SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu Katalog księgozbioru i multimediów

75 wyników

Książka

W koszyku

oceń

(Porozumienie bez Przemocy Objaśnione Dzieciom)

Autor

Aladjidi Virginie (1971- ) Lam Kei (1985- ) Pellissier Caroline (1971- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Gniew Rozwiązywanie konfliktów Zazdrość Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rodzina, relacje międzyludzkie

Książka w serii „Porozumienie bez Przemocy objaśnione dzieciom”, która uczy empatycznej komunikacji w rodzinie, w grupie, na placu zabaw… Małpka Zyzio i zebra Albert świetnie się bawią podczas beztroskiej gry w piłkę. Szakal Feluś, który obserwuje kolegów z ukrycia, czuje się pominięty. Narasta w nim złość i postanawia się zemścić. Dochodzi do kłótni. Kiedy atmosfera jest już bardzo napięta, z pomocą przychodzi żyrafa Teresa, której wielkie serce potrafi zobaczyć i usłyszeć to, co kryje się pod atakującymi słowami i ocenami. Czy uda jej się pomóc w zażegnaniu konfliktu? Jakich sposobów użyje? Autorki serii inspirowały się metodą komunikacji znaną na świecie jako Nonviolent Communication (NVC); seria powstała przy współpracy z certyfikowanymi trenerkami NVC. Wciągająca opowieść zaprasza dzieci do fascynującego świata relacji; rodzice dostają do ręki konkretne narzędzie ułatwiające rozwiązywanie codziennych konfliktów. Trend POROZUMIENIE BEZ PRZEMOCY jest obecnie jednym z wiodących w zakresie wychowania i rozwoju dzieci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dyer Wayne W. (1940-2015) Waszkiewicz Marian J. Domańska Zofia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Psychoterapia Samorealizacja Poczucie własnej wartości Samopostrzeganie Miłość Poczucie winy Gniew

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Ilu z nas, nawet wiedząc, że mamy złą pracę, że przebywamy w niewłaściwym otoczeniu, że nie odpowiadają nam związki, w których żyjemy, decyduje się na powzięcie niezwykle ważnego, choć drastycznego kroku – oderwania się, zastanowienia nad sobą i rozpoczęcia życia zgodnie z własnymi pragnieniami? Doktor Wayne W. Dyer, czołowy psychiatra amerykański, wyjaśnia, jak nauczyć się być sobą i żyć na swój sposób – bez względu na to, czy będzie to marzenie przy kominku czy zdobywanie gór. Wskazuje, w jaki sposób można się pozbyć wielu drobnych, choć przykrych zahamowań, które są przyczyną uczucia niezadowolenia, oraz jak wypracować nową "oczyszczoną" osobowość. [opis z okładki książki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak ograniczać napady złości u dziecka i zyskać spokój w rodzinie / Carla Naumburg ; [przekład z angielskiego Stanisław Bończyk]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2021. - 222, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Naumburg Carla Bończyk Stanisław

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Gniew Radzenie sobie ze stresem Higiena psychiczna Rodzice

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Kolejna książka autorki "Jak nie krzyczeć na swoje dziecko". Praktyczny poradnik wychowywania dzieci w atmosferze spokoju i akceptacji. Dostarcza pomysłów na konkretne gry i zabawy uczące odpowiedzialności i samokontroli, bycie w zgodzie ze swoimi emocjami, ale bez przyzwalania na wylewanie ich na innych w agresywny, niekontrolowany sposób. [Powyższy opis pochodzi od wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 1 (1 egz.)

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Złość i smok Lubomił / Wojciech Kołyszko, Jovanka Tomaszewska. - Wydanie 2, dodruk 2022. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - [56] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Dla Dzieci)

Autor

Tomaszewska-Kołyszko Jovanka Tomaszewski-Kołyszko Wojciech

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzieci Gniew Złość Psychologia dziecka

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Na okładce: Nie daj złości sobą rządzić! : zabawy i ćwiczenia pomagające zrozumieć i oswoić emocje.

Uczucia są czymś naturalnym. Gdy jesteśmy świadomi tego, co czujemy, i potrafimy to w odpowiedni sposób wyrażać, życie nabiera głębi, a relacje z innymi ludźmi - pełni. Jeśli jednak ignorujemy uczucia bądź się ich boimy, zaczynają się kłopoty. Nawet najbardziej rozwinięty intelekt nie zastąpi inteligencji emocjonalnej.

