Sortowanie
Źródło opisu
KATALOG GŁÓWNY
(135)
Forma i typ
Książki
(133)
Poradniki i przewodniki
(40)
Proza
(29)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(10)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Audiobooki
(1)
Gry i zabawki
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Dostępność
dostępne
(93)
wypożyczone
(46)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(26)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(112)
Multimedia
(1)
Autor
Witkin Georgia
(4)
Santorski Jacek (1951- )
(3)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(3)
Babczyński Bartłomiej
(2)
Barbaro Natalia (1970- )
(2)
Bezpiańska-Oglęcka Anna
(2)
Cieślak Piotr
(2)
Doroszewska Janina
(2)
Gomola Aleksander
(2)
Grochmalski Janusz
(2)
Guzowska-Dąbrowska Małgorzata
(2)
Kamińska Anna Dorota
(2)
Kempisty-Jeznach Ewa
(2)
Kolbusz-Kielska Renata
(2)
Komorowska Hanna
(2)
Kubat Mariusz
(2)
Masłowski Marcin
