęście
(54)
Podróże
(53)
Rodzina
(51)
Odżywianie
(50)
Rodzicielstwo
(44)
Stres
(43)
Nastolatki
(42)
Techniki samopomocy
(42)
Turystyka
(41)
Rodzice
(39)
Poczucie własnej wartości
(38)
Obyczaje i zwyczaje
(37)
Dietetyka
(34)
Lęk
(34)
Kulinaria
(33)
Psychologia dziecka
(33)
Dojrzewanie
(32)
Sukces
(31)
Zabytki kultury
(31)
Warzywa
(29)
Życie codzienne
(28)
Higiena
(27)
Miłość
(27)
Psychoterapia
(27)
Zdrowy styl życia
(27)
Atrakcje turystyczne
(25)
Komunikacja interpersonalna
(25)
Osobowość
(25)
Rozwój osobisty
(25)
Styl życia
(25)
Radzenie sobie ze stresem
(24)
Wychowanie
(24)
Minecraft
(23)
Motywacja
(23)
Potrawy dietetyczne
(23)
Aktywność fizyczna
(22)
Desery
(22)
Życie seksualne
(22)
Praca
(21)
Leczenie
(20)
Macierzyństwo
(20)
Medycyna niekonwencjonalna
(20)
Medytacja
(20)
Przepisy kulinarne
(20)
Rośliny lekarskie
(20)
Sens życia
(20)
Szlaki turystyczne
(20)
Zabytki architektury
(20)
Zupy
(20)
Asertywność
(19)
Młodzież
(19)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(19)
Trudne sytuacje życiowe
(19)
Umysł
(19)
Ziołolecznictwo
(19)
Gotowanie
(18)
Joga
(18)
Zdrowe żywienie
(18)
Ciasta
(17)
Dobrostan psychiczny
(17)
Owoce
(17)
Autopsychoterapia
(16)
Depresja psychiczna
(16)
Gniew
(16)
Mindfulness
(16)
Ciąża
(15)
Higiena psychiczna
(15)
Kariera
(15)
Pewność siebie
(15)
Przezwyciężanie lęku
(15)
Przyroda
(15)
Trauma
(15)
Wrażliwość
(15)
Techniki relaksacyjne
(14)
Cukrzyca
(13)
Dziewczęta
(13)
Empatia
(13)
Gry komputerowe
(13)
Internet
(13)
Kucharstwo
(13)
Małżeństwo
(13)
Mężczyzna
(13)
Roboty ręczne
(13)
Rośliny ozdobne
(13)
Seksualność
(13)
Surówki i sałatki
(13)
Zdrowie fizyczne
(13)
Zdrowie psychiczne
(13)
Ciało ludzkie
(12)
Duchowość
(12)
Kuchnia wegańska
(12)
Subject: work
Harry Potter
(2)
MasterChef Junior (program telewizyjny)
(2)
Sex Education (serial telewizyjny)
(1)
Subject: time
2001-
(103)
1901-2000
(18)
1945-1989
(9)
1989-2000
(9)
1801-1900
(7)
1701-1800
(4)
1501-1600
(3)
1601-1700
(3)
1401-1500
(2)
1918-1939
(2)
1939-1945
(2)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1901-1914
(1)
1914-1918
(1)
Subject: place
Polska
(66)
Tatry (góry)
(9)
Bieszczady (góry)
(8)
Chorwacja
(7)
Dolny Śląsk
(7)
Japonia
(7)
Włochy
(6)
Grecja
(5)
Sieradz (woj. łódzkie)
(5)
Tajlandia
(5)
Albania
(4)
Czechy
(4)
Europa
(4)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(4)
Mazury
(4)
Pieniny (góry)
(4)
Podlasie
(4)
Sopot (woj. pomorskie)
(4)
Stany Zjednoczone (USA)
(4)
Sudety (góry)
(4)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(4)
Łódź (woj. łódzkie)
(4)
Ateny (Grecja)
(3)
Beskidy (góry)
(3)
Gdynia (woj. pomorskie)
(3)
Indie
(3)
Karpaty (góry)
(3)
Kraje bałkańskie
(3)
Kraków (woj. małopolskie)
(3)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone)
(3)
Rzym (Włochy)
(3)
Słowacja
(3)
Turcja
(3)
Warta (rzeka)
(3)
Wielka Brytania
(3)
Województwo łódzkie (1999- )
(3)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(3)
Azja