Seria bajek o uczuciach ma na celu wspomaganie wszechstronnego rozwoju dziecka. Opowieści są pomyślane tak, by uczyły rozpoznawania, akceptowania i właściwego okazywania uczuć. Są adresowane głównie do dzieci w wieku 5-9 lat, ale także dorosłym przyniosą użyteczną wiedzę na ten temat. Zazdrość i wyścigi żółwi opowiada o korzyściach, jakie możemy odnieść, gdy rozumiemy, co mówi nam odczuwana zazdrość, a także o tym, co się dzieje, gdy uczucie to zaczyna przysłaniać wszystko i wszystkich.

Książka zawiera „Instrukcję obsługi zazdrości” w przystępny sposób przedstawiającą praktyczne sposoby radzenia sobie z tym uczuciem, a także wiele zabaw i ćwiczeń pomagających lepiej je poznać, również w kontekście innych emocji. Ta ostatnia część będzie przydatna zarówno dla rodziców, jak i osób pracujących z dziećmi.

Kolejne bajki z serii przedstawiają złość, smutek, strach, wstyd i radość. Warto zapoznać się również z nimi, gdyż wszystkie uczucia są ze sobą powiązane i tylko znajomość wszystkich pozwala nam korzystać w pełni z własnych możliwości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Staś i laboratorium emocji / Oksana Buśko ; ilustracje: Marcelina Gradowska. - Wydanie pierwsze 2021 rok. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 52, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Buśko Oksana Gradowska Marcelina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Temat

Uczucia Gniew Regulacja emocji Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

U dołu okładki: O co chodzi z tą złością?

U góry okładki: Komentarz psychoterapeuty CBT.

"Dlaczego się złoszczę? Jak się zachowuję, gdy czuję złość? Czy to uczucie może całkowicie zniknąć?" - to pytania, które zadaje sobie Staś. Chłopiec szuka odpowiedzi w tajemniczym laboratorium. Pod czujnym okiem badacza sprawdza, kiedy pojawia się złość i jakie reakcje jej towarzyszą. Do dyspozycji ma magiczne księgi oraz probówki pełne dziwnych substancji, ale rozwiązanie zagadki będzie możliwe tylko wtedy, gdy wykona zadanie, dzięki któremu rozpozna zbliżającą się złość i zrozumie swoje zachowanie...Czy Staś podejmie wyzwanie badacza? I jak właściwie trafił do jego laboratorium? Czy chłopiec pozbędzie się złości? Jeśli chcesz poznać rozwiązanie zagadki, przeczytaj tę książkę. Dzięki tej książce twoje dziecko: razem z bohaterem przeżyje niezwykłą przygodę, zrozumie, że złość towarzyszy także innym ludziom, dowie się, jak ciało informuje nas o złości, rozpozna swoje zachowania powodowane złością, pozna strategie radzenia sobie z tym uczuciem, oswoi złość i odzyska spokój. Drodzy czytelnicy, przyglądając się Stasiowi, będziecie mogli razem z nim odpowiedzieć na ważne pytania dotyczące złości. Dzięki temu lepiej poznacie tę emocję i przekonacie się, że panowanie nad własnym zachowaniem jest możliwe.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dlaczego tatuś krzyczy? : historyjki terapeutyczne / Fulvia. Degl'Innocenti ; ilustracje Sandra Bersanetti ; wstęp Mariateresa Zattoni ; tłumaczył z włoskiego Ryszard Zajączkowski. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2007. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.

(Wielkie Problemy Naszych Dzieci)

Autor

Degl'Innocenti Fulvia Bersanetti Sandra Zattoni Mariateresa Zajączkowski Ryszard

Temat

Gniew Dobro Uczucia Ojcowie i synowie Rodzice Ojcostwo Rodzina

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Poziom: I

Klasyfikacja: N

Andrzej ma cudownego tatę, bawi się z nim i bardzo go kocha. Jednak nagle w trakcie następuje zmiana: jakby obudził się w nim czarny człowieczek, który go odmienia, a Andrzeja napełnia strachem. Co zrobić w takiej sytuacji? Seria Wielkie problemy naszych dzieci prezentuje historyjki terapeutyczne, służące zwerbalizowaniu problemu, a tym samym sprzyjające zrozumieniu lęków, obaw, niepowodzeń oraz pokazujące, jak należy sobie z nimi radzić. Serię kierujemy nie tylko do dzieci, ale przede wszystkim do rodziców i nauczycieli. Pozwoli im ona wspierać dzieci i będzie pomocą pedagogiczną w nabywaniu umiejętności rozwiązywania różnych trudności oraz budowaniu relacji z innymi, a uczniów uwrażliwi na potrzeby innych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W I N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie krzyczeć na swoje dziecko : wychowanie bez złych emocji / Carla Naumburg ; przekład z angielskiego Ewa Ziembińska. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2020. - 238 stron ; 21 cm.

