SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu Katalog księgozbioru i multimediów

14 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Pokonaj lęk : jak przestać się zamartwiać i przezwyciężyć fobię, panikę i obsesję / Martin M. Antony, Peter J. Norton ; przekład Robert Mitoraj. - Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2019. - 389, [1] strona : ilustracje, wykres ; 20 cm.

Autor

Antony Martin M. Norton Peter J. (1972- ). Mitoraj Robert.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Fobie Myśli natrętne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka w prosty i zrozumiały sposób zapoznaje z rodzajami zaburzeń lękowych. Jej największą wartością są konkretne wskazówki, pomocne w walce z lękiem. Obowiązkowa lektura dla tych, którzy chcą przestać się bać i zacząć żyć, a także dla bliskich chcących ich mądrze wspierać. (Magdalena Lipiak, psychoterapeuta i doradca zawodowy) Nie musisz być niewolnikiem lęku! Naprawdę możesz skutecznie go pokonać! Program przedstawiony w książce opiera się na terapii poznawczo-behawioralnej, uznawanej za najbardziej skuteczną w radzeniu sobie z lękiem. Autorzy, cenieni eksperci w dziedzinie terapii zaburzeń lękowych, oferują zestaw sprawdzonych strategii, które pomogą ci zrozumieć, czym jest lęk i co go wyzwala; zidentyfikować sytuacje, które uaktywniają twój lęk; zmienić przekonania i zachowania, które nasilają objawy; opracować bezpieczny, stopniowy plan zmierzenia się z sytuacjami budzącymi lęk; osiągnąć spokój dzięki technikom relaksacyjnym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Martwa jesteś piękna / Belinda Bauer ; przełożył Paweł Wolak. - Warszawa : Warszawskie Wydawnictwo Literackie Muza, 2018. - 444, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Bauer Belinda (1962- ). Wolak Paweł.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Dziennikarze Kobieta Seryjni zabójcy Stalking Telewizja Myśli natrętne Środki masowego przekazu Informacja Śmierć Śledztwo i dochodzenie

Gatunek

Powieść Thriller Sensacja

Eve Singer zarabia na życie, opisując zbrodnie. Pracuje w telewizji jako reporterka kryminalna, ale jej kariera utknęła właśnie w martwym punkcie. Eve zdaje sobie sprawę, że musi zrobić wszystko, by sprostać oczekiwaniom żądnych sensacji widzów. Podobnie jest z mordercą: on również karmi się śmiercią, która go fascynuje. Ma w zwyczaju reklamować swoje makabryczne występy, chce, żeby cały świat podziwiał piękno umierania. Kiedy kontaktuje się z Eve, dziennikarka początkowo cieszy się, że jako pierwsza będzie mogła przesłać relację z miejsca zbrodni. Jednak szybko zrozumie, że zabójca ma dwie obsesje. Pierwszą jest mordowanie ludzi w miejscach publicznych. A drugą - ona sama…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 820-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lalkarz / Scott Cawthon, Elley Cooper ; przekład Paulina Wojnakowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Young, 2022. - 215, [1] strona ; 21 cm.

(Five nights at Freddy's ; 9)

Autor

Cawthon Scott (1971- ) Cooper Elley Wojnakowska-Jabłońska Paulina Cawthon Scott (1971- ). (pol.)

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Maszyny Młodzież Myśli natrętne Pizzerie Przyjaźń

Gatunek

Opowiadania i nowele Horror

Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Tytuł oryginału: The puppet carver.

Dziewiąta część przerażającej serii opowiadań Fazbear Frights z uniwersum Five Nights at Freddy’s. Owładnięty obsesją Jack zrobi wszystko, by uchronić swoją pizzerię przed bankructwem. Colton, sfrustrowany niesprawiedliwą grą arkadową, nie spocznie, dopóki jej nie naprawi. Payton i Marley odłączają się od grupy, by obejrzeć maszyny pracujące przy produkcji dodatków do pizzy; nie spodziewają się, że jedna z nich nie wróci dziś do domu…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W IVF (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Twisted ; 4)

Autor

Huang Ana Hikiert-Bereza Anna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli 18+

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Mężczyzna Relacje mężczyźni-kobiety Pożądanie Myśli natrętne Kobieta Sąsiedztwo (socjologia) Tajemnica Kłamstwo

Gatunek

Powieść erotyczna Romans

Stanowi część 4. serii ; część 1. pt.: Miłość; część 2. pt.: Gry ; część 3. pt.: Nienawiść.