(2)
Bałtyk (wybrzeże)
(2)
Beskid Mały (góry)
(2)
Beskid Niski (góry)
(2)
Beskid Sądecki (góry)
(2)
Beskid Śląski (góry)
(2)
Beskid Żywiecki (góry)
(2)
Bośnia i Hercegowina
(2)
Chiny
(2)
Ełk (woj. warmińsko-mazurskie)
(2)
Gmina Klonowa (woj. łódzkie, pow. sieradzki)
(2)
Gmina Sieradz (woj. łódzkie, pow. sieradzki)
(2)
Góry Świętokrzyskie
(2)
Holandia
(2)
Irlandia
(2)
Kambodża
(2)
Karkonosze (góry)
(2)
Kaszuby
(2)
Korea Południowa
(2)
Kresy wschodnie Rzeczypospolitej
(2)
Londyn (Wielka Brytania)
(2)
Lwów (Ukraina, obw. lwowski)
(2)
Malezja
(2)
Paryż (Francja)
(2)
Piotrków Trybunalski (woj. łódzkie)
(2)
Portugalia
(2)
Powiat sieradzki (woj. łódzkie)
(2)
Praga (Czechy)
(2)
Rumunia
(2)
Singapur
(2)
Stambuł (Turcja)
(2)
Suwałki (woj. podlaskie)
(2)
Szwajcaria
(2)
Szwecja
(2)
Słowenia
(2)
Tajpej (Tajwan)
(2)
Toskania (Włochy)
(2)
Tybet (Chiny ; region autonomiczny)
(2)
Wiedeń (Austria)
(2)
Wietnam
(2)
Węgry
(2)
Zakopane (woj. małopolskie)
(2)
Zanzibar (Tanzania)
(2)
Zduńska Wola (woj. łódzkie)
(2)
Łowicz (woj. łódzkie)
(2)
Świat
(2)
Afryka
(1)
Aglomeracja trójmiejska
(1)
Alaska (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Alpy (góry)
(1)
Alpy Zachodnie (góry)
(1)
Ameryka
(1)
Ameryka Południowa
(1)
Amsterdam (Holandia)
(1)
Antarktyda
(1)
Arkadia (woj. łódzkie, pow. łowicki, gm. Nieborów)
(1)
Asenowgrad (Bułgaria ; okręg)
(1)
Augustów (woj. podlaskie)
(1)
Australia
(1)
Austria
(1)
Bangkok (Tajlandia)
(1)
Barcelona (Hiszpania)
(1)
Bartochów (woj. łódzkie, pow. sieradzki, gm. Warta)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(1010)
Publikacja bogato ilustrowana
(206)
Przewodnik turystyczny
(137)
Książka kucharska
(125)
Przepisy kulinarne
(89)
Opracowanie
(54)
Opowiadania i nowele
(34)
Publikacje dla dzieci
(28)
Poradniki
(27)
Broszura
(19)
Wydawnictwa popularne
(17)
Wywiad dziennikarski
(16)
Praca zbiorowa
(15)
Ćwiczenia i zadania
(15)
Relacja z podróży
(14)
Przewodnik tematyczny
(11)
Pamiętniki i wspomnienia
(8)
Felieton
(6)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(6)
Książka do wypełniania
(5)
Atlas
(4)
Gry i zabawy
(4)
Informator
(4)
Podręcznik
(4)
Publicystyka
(4)
Gry i zabawy umysłowe
(3)
Komiks
(3)
Manga
(3)
Poradniki dla rodziców
(3)
Rozważania i rozmyślania religijne
(3)
Wiersze
(3)
Atlas zwierząt
(2)
Autobiografia
(2)
Bajki i baśnie
(2)
Encyklopedia
(2)
Esej
(2)
Gry
(2)
Literatura podróżnicza
(2)
Poradnik duchowy
(2)
Poradnik językowy
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Przewodniki turystyczne
(2)
Reportaż
(2)
Rysunek
(2)
Scenariusz zajęć
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Aforyzmy
(1)
Album
(1)
Anegdoty
(1)
Antologia
(1)
Biografia
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Elementarz
(1)
Fantastyka
(1)
Film edukacyjny
(1)
Fotografia polska
(1)
Gry komputerowe
(1)
Gry w karty
(1)
Komiks przygodowy
(1)
Książka do kolorowania
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książka obrazkowa (picturebook)