Autor

Naumburg Carla Ziembińska Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Gniew Higiena psychiczna Odporność psychiczna Radzenie sobie ze stresem Rodzicielstwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Jesteś rodzicem? To zapewne zdarza ci się krzyczeć na swoje dziecko. Z bezsilności, zdenerwowania, z miłości. „Jak nie krzyczeć na swoje dziecko” Carli Naumburg to pełen praktycznych rad i wskazówek przewodnik, który pomoże ci zostać spokojniejszym, szczęśliwszym rodzicem spokojniejszych, szczęśliwszych dzieci. Polecane w książce nawyki i strategie nie tylko pomagają zostać cierpliwym i bardziej wyluzowanym rodzicem, sprawiają również, że poczujesz się ogólnie szczęśliwszy, bardziej produktywny, i skuteczniej zapanujesz nad innymi dziedzinami życia. [lubimyczytac.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 37 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Ratunku! Pomocy! Złość! / [tekst] Sibylle Rieckhoff, [ilustracje] Valeska Scholz ; [tłumaczenie z j. niemieckiego Anna Taraska-Pietrzak]. - Kielce : Jedność, copyright 2020. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

(Na kłopoty inspektor Mysz / Sibylle Rieckhoff, Valeska Scholz)

Autor

Rieckhoff Sibylle Scholz Valeska Autor Taraska-Pietrzak Anna (1977- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Inspektor Mysz (postać fikcyjna) Gniew Myszy Superbohaterowie Śledztwo i dochodzenie Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele przygodowe

W środku sprawdzone superporady!

Inspektor Mysz to superbohater, który spieszy na pomoc wszystkim dzieciom! W tym tomiku zmierzy się z kapryśną złością, która potrafi dopaść każdą dziewczynkę i każdego chłopca i popsuć zabawę nawet najgrzeczniejszemu rodzeństwu. Dla inspektora Myszy to jednak nie problem! W mig poradzi sobie z podstępną złością i znów na twarze dzieci powróci wesoły uśmiech. Jeśli i wy chcecie pokonać złość, koniecznie zaprzyjaźnijcie się z inspektorem Myszą i przeczytajcie tę świetną książkę!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W KZ (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Księga gniewu / Theodore Isaac Rubin ; przeł. z ang. Norbert Radomski. - Poznań : "Rebis", 1999. - 167 s. ; 20 cm.

Autor

Rubin Theodore Isaac. Radomski Norbert.

Temat

Gniew Psychoterapia Samowychowanie Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moja złość / [tekst i ilustracje] Anne Crahay ; przełożyła z francuskiego Katarzyna Skalska. - Wydanie pierwsze. - Poznań : Zakamarki, 2021. - [44] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Skalska Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura belgijska

Temat

Dzieci Gniew Kinezjologia edukacyjna Techniki relaksacyjne

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty

Na okładce podtytuł: słowno-ruchowe ćwiczenia relaksacyjne z twoim dzieckiem.

Cztery relaksacje słowno-ruchowe, które pomogą dziecku wyrazić swoją złość i przez nią przejść. Opis każdej relaksacji zawiera: część informacyjną dla rodzica, czyli wyjaśnienie celu i przebiegu relaksacji oraz opis ruchu, jaki ma wykonywać dziecko, część praktyczną do pracy z dzieckiem, czyli tekst z ilustracjami do wspólnego czytania, oglądania i praktykowania. Ćwiczenia są proste i przyjemne, dzięki czemu dziecko szybko je zapamięta. Przyswojone sekwencje ruchowe pomogą mu na co dzień uznawać, wyrażać i uspokajać swoją złość. Wspólne chwile odprężenia dzieci i rodziców to wspaniała praktyka. Poczujcie, jak pozytywnie wpływa ona zarówno na ciało, jak i na ducha, i przekonajcie się, że będzie procentować przez całe życie! [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Szkoła Emocji)

Autor

Punset Elsa (1964- ) Bonilla Rocio (1970- ) Maksymowicz-Hamann Jowita

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Nauczyciele Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura hiszpańska

Temat

Dinozaury Dzieci Gniew Mewy Muzea Regulacja emocji Rodzeństwo Samokontrola Techniki relaksacyjne Współdziałanie

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: Los atrevidos y el misterio del dinosaurio.

Na okładce: Radzenie sobie ze złością. Zawiera narzędzia dla rodziców i nauczycieli.