U góry okładki: On zrobi dla niej wszystko... nawet skłamie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W IV P (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 2.

Książka

W koszyku

oceń

Medea z Wyspy Wisielców / Magdalena Knedler. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2024. - 302, [2] strony ; 22 cm.

Autor

Knedler Magdalena

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Medea (postać mitologiczna) Kobieta Myśli natrętne Ogrodnicy Pan i sługa Sprzątaczki i sprzątacze Wyspy Zamki i pałace Zazdrość Dolny Śląsk Jezioro Sławskie

Gatunek

Powieść obyczajowa

U góry okładki: Poruszająca powieść z grecką tragedią w tle.

Brzegi bloku książki barwione.

Trudne wybory, walka o przetrwanie i poszukiwanie miłości w skomplikowanej atmosferze Dolnego Śląska na początku XX wieku. Mada w swoim krótkim życiu widziała już wiele zła, zaznała głodu i nędzy. Pomiatano nią, kiedy pracowała jako służąca, a później psuła wzrok w podrzędnym zakładzie krawieckim. Wybawieniem dla niej zdaje się być propozycja zamożnego Andreasa Schwietza. Dziewczyna rozpoczyna służbę w jego domu, zbudowanym na jednej z wysp Jeziora Sławskiego. Odcięta od świata całymi dniami sprząta, gotuje i znosi dokuczliwe zainteresowanie pracodawcy. Uświadamia sobie, że została sam na sam z człowiekiem, który nie ma wobec niej dobrych zamiarów. Pewnego dnia na wyspę przybywa nowy ogrodnik, Johann. Andreas jest zazdrosny i jego obsesja na tle Mady zaczyna się pogłębiać. Tragedia wisi w powietrzu. Czy da się jej uniknąć? Czy Madzie uda się uciec z ponurej wyspy? Czy Johann będzie jej oparciem w walce z przeciwnościami losu? Czy w trudnym życiu dziewczyny jest w ogóle miejsce na miłość? [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 884-3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4.

Audiobook

W koszyku

oceń

Autor

Kruk Olga Dudziak-Klempka Anna

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Myśli natrętne Rodzina Tajemnica Wdowieństwo Zabójstwo

Gatunek

Powieść Thriller

JAK DALEKO ZAPROWADZIŁA GO OBSESJA? CO JESZCZE MÓGŁ ZROBIĆ? CO JESZCZE ZROBIŁ? CZEGO MI NIE POWIEDZIAŁ? Liwia ma wszystko – dom pełen ciepła, kochającego męża i ślicznego synka. Aż do dnia, gdy cały jej świat rozpada się na kawałki. Ktoś morduje jej męża w ich własnej kuchni. Liwia i jej synek nie mogą już czuć się bezpiecznie. Kim jest morderca? Kto obserwuje Liwię? Sekrety powoli wychodzą na światło dzienne, a prawda okazuje się przerażająca. NIE WIEM, CZY JESTEM GOTOWA POZNAĆ PRAWDĘ. WDECH, WYDECH. USPOKÓJ SIĘ. MUSISZ SIĘ SKUPIĆ. MUSISZ MIEĆ WSZYSTKO POD KONTROLĄ.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niewinna żona / Amy Lloyd przełożyła Joanna Golik-Skitał. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca ; 2019. - 399, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Lloyd Amy. Golik-Skitał Joanna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Małżeństwo Zabójstwo Więźniowie Myśli natrętne Strach Manipulacja (psychologia) Sprawiedliwość

Gatunek

Thriller Powieść psychologiczna

Kochasz go. Ufasz mu. Dlaczego więc się boisz? Dwadzieścia lat temu Dennis Danson został aresztowany i trafił do więzienia za brutalne morderstwo. Jego historia stała się tematem filmu dokumentalnego, który rozpętał burzę w sieci. Internauci dążą do prawdy i uwolnienia niesłusznie skazanego człowieka. Mieszkająca w Anglii Samantha ma obsesję na punkcie sprawy Dennisa. Zaczyna korespondować z nim, dając się zwieść jego urokowi i pozornej życzliwości. Wkrótce potem postanawia porzucić dotychczasowe życie, by wyjść za niego za mąż i walczyć o to, by wyszedł na wolność. Kiedy działania przynoszą zamierzony skutek, Samantha zaczyna odkrywać nowe szczegóły z jego życia, które stawiają niewinność jej męża pod znakiem zapytania. Jednak jak skonfrontować swoje podejrzenia, jak porozmawiać o tym z mężem, skoro nie chce się poznać prawdy?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 820-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fabryka lalek / Elizabeth Macneal ; przełożyła Agnieszka Patrycja Wyszogrodzka-Gaik. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2020. - 398, [2] strony ; 20 cm.