(1)
Książka zabawka
(1)
Książka-zabawka
(1)
Książki kucharskie
(1)
Kulinaria
(1)
Legendy i podania
(1)
Listy angielskie
(1)
Literatura dla dzieci
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opowiadania i nowele podróżnicze
(1)
Podradnik
(1)
Podręczniki
(1)
Przewodnik kulinarny
(1)
Psychologia
(1)
Recenzja filmowa
(1)
Rozmówki
(1)
Science fiction
(1)
Szkoła gry
(1)
Techniki relaksacyjne
(1)
Wydawnictwa dla dzieci
(1)
Wywiad
(1)
Ćwiczenia logopedyczne
(1)
Domain
Psychologia
(390)
Medycyna i zdrowie
(276)
Kulinaria
(207)
Rozwój osobisty
(199)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(164)
Podróże i turystyka
(152)
Hobby i czas wolny
(123)
Edukacja i pedagogika
(97)
Styl życia, moda i uroda
(84)
Socjologia i społeczeństwo
(81)
Religia i duchowość
(41)
Praca, kariera, pieniądze
(37)
Historia
(32)
Dom i ogród
(30)
Kultura i sztuka
(30)
Geografia i nauki o Ziemi
(27)
Kultura fizyczna i sport
(22)
Biologia
(19)
Zarządzanie i marketing
(17)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(16)
Informatyka i technologie informacyjne
(15)
Językoznawstwo
(12)
Filozofia i etyka
(8)
Rolnictwo i leśnictwo
(8)
Etnologia i antropologia kulturowa
(7)
Inżynieria i technika
(7)
Literaturoznawstwo
(6)
Media i komunikacja społeczna
(6)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(6)
Ochrona środowiska
(5)
Architektura i budownictwo
(4)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(4)
Nauka i badania
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(2)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(2)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(2)
Socjologia i społeczeµstwo
(2)
Etiudy i ćwiczenia
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Transport i logistyka
(1)
1444 results Filter
Book
In basket
Date of change: 14.02.2026
Japońska filozofia jedzenia / Naomi Mariyama, William S. Doyle ; przełożyła Monika Skowron. - Wydanie I. - Poznań : Fulia ; 2026. - 378, [5] stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Wychowana w Tokio Naomi Moriyama dorastała w świecie, w którym jedzenie było nie tylko codziennym rytuałem, lecz także wyrazem szacunku dla życia — cichą medytacją nad prostotą, równowagą i harmonią. Dopiero podczas studiów w Stanach Zjednoczonych doświadczyła, jak łatwo utracić tę równowagę: na typowej zachodniej diecie niemal natychmiast przytyła 11 kilogramów. Po powrocie do Japonii odkryła, że odzyskanie zdrowia i formy nie wymaga wyrzeczeń, lecz powrotu do filozofii, w której ciało i umysł współistnieją w zgodzie z naturą. Z tej refleksji narodziła się ta książka — opowieść o powrocie do uważności w jedzeniu. Moriyama prowadzi czytelnika przez świat japońskiej prostoty: miseczek parującego ryżu, lekkich zup, świeżych warzyw i ryb przyrządzanych z szacunkiem dla ich naturalnego smaku. [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 8.