Alicja i Tadzio mają kłopot z odczuwaniem gniewu i złości. Ich niezawodna przewodniczka po świecie emocji, mewa Florentyna, zaprasza ich na wyprawę do muzeum. Nauczą się tam, jak rozpoznawać te trudne emocje i jak sobie z nimi radzić. Każda książka z serii zawiera zabawną i magiczną historię oraz dodatkowe materiały, wskazówki i strategie dla rodziców i nauczycieli.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Fergal / Robert Starling)

Autor

Starling Robert Szarf Maria

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Smoki (stworzenia fantastyczne) Gniew Zwierzęta Regulacja emocji

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana Książka obrazkowa Broszura

Bohaterem serii jest mały smok, który przeżywa rozterki związane z emocjami typowymi dla dzieci w wieku przedszkolnym. W tej książce, rozpoczynającej serię o Fergalu, smok musi poradzić sobie ze złością. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jadzia Pętelka czuje złość / Barbara Supeł ; ilustrowała Agata Łuksza. - Wydanie I. - Warszawa : Zielona Sowa, 2022. - [24] strony : ilustracje ; 20x20 cm.

(Jadzia Pętelka)

Autor

Supeł Barbara Łuksza Agata

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jadzia Pętelka (postać fikcyjna) Dziadkowie i wnuki Gniew Niemowlę Odwiedziny Prezenty Rodzeństwo Zazdrość

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Stanowi część przygód z bohaterką Jadzią.

Babcia i dziadek przyjeżdżają poznać Szczepcia. Przywożą mu duży prezent i wciąż zachwycają się malutkim wnukiem. Jadzia czuje złość, że to nie ona skupia uwagę. Na szczęście dziadkowie wiedzą, jak temu zaradzić.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W KZ (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Przedszkolaki / Małgorzata Korbiel ; ilustracje Justyna Karaszewska. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2022. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 32 cm.

(Wskazuj i Opowiadaj)

Autor

Korbiel Małgorzata Karaszewska Justyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia Przedszkola Przedszkolaki Duma Wstyd Wstręt Smutek Gniew

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Książka obrazkowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Opis według okładki.

Okładka wliczona w numerację książki.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Radzić sobie z rakiem : jak zapanować nad emocjami i odzyskać nadzieję/ Elizabeth Cohn Stunt, Marsha M. Linehan ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2023. - 204, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Linehan Marsha Stuntz Cohn Elizabeth

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby ludzi Nowotwór Pomoc psychologiczna Emocje Radzenie sobie ze stresem Lęk Stres Gniew

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

W Polsce każdego dnia średnio 450 osób dowiaduje się, że ma nowotwór. Taka diagnoza często jest traktowana jak wyrok. Pojawiają się lęk o przyszłość, strach przed cierpieniem i śmiercią, smutek, gniew. Elizabeth Cohn Stuntz i Marsha M. Linehan z własnego doświadczenia wiedzą, jak trudne, wyniszczające i przytłaczające jest życie z rakiem. Autorki, wykorzystując założenia terapii dialektyczno-behawioralnej, opracowały program pomocy psychologicznej dla pacjentów onkologicznych. Strategie szczegółowo opisane w książce pomogą zrozumieć reakcję na wiadomość o chorobie, realnie ocenić sytuację, by podjąć odpowiednie leczenie, a także lepiej radzić sobie z przytłaczającymi emocjami. Stuntz i Linehan wyjaśniają, jak skutecznie komunikować swoje potrzeby zarówno bliskim, jak i personelowi medycznemu, wskazują drogę do akceptacji dolegliwości psychicznych i fizycznych oraz odnalezienia sensu w cierpieniu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Życie ze złością / Ron Potter-Efron ; przekł. z ang. Łucja Ochmańska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1996. - 150 s. ; 21 cm.

(Psychologia Praktyczna : poradnik)

Autor

Potter-Efron Ron. Ochmańska Łucja.

Temat

Agresywność Gniew Samowychowanie Stosunki interpersonalne

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 37 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jak naprawdę kochać pełne gniewu dziecko / Ross Campbell, Rob Suggs ; przekł. z ang. Zbigniew Kościuk. - Warszawa : "Vocatio", 2005. - 214 s. ; 20 cm.

Autor

Campbell Ross. Suggs Rob. Kościuk Zbigniew.