Autor

Macneal Elizabeth (1988- ) Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Malarze Modelki i modele Myśli natrętne Relacje międzyludzkie Urojenia Wystawy przemysłowe Londyn (Wielka Brytania)

Gatunek

Thriller

„Ostra, przerażająca i cudownie sugestywna opowieść o miłości, sztuce i obsesji” - Paula Hawkins, autorka Dziewczyny z pociągu. Wciągająca, mroczna, trzymająca w napięciu aż do ostatniej strony opowieść o pasji oraz niebezpiecznej obsesji. Londyn, rok 1850. W Hyde Parku powstaje największe wesołe miasteczko, jakie miasto kiedykolwiek widziało. Pośród tłumu gapiów Iris, początkująca artystka, spotyka Silasa. On jest nią wprost oczarowany. Pewnego dnia malarz Louis Frost prosi Iris, by pozowała mu do obrazu. Dziewczyna zgadza się pod warunkiem, że nauczy ją malować. Ale w międzyczasie obsesja Silasa na punkcie dziewczyny rośnie i przyjmuje dramatyczny obrót - mężczyzna wiedziony stworzoną w swojej głowie wizją porywa Iris i zamyka w piwnicy, żeby mieć ją tylko dla siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 820-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obsesja / Katarzyna Berenika Miszczuk. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2017. - 398, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Miszczuk Katarzyna Berenika (1988- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lekarze Myśli natrętne Szpitale Zabójstwo Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Thriller

Stanowi początek cyklu.

Ponure korytarze szpitalnego oddziału psychiatrii i niepokojące listy od tajemniczego wielbiciela. Wygląda na to, że doktor Joanna Skoczek znalazła się w niebezpieczeństwie. Joanna Skoczek odbywa rezydenturę na oddziale psychiatrii warszawskiego Szpitala Wschodniego. Podczas gdy ponure szpitalne korytarze same z siebie przyprawiają o gęsią skórkę, w podziemnym magazynie zostaje znaleziony trup jednej z pacjentek. Z oględzin wynika, że powrócił seryjny morderca kobiet, poszukiwany przez policję od trzech miesięcy...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 884-3 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Obsesja Katarzyna Berenika Miszczuk ; czyta Ewa Abart. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna : we współpracy z Foksal Grupa Wydawnicza, 2017. - 1 płyta (CD, MP3) (10 godz. 18 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Obsesja / Katarzyna Berenika Miszczuk ; 1)

Autor

Miszczuk Katarzyna Berenika (1988- ). Abart Ewa.

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Lekarze Myśli natrętne Szpital Zabójstwo Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść Kryminał

Stanowi część 1. cyklu.

Nagranie na podstawie edycji książkowej: Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2017.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Moss Sarah (1975- ) Surniak Paulina Szczepkowska Natalia

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Ludy pierwotne Myśli natrętne Ojcowie i córki Patriarchat Rodzicielstwo Rodzina Sztuka przetrwania Turystyka naukowa Władza

Gatunek

Powieść psychologiczna

Ojciec Silvie jest kierowcą autobusu, ale jego prawdziwa pasja to historia Wielkiej Brytanii. W trakcie letniego urlopu zabiera żonę i nastoletnią Silvie na obóz antropologiczny, którego uczestnicy odtwarzają życie w epoce żelaza wraz ze wszystkimi niedogodnościami. Obóz ma charakter naukowy, jednak zaciętość i bezkompromisowy charakter ojca Silvie sprawiają, że przeradza się on w spektakl dominacji mężczyzny nad rodziną. Pasja staje się obsesją, która prowadzi do ślepej wiary w konieczność praktykowania dawnych rytuałów, nawet za cenę ludzkiego życia. Sarah Moss powraca do tematu rodzicielstwa, odkrywając jego mroczną stronę oraz wciąż niesłabnącą siłę patriarchatu. Bezradność ofiar miesza się z ich niewypowiedzianym pragnieniem buntu. A pytanie o sprawiedliwość rozbrzmiewa na równi z uznaniem dla literackiego talentu Moss. [opis wydawcy książki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 820-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niebezpieczna dziewczyna / K. L. Slater ; przekład Stefan Drzazga. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2017. - 349, [2] strona ; 21 cm.