Book
In basket
Date of change: 13.02.2026
Ucieczkizm : co robić, żeby lęk nie był przeszkodą do działania? / Magdalena Daniłoś. - Bielsko-Biała : Pascal, 2025. - 254, [2] strony : Ilustracje, tabele, wykresy ; 21 cm.
Na okładce tekst: Takich osó nie spotyka się często. Odważnych, otwartych, pełnych dobrej i czystej energii... a jednocześnie tak okrutnie doświadczonych przez życie. Niejedna z nas mogłaby się rozpaść i już nie pozbierać, a Magda nie tylko to zrobiła, ale poszła w kierunku światła, którym dzisiaj się z nami dzieli. Justyna Mazur-Kudelska.
Boisz się wszystkiego, czego nie jesteś w stanie kontrolować? Magdalena Daniłoś dobrze wie, czym są ataki paniki, brak poczucia bezpieczeństwa i lęk o własne zdrowie. Te uczucia sprawiły, że stworzyła pozornie bezpieczny mechanizm uciekania przed tym, co trudne. Aż do momentu, kiedy usłyszała zdanie, które pomogło jej poradzić sobie z poczuciem straty i zmienić swoje życie: Bój się i rób. Nie chodzi o to, żeby ignorować lęk, ale zaakceptować jego istnienie i zacząć działać. Właśnie na tym polega odwaga. Bo odwaga jest decyzją.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 13.02.2026
Świętowanie życia / Ewa Woydyłło ; [fotografie w tekście Magdalena Czajkowska, Marcin Zegarek]. - Wydanie pierwsze w tej edycji. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, copyright 2025. - 482, [14] stron : ilustracje ; 22 cm.
Tytuły współwydane: Sekrety kobiet, Buty szczęścia, Droga do siebie.
Książka z barwionymi brzegami.
Ewa Woydyłło o sztuce codzienności, mocy optymizmu, poczuciu wartości i budowaniu relacji. „Sekrety kobiet”, „Buty szczęścia” i „Droga do siebie” - książki, które uczą świętowania życia. Inspirują do podróży w głąb siebie i pomagają znaleźć w każdej i w każdym z nas to, co najlepsze i najcenniejsze. Przyjąć i zrozumieć to, co nie najłatwiejsze. [opis wydawcy książki]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 11.02.2026
Miejsce wydania według serwisu e-ISBN.
Odzyskaj zdrowie metaboliczne w 7 prostych krokach, zdrowo schudnij i pięknie żyj. "UWAGA! Treści zawarte w tej książce oparte są nie tylko na naszych doświadczeniach zawodowych, ale przede wszystkim na nauce. Wdrażając wiedzę podaną w tej publikacji, nie tylko poprawisz swoje zdrowie metaboliczne i zdrowo schudniesz, ale zauważysz też, że w Twoim życiu będą się działy rzeczy, jakich się nie spodziewałeś. Będziesz wręcz świadkiem cudów."
Book
In basket
Book
In basket
Date of change: 30.01.2026
W 2006 roku Silvana Bini zaczęła pomagać synowi w jego piekarni, przygotowując i wypiekając tradycyjne słodycze, które wcześniej robiła jedynie dla rodziny. Dzięki wielkiemu sukcesowi, jaki odniosła, została zaproszona do telewizyjnego konkursu kulinarnego Bake Off Italia: The Professionals – Affari di familia. Ponadto jej oryginalne przepisy z dawnych czasów prezentowane z niegasnącą energią w Internecie sprawiły, że w krótkim czasie doczekała się kilku milionów odsłon w mediach społecznościowych. Książka zawiera tradycyjne toskańskie przepisy przygotowywane tak, jak tylko babcia potrafi. To gorący i porywający niczym zapach wyjmowanego z pieca chleba poradnik. „Urodziłam się w ubogiej rodzinie w czasie wojny, nigdy jednak nie traciłam czasu na narzekanie. Tutaj znajdują się moje dzieje i moje przepisy. O niektóre z nich prosicie od dawna, inne są nowe. Nie lubię dzielić się nimi, ale dla was czynię wyjątek”.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 5.
