SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu Katalog księgozbioru i multimediów

9 results

Book

In basket

rate

Jedność z koniem : partnerstwo z koniem i sztuka ujeżdżania / Mirosław Dudziak. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, 2012. - 155 stron ; 21 cm.

Author

Dudziak Mirosław Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Jazda konna Koń Sport Ujeżdżenie Tresura Ludzie a zwierzęta

Genre/Form

Poradniki

Domain

Kultura fizyczna i sport

„Jedność z koniem” autorstwa Mirosława Dudziaka – książka, która powstała na bazie pasji i miłości do tych pięknych zwierząt – dotyczy nie tylko jazdy konnej. Chodzi w niej o dużo więcej – o partnerstwo, przyjaźń i takie nastawienie do konia, które jest warunkiem harmonijnego współdziałania. Traktuje nie tylko o wyszkoleniu konia, ale również o wyszkoleniu jeźdźca. Ukazuje, że kluczem do prawidłowego i efektywnego obchodzenia się z koniem jest pełna z nim współpraca. Książka przeznaczona jest zarówno dla entuzjastów, otwartych na nowe idee, jak i dla konserwatystów o sztywnych zasadach. Dzięki niej łatwiej będzie zrozumieć, że koń jest nie tylko zwierzęciem, ale istotą mającą własne zdanie, myśli i uczucia. Wszystkie instrukcje i metody opisane w tej książce są dokładnie sprawdzone. Dzięki nim oraz zestrojeniu trzech elementów, takich jak feeling (wyczucie), timing (koordynacja) i balance (równowaga), można zdobyć zaufanie konia, osiągnąć pełną harmonię w jeździe, a także poczucie jedności rozumu jeźdźca z ciałem konia. [opis wydawcy książki]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 793/799 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dieta dla mózgu / Barbara Jakimowicz-Klein. - Wrocław : Wydawnictwo ASTRUM, [2017]. - 160 stron ; 21 cm.

Author

Jakimowicz-Klein Barbara. Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Higiena psychiczna Mózg Odżywianie Potrawy dietetyczne

Genre/Form

Książka kucharska

Domain

Kulinaria

Poradnik podpowiadający co zrobić, żeby poprawić kondycję własnego umysłu, co jeść, by usprawnić procesy myślowe i uniknąć apatii, zmęczenia oraz zaburzeń w funkcjonowaniu układu nerwowego, oraz czym przyprawiać dania, żeby polepszyć własne samopoczucie i ustrzec się „zapominalstwa”.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. W 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dieta dla wątroby / Andrew Laughin. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2014]. - 152 strony ; 21 cm.

Author

Laughin Andrew Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Wątroba Choroby wątroby Potrawy dietetyczne

Genre/Form

Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne

Domain

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Na okł.: Zasady diety wątrobowej, posiłki zalecane i zabronione, produkty bogate w selen i cynk.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

All copies are currently on loan: sygn. W 61 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wołyń : Zosia / Anna Nowak. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 260 stron ; 25 cm.

(Saga rodzinna / Anna Nowak ; 1)

Author

Nowak Anna Autor

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Zbrodnia wołyńska (1943-1944) Mieszkańcy wsi Polacy Ruch oporu Stosunki etniczne Tożsamość narodowa Ukraińcy Miłość Okupacja niemiecka Polski (1939-1945) II wojna światowa (1939-1945) Wołyń (Ukraina ; kraina historyczna) Kraków (woj. małopolskie)

Genre/Form

Powieść obyczajowa

Stanowi cz. 1 trylogii pt.: Saga rodzinna. Cz. 2 pt.: Wołyń. Wiktor, cz. 3 pt.: Wołyń. Adam.

Część pierwsza Wołyń. Zosia zaczyna się tuż przed wybuchem II Wojny Światowej, w okresie poprzedzającym tragiczne losy narodu polskiego, zakończone ludobójstwem ludności polskiej dokonanym przez Ukraińców. Do czasu tzw. rzezi wołyńskiej Polacy i Ukraińcy żyli tam w symbiozie i nic nie wskazywało na tak tragiczny koniec stosunków sąsiedzkich na Wołyniu w latach 1942 i 1943, kiedy nastąpiło apogeum. Główną bohaterką tej części sagi jest Zosia Kalińska - córka Polaka i Ukrainki, dorastająca z braćmi w rodzinnym majątku na Wołyniu. Tu zakochuje się w Adamie Dobrzyńskim, młodym pracowniku jej ojca. Zaczynają się pogromy Polaków...