Autor

Slater K.L. Drzazga Stefan.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Zemsta Wina (etyka) Myśli natrętne Niedostosowanie społeczne Manipulacja (psychologia) Tajemnica Przestępstwo

Gatunek

Powieść Kryminał

Nowa bestsellerowa autorka thrillerów psychologicznych! W ciągu roku aż 3 książki K.L. Slater na listach bestsellerów! Bestseller z tajemniczą i mroczną bohaterką jak z Dziewczyny z pociągu, której nie wierzymy i której się boimy, ale od której nie możemy się oderwać. Miała piętnaście lat, kiedy na jej rodzinę spadła tragedia. Anna wini za to jedną osobę. Poczucie krzywdy stało się jej obsesją. Odsunęła się od ludzi. Jest sama. Nie radzi sobie z życiem. Aż pewnego dnia jest świadkiem wypadku: samochód potrąca motocyklistę. Anna w mgnieniu oka rozpoznaję kierowcę. To Carla, kobieta, która zniszczyła jej życie. Wreszcie ma szansę się zemścić. Z zimną krwią, dokładnie planuje każdy krok. Ale żaden plan nie jest doskonały… Zwłaszcza kiedy wokół wszyscy kłamią i nikt nie jest tym, kim się wydaje… „Oko w oko z obsesją, przewrotną manipulacją i cynizmem. Inteligentny thriller, który skradnie nam noc”. Agnieszka Krawczyk, autorka kryminału Ciało wydanego pod pseudonimem Iga Horn „Nie oderwiesz się, dopóki nie skończysz, bo to historia, gdzie przeszłość przenika się z przyszłością, a emocje przy tym sięgają zenitu. Porywająca, wstrząsająca i zaskakująca. Jest jak tornado siejące spustoszenie - łatwo tej powieści nie zapomnisz. Pociąga za niewidzialne sznurki, które sprawiają, że serce bije coraz mocniej, tętno przyśpiesza, a źrenice rozszerzają się ze strachu”. Sandra Kortas-Dorsz, dlaLejdis.pl

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 820-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Iluzja / Noemi Vain ; 1)

Autor

Vain Noemi Marszał Sylwia

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kłamstwo Myśli natrętne Tajemnica Stalking

Gatunek

Thriller

Czasem wystarczy przelotne spojrzenie, jedno przypadkowe spotkanie, by starannie pielęgnowana latami iluzja runęła niczym domek z kart. Życie osiemnastoletniej Evangeline mogło uchodzić za idealne: kochający chłopak, grono przyjaciół, wspierająca rodzina. Wszystko ulegnie zmianie, kiedy los postawi na drodze dziewczyny kogoś, kto zamierza raz na zawsze skończyć z grą pozorów. On zna ją doskonale; pamięta rozkład jej dnia, obserwuje z ukrycia każdy jej ruch… I czeka na odpowiedni moment, by wkroczyć do jej świata. Prawda, która wyjdzie na jaw, gdy wszyscy wreszcie zrzucą maski, może okazać się zbyt trudna do zaakceptowania. Kłamstwa. Sekrety. Zakazana miłość. Obsesja. [opis wydawcy książki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 884-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekret pacjentki / Loreth Anne White ; tłumaczenie Ewa Ratajczyk. - Kraków : Wydawnictwo Mando, 2023. - 411, [5] stron ; 21 cm.

Autor

White Loreth Anne Ratajczyk Ewa

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Tajemnica Psycholodzy Kobieta Zwłoki Anonimy Lekarze a pacjenci Myśli natrętne Chorzy Zabójstwo

Gatunek

Powieść psychologiczna Thriller

Tytuł oryginału: The Patient`s Secret.

Są sekrety, dla których warto żyć, i takie, za które trzeba zabić. Lily Bradley ma idealne życie. Wspaniały mąż, dom nad morzem, własny gabinet psychologiczny. Każdy chciałby być na jej miejscu. Aż do tamtej nocy. Zmasakrowane ciało kobiety zostaje znalezione pod klifami. Zagadkowa śmierć sprawia, że tajemnice Lily i jej pacjentów przestają być bezpieczne. To niejedyna rzecz, która spędza jej sen z powiek. Od pewnego czasu dostaje niepokojące wiadomości i czuje, że jest obserwowana. Przyjmuje też pacjentkę, która budzi w niej obsesję na punkcie przeszłości. Zbyt mrocznej, by Lily chciała do niej wracać.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 820-3 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 4.