Book
In basket
Date of change: 30.01.2026
Jeśli zamiast na siłowi wolisz ćwiczyć w domu i chcesz robić to dobrze, ta książka jest właśnie dla ciebie. Dowiesz się z niej, jak wykonać trening całego ciała, wzmocnić mięśnie albo schudnąć, wykorzystując to, co masz w domu. Opisom ćwiczeń krok po kroku towarzyszą zdjęcia ilustrujące ich prawidłowe wykonanie, a także rysunki anatomiczne, dzięki którym zobaczysz, jakie mięśnie wzmacniasz. Dla każdego ćwiczenia wskazano też najważniejsze korzyści, środki ostrożności oraz możliwe modyfikacje pozwalające stopniować trudność i wysiłek.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 793/799 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 9.
Book
In basket
Date of change: 30.12.2025
To mi smakuje! : moje ulubione dania / Jakub Kuroń ; [zdjęcia Jakub i Bogumiła Kuroń]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Harde Wydawnictwo, copyright 2025. - 231, [1] strona : Fotografie, portret ; 23 cm.
Na okładce: Kuchnia polska w nowoczesnym wydaniu.
Ta książka to zaproszenie do stołu, przy którym królują smak, prostota i radość wspólnego jedzenia. Zebrane przepisy są częścią mojego życia, którą chcę się z Wami podzielić. Znajdziecie tu 100 receptur na przekąski, obiady i desery: • idealne zarówno na co dzień, jak i od święta • szybkie i nieskomplikowane • inspirowane tradycyjną kuchnią polską, wzbogacone nutą nowoczesności • oparte na sezonowych, łatwo dostępnych składnikach.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. W 64 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 9.
Book
In basket
Date of change: 22.12.2025
(Minecraft)
Na okładce: Mojang wydawnie oficjalne. Na okładce i stronie tytułowej: Zbuduj!.
Dzięki temu podręcznikowi dowiesz się, jak stworzyć własny minecraftowy park rozrywki! Znajdziesz tu wyczerpujące opisy pomysłów na liczne atrakcje: od klasycznej karuzeli, poprzez kolejkę w nawiedzonym dworze, niesamowite dżunglowe wiry wodne, a także międzywymiarową kolejkę!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 7 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 22.12.2025
(Minecraft)
W świecie Minecrafta niebezpieczeństwo czai się za każdym rogiem. Jeśli chcesz przetrwać, będziesz potrzebować potężnych narzędzi. Podręcznik zaklęć i mikstur dostarczy ci niezbędnej wiedzy. Dowiesz się, jak zaklinać ekwipunek, aby nadać mu przydatne właściwości, a także jak warzyć najróżniejsze mikstury, które zapewnią ci skuteczną ochronę. Rady i wskazówki specjalistów z Mojanga będą pomocne dla każdego, kto gra w Minecrafta.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 7 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 22.12.2025
(Minecraft)
Na okładce: Mojang, wydanie oficjalne.
