SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu Katalog księgozbioru i multimediów

6 wyników

Audiobook

W koszyku

oceń

Data zmiany: 08.02.2024

Żyć jakby nie było jutra / Małgorzata Pazda-Pozorska, Jarosław Cieśla ; czyta Lena Schimscheiner. - Piaseczno : Heraclon International. Storybox.pl, 2024. - 1 płyta audio (CD) (8 godz. 58 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Pazda-Pozorska Małgorzata (1982- ) Schimscheiner Lena (1991- ) Cieśla Jarosław Pazda-Pozorska Małgorzata

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Pazda-Pozorska, Małgorzata (1982- ) Bieg maratoński Biegacze (sportowcy) Fizjoterapeuci Śmierć kliniczna Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

To prawdziwa historia o tym, jak ważne jest cieszyć się każdą chwilą swojego życia. Młoda, szczęśliwa i zakochana dziewczyna ma zaplanowaną przyszłość. I nagle koniec. Umiera… przeżywa śmierć kliniczną. Kiedy otwiera oczy wie, że dostała drugą szansę, aby cieszyć się życiem i spełniać swoje marzenia. Prawdziwa historia życia Gosi Pazdy-Pozorskiej - kobiety, która biega jakby jutra miało nie być.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Multimedia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. A (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 08.01.2024

Ultrabiografia / Piotr Hercog i Jacek Antczak. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2019. - 507, [3] strony : fotografie ; 22 cm.

Autor

Antczak Jacek (1969- ) Hercog Piotr (1976- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Antczak, Jacek (1969- ) Hercog, Piotr (1976- ) Alpinizm jaskiniowy Bieg maratoński Biegacze (sportowcy) Ultramaraton (bieg) Polska

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Historia

Jest nie do zatrzymania. I nigdy nie odpuszcza. Nieważne, czy chodziło o bójkę w częstochowskim Bronksie, czy o dotarcie do mety tysiąckilometrowego ekstremalnego rajdu przygodowego w Szwecji. W ostatnich latach po wygraniu maratonów i biegów ultra po zamarzniętym Bajkale, w pejzażach Patagonii, na szczytach Kilimandżaro i Mount Evereście o biegaczu górskim z Częstochowy/Kudowy zrobiło się o głośno. Tymczasem okazuje się, że życie i kariera Piotra Hercoga to nieustająca seria przygód, szalonych pomysłów, wyzwań i niesamowitych wyczynów podczas wypraw, rajdów czy górskich biegów. Dramatyczne, ale często zabawne przygody rozgrywają się na zmianę w scenerii jaskiń, skałek i szlaków Jury Krakowsko-Częstochowskiej, ziemi kłodzkiej, Tatr, Gór Stołowych i na najodleglejszych krańcach świata – w Himalajach i Alpach, w jaskiniach Chin i brazylijskich czy kolumbijskich dżunglach, na wulkanach Chile i pustyniach Emiratów Arabskich.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 793/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 03.06.2022

Jak zacząć biegać? / praca zbiorowa: Przemysław Niemczuk, Małgorzata Nowak, Grzegorz Soczomski, Paulina Augustyn. - Wydanie pierwsze. - Świdnica : TreningBiegacza.pl, 2016. - 152 strony : ilustracje, tabele ; 24 cm.

Autor

Niemczuk Przemysław Nowak Małgorzata Soczomski Grzegorz Augustyn Paulina Różycki Bartłomiej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Biegi Trening sportowy Biegacze (sportowcy) Lekkoatletyka Dietetyka Regeneracja (biologia) Urazy Oddychanie Sport

Gatunek

Opracowanie Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Hobby i czas wolny

Książka "Jak zacząć biegać?" to poradnik, dzięki któremu bez względu na wcześniejsze sportowe doświadczenia zaczniesz biegać z przyjemnością, a co najważniejsze skutecznie. Dzięki czemu bieganie stanie się szczególną pasją w Twoim życiu [z okładki].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 793/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 01.10.2021

Kuchnia dla biegaczy : siła z roślin / Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol. - Poznań : "Publicat", 2016. - 240 stron ; ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Domaradzka Violetta Zakrzewski Robert Parol Damian

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Biegacze (sportowcy) Weganizm

Gatunek

Przepisy kulinarne Gry

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Autorzy przekonują, że wystarczy trochę wiedzy i zmiana kilku nawyków, aby cieszyć się efektami diety roślinnej w postaci szybszej regeneracji i większej wydolności organizmu. Przepisy są różnorodne i zachęcają do eksperymentowania z nowymi smakami. Oprócz tradycyjnych wegańskich dań jest również wiele pomysłów na egzotyczne potrawy, którzy autorzy odkryli podczas swoich wielu podróży.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 12.05.2021

Punkt zero / Jorn Lier Horst, Thomas Enger ; przekład Milena Skoczko - Sopot: [Wydawnictwo Smak Słowa], 2020. - 448 stron ; 21 cm.

(Blix i Ram na tropie zbrodni / Jorn Lier Horst, Thomas Enger ; 1)

Autor

Horst Jorn Lier (1970- ). Enger Thomas (1973- ) Skoczko Milena

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Biegacze (sportowcy) Blogerzy Policjanci Zabójstwa seryjne

Gatunek

Thriller

Oslo 2018. Była królowa biegów długodystansowych Sonja Nordstrøm nie pojawia się na promocji swojej kontrowersyjnej autobiografii Wieczna jedynka. Jeszcze tego samego dnia dom Nordstrøm odwiedza znana dwudziestoczteroletnia blogerka Emma Ramm. Zastaje otwarte drzwi, a w środku ślady walki. Do telewizora sportsmenki ktoś przyczepił numer startowy z liczbą 1. Inspektora Alexandra Blixa wciąż dręczą wspomnienia dramatycznej akcji policyjnej sprzed dziewiętnastu lat, w czasie której zastrzelił zabójcę – ojca pięcioletniej dziewczynki. Teraz Blix ma poprowadzić dochodzenie w sprawie zaginięcia byłej lekkoatletki. Tropy pojawiają się w różnych miejscach i w różnym czasie i wiele wskazuje na to, że są częścią misternego planu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 839-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Data zmiany: 26.05.2020

Skoczkowie : przerwany lot / Dariusz Jaroń. - Warszawa : Marginesy, 2020. - 388, [1] strona : fotografie, mapy, faksymilia ; 21 cm.

Autor

Jaroń Dariusz (1985- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Czech, Bronisław (1908-1944) Marusarz, Stanisław (1913-1993) Marusarzówna, Helena (1918-1941) Armia Krajowa (AK) Skoczkowie narciarscy Narciarze Sportowcy Biegacze narciarscy Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939) II wojna światowa (1939-1945) Kurierzy państwa podziemnego Olimpijczycy (sportowcy)

Gatunek

Literatura faktu, eseje, publicystyka Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Kultura fizyczna i sport

Tak jak polski himalaizm nie zaczął się od Wandy Rutkiewicz i Jerzego Kukuczki, tak polskie sporty zimowe nie nastały wraz z Wojciechem Fortuną, Adamem Małyszem czy Justyną Kowalczyk. Jeszcze przed II wojną światową mieliśmy zawodników zaliczanych do światowej elity. To opowieść o trojgu wybitnych przedstawicieli polskiego narciarstwa: Bronku Czechu, Staszku Marusarzu i jego siostrze Helenie. Bronek był pierwszym polskim zawodnikiem światowej klasy, Staszek – niedoszłym mistrzem świata i pierwszym zawodnikiem spoza Skandynawii, który zagroził hegemonii „ojców założycieli” narciarstwa, a talent Heleny był tak wielki, że wróżono jej sukcesy na arenie międzynarodowej. Losy bohaterów diametralnie zmienia wojna. Bronek został aresztowany i wywieziony do Auschwitz, gdzie po czterech latach zmarł. Staszek z Heleną ruszyli na szlak kurierski, ale również zostali zatrzymani. Po trwających rok torturach i przesłuchaniach Helena została rozstrzelana. Staszek kilkakrotnie uciekał. W Krakowie wyskoczył z celi śmierci, a następnie przedostał się na Węgry, gdzie doczekał końca wojny. A w tle Zakopane... Miasto w połowie lat 30. – po wybudowaniu kolejki na Kasprowy Wierch – w niczym nie ustępowało topowym europejskim kurortom. Przed wojną dwukrotnie organizowało mistrzostwa świata w narciarstwie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 793/799 (1 egz.)