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 884-3 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Horoskop i sennik nastolatków / Andrzej Sieradzki. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 149, [3] s. : il. ; 19 cm.

Author

Sieradzki Andrzej (1945- )

Subject

Horoskopy

Genre/Form

Senniki

unavailable

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dzieci

All copies are currently unavailable: sygn. W 1

Book

In basket

rate

Jak dbać o kręgosłup / Katarzyna Sosnowska. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2015]. - 128 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Sosnowska Katarzyna (nauki medyczne). Autor

Subject

Kręgosłup

Genre/Form

Poradnik

Na okł.: 25 prostych ćwiczeń na kręgosłup, diety mineralne wzmacniające kości, masaże rozluźniające.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 61 (1 egz.)

Audiobook

In basket

rate

Kominiarz / tekst Lech Tkaczyk ; muzyka Jacek Wanszewicz ; wykonanie Jarosław "Elek" Florczak, Kamila Kłos. - [Wrocław] : Wydawnictwo Astrum, [2009]. - 1 płyta audio (CD) (21 min 42 s). : zapis cyfrowy, stereo. ; 19 cm.

(Poznajemy Zawody)

(Bajka Słowno-Muzyczna)

Author

Tkaczyk Lech Autor Wanszewicz Jacek Kompozytor Florczak Jarosław Wykonanie Kłos Kamila Wykonanie

Form of Work

Audiobooki Proza

Audience Group

Dzieci

Demographic Group

Literatura polska

Genre/Form

Bajki i baśnie

Z materiałami dydaktycznymi.

Bajeczka, słuchowisko słowno-muzyczne, została napisana z myślą o ciekawych świata i kochających przygody maluchach. Jej autor Lech Tkaczyk zgodnie ze sprawdzoną zasadą nauka poprzez zabawę, w nowatorski i ciekawy sposób w serii książeczek Poznajemy zawody zapoznaje dzieci z zawodem KOMINIARZA. Wykorzystując wierszowaną formę opowieści, przystępnie tłumaczy, czym charakteryzuje się ten zawód i czy kominiarz naprawdę przynosi szczęście. Warto dodać, że bajeczka jest przepięknie ilustrowana muzycznie przez Jacka Wanszewicza, a piosenki wykonywane przez wokalistów z pewnością spodobają się Twojemu dziecku.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Multimedia

There are copies available to loan: sygn. A 7 (1 egz.)

Audiobook

In basket

rate

Jak dzielny osioł Kichot wilka pokonał : bajka edukacyjna dla dzieci / Lech Tkaczyk ; czyta Barbara Gałczyńska. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2016]. - 1 płyta audio (CD) (18 min 26 s) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm

(Gdyby Zwierzęta Umiały Mówić)

Author

Tkaczyk Lech (1956- ). Autor Gałczyńska Barbara. Wykonanie

Form of Work

Audiobooki Proza

Audience Group

Dzieci

Demographic Group

Literatura polska

Genre/Form

Poezja Wiersze

Bajka uczy dzieci, że bezpieczeństwo bliskich jest najważniejsze, a poświęcenie zostaje wynagrodzone... [z opak.].

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Multimedia

There are copies available to loan: sygn. A (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jack Strong vel Ryszard Kukliński nadaje / Ronald Yust. - Wydanie I. - Wrocław : Wydawnictwo Astrum, [2014]. - 197 stron ; 21 cm.

Author

Yust Ronald Autor Michalski Jerzy Projekt graficzny

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Kukliński, Ryszard Jerzy (1930-2004) Szpiegostwo Wywiad

Genre/Form

Powieść biograficzna

W haśle pseudonim autora.

Rok wydania wg strony internetowej wydawcy.

Wiadomym jest, że od 1962 roku Kukliński współpracował z kontrwywiadem wojskowym - zarządem II WSW. W Polsce nie milkną spory i dyskusje na temat oceny działań szpiegowskich Ryszarda Kuklińskiego vel Jacka Stronga - taki przyjął pseudonim jako agent na rzecz wywiadu amerykańskiego. Mówi się, że cena, którą zapłacił PRL-owski szpieg wszech czasów nie była warta poświęcenia życia dwóch synów. W tym życiorysie jest wiele czarnych plam, między innymi dotyczących śmierci zarówno jego synów, jak i samego Kuklińskiego. Jedno jest pewne. W całym jego szpiegowskim życiu po piętach deptało mu KGB. A to nie byli mili chłopcy. I o tym jest ta książka. [opis wydawcy książki]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

There are copies available to loan: sygn. W 884-3 (1 egz.)