Olbrzymi i różnorodny świat Minecrafta może niekiedy onieśmielać ogromem możliwości… w tym perspektywą wcielenia w życie śmiałych planów budowy! "Podręcznik kreatywnego budowania" dostarcza więc całej wiedzy niezbędnej do wznoszenia budowli o jakich nigdy wcześniej czytelnikowi się nie śniło! Rady i wskazówki specjalistów z Mojanga będą pomocne dla każdego, kto gra w Minecrafta.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 7 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 22.12.2025
(Minecraft)
Stań się mistrzem technologii i buduj niesamowite urządzenia. Pomoże ci w tym "Podręcznik użytkowania czerwonego kamienia". Odkryjesz w nim możliwości wykorzystania podzespołów czerwonego kamienia i dowiesz się, jak zestawiać obwody, by tworzyć niesamowite konstrukcje z wykorzystaniem swoich nowych zdolności! Dzięki radom i wskazówkom specjalistów z Mojanga, ten podręcznik stanie się pomocnym źródłem informacji o inżynierii w świecie Minecrafta.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 7 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 22.12.2025
(Minecraft)
Podręcznik podboju Netheru i Kresu pomoże ci przetrwać w najtrudniejszych warunkach. Dowiesz się z niego : jak poruszać się w obcym środowisku, jak walczyć z miejscowymi mobami oraz jak odnajdować rzadkie bloki i przedmioty. Rady i wskazówki specjalistów z Mojanga będą pomocne dla każdego, kto chce przeżyć podróż po Netherze i Kresie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 7 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 22.12.2025
(Minecraft)
Niezwykły świat Minecrafta tylko czeka na podbój śmiałków! Bądźmy jednak czujni: niebezpieczeństwo czai się za każdym rogiem i nawet najodważniejsi mogą stanąć oko w oko ze śmiercią… Informacje i wskazówki zawarte w książce „Minecraft. Podręcznik podboju Minecrafta" pomogą przetrwać nawet w najtrudniejszych warunkach! Gracze dowiedzą się z tej książki m.in., jak się bronić i jak zbudować swoje schronienie przed wrogimi mobami, których biomów unikać w początkach ich przygody z Minecraftem, gdzie szukać naturalnie występujących budowli – a w nich cennych skarbów, ponadto uzyskają informacje, jak znajdować cenne surowce oraz jak wytwarzać potrzebny do podboju ekwipunek. Dodatkowo w podręczniku tym znajduje się wiele cennych porad i informacji prosto od specjalistów i twórców gry z Mojanga, co dla każdego czytelnika stanowi świetne wprowadzenie do świata Minecrafta. Poznaj pozostałe poradniki po grze Minecraft.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 7 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 22.12.2025
(Minecraft)
Na okładce i opakowaniu: Mojang, wydanie oficjalne.
W trybie przetrwania wciąż potrzeba żywności i innych przydatnych przedmiotów. Każdy zaprawiony w bojach gracz wie, jak ważne jest posiadanie własnego systemu zaopatrzenia. Z "Podręcznika farmera" dowiesz się wszystkiego: od zasad uprawy roślin, poprzez hodowlę zwierząt (a także wrogich mobów), aż po produkcję przydatnych bloków. Rady i wskazówki specjalistów z Mojanga pozwolą w mgnieniu oka osiągnąć samowystarczalność w świecie Minecrafta. [nota wydawcy]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
All copies are currently on loan: sygn. W 7 (1 egz.)
Book
In basket
Date of change: 22.12.2025
(Minecraft)
Puść wodze fantazji i włącz twórcze myślenie dzięki Podręcznikowi kreatywności Minecrafta – jedynej książki, której potrzebujesz, aby nadać nowy wymiar swoim zdolnościom! Dowiedz się krok po kroku, jak wznosić pierwsze budowle, w jaki sposób je oświetlać, jakie są style budowlane i jak stosować różne blokowe triki. W naszym podręczniku znajdziesz też rady prosto od ekspertów w budowaniu, które z pewnością cię zainspirują! Minecraft. Podręcznik kreatywności to oficjalny produkt Studia Mojang w specjalnym wydaniu ze złotą folią na okładce. Książka zawiera zupełnie nową treść w porównaniu z poprzednimi podręcznikami, więc jest to prawdziwa gratka nie tylko dla nowych, ale i wiernych fanów gry. 96 stron wiedzy, której nie znajdziesz nigdzie indziej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia dla Dzieci
There are copies available to loan: sygn. W 7 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again