Temat

Gniew Agresywność Dziecko Wychowanie w rodzinie

Na okł. i k. przedtyt. : o zagrożeniach związanych z nieuświadomioną, bierną agresją

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Gibas Jarosław.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia Rozwój osobisty Poczucie winy Wstyd Lęk Potrzeba aprobaty społecznej Strach Gniew Stres Bezradność Nienawiść Samotność Zawiść Smutek Człowiek Mindfulness

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody - przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy. Dlaczego życie tak wielu osób wypełnione jest nieujarzmionym lękiem, poczuciem winy, niską samooceną, stresem, gniewem, smutkiem? Czemu wielu z nas świat emocji kojarzy się wyłącznie z cierpieniem czy wręcz, jak w przypadku odrzucenia - z fizycznym bólem? Na wszystkie te pytania istnieje tylko jedna odpowiedź: wciąż nie wykształciliśmy w sobie zdolności niezbędnych do zarządzania własnymi emocjami i nadal pozwalamy na to, by to one zarządzały nami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gniew / Tomasz Markiewka. - Wołowiec : Wydawnictwo Czarne, 2020. - 213, [3] strony ; 22 cm.

Autor

Markiewka Tomasz (1973- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Gniew Protest społeczny Konflikt społeczny Bunt Opór (postawa) Kapitalizm Społeczeństwo Polska Europa

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Historia Polityka, politologia, administracja publiczna Filozofia i etyka

Co łączy wyborców Trumpa, sufrażystki, Adasia Miauczyńskiego i młodzież biorącą udział w strajkach klimatycznych? Gniew. Gwałtowne uczucie, które wyraźnie sygnalizuje sprzeciw i potrzebę zmian. Filozof i publicysta Tomasz S. Markiewka, odwołując się do historii, ekonomii i popkultury, odpowiada na pytania o rolę gniewu we współczesnej Polsce. Kogo najczęściej dotyczy i jak się wyraża? W jakie kierunki politycznie popycha? I czy dobrze wykorzystany może pozytywnie wpływać na społeczeństwo? „Gniew” to książka o zbiorowej emocji jako zjawisku politycznym oraz próba odpowiedzi na pytanie, jak najlepiej radzić sobie z gniewem we współczesnym kapitalizmie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czując : rozmowy o emocjach / Agnieszka Jucewicz ; ilustrował AROBAL. - Warszawa : Agora, 2019 - 325, [3] strony : ilustracje kolorowe, 22 cm.

Autor

Jucewicz Agnieszka (1976- ) Barbaro Bogdan (1949- ) Bloom Paul (1963- ) Chalimoniuk Ewa Depko Andrzej (1962- ) Dobroczyński Bartłomiej (1958- ) Golec Danuta Król-Kuczkowska Anna Milska-Wrzosińska Zofia Żechowski Cezary (1965- ) Wieczorek Ewa Rychter Krzysztof Kociemba Bartek Arobal (1984- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Wdzięczność Miłość Zazdrość Zawiść Krzywda (psychologia) Wina (etyka) Lęk Gniew Radość Pokora Poczucie straty Współczucie Wstyd Nuda Namiętność Bliskie związki międzyludzkie Przyjemność Smutek

Gatunek

Antologia Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Zebrane wywiady były publikowane w latach 2016-2019 na łamach "Wysokich Obcasów", "Wysokich Obcasów Extra" oraz miesięcznika "Charaktery" ("Wstyd").

Jak dogadać się z własnymi emocjami? Agnieszka Jucewicz – autorka bestsellerów „Żyj wystarczająco dobrze”, „Kochaj wystarczająco dobrze” i „Wybieraj wystarczająco dobrze” - w 17 rozmowach ze znawcami tajników ludzkiej duszy. Agnieszka Jucewicz - autorka bestsellerów „Żyj wystarczająco dobrze”, „Kochaj wystarczająco dobrze” i „Wybieraj wystarczająco dobrze” w mądrych, i poruszających rozmowach z wybitnymi znawcami ludzkiej psychiki – psychologami i psychoterapeutami Bogdanem de Barbaro, Bartłomiejem Dobroczyńskim, Danutą Golec, Ewą Chalimoniuk, Zofią Milską-Wrzosińską, Anną Król-Kuczkowską, Paulem Bloomem, Cezarym Żechowskim oraz seksuologiem Andrzejem Depko bierze na warsztat emocje i stany: wdzięczność, miłość, zazdrość i zawiść, poczucie winy i krzywdy, lęk, złość, radość, pokorę, stratę, współczucie, wstyd, nudę, euforię, namiętność, bliskość, przyjemność i smutek. Książkę ilustrował Arobal. [opis wydawcy książki]

aktualnie wypożyczona

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 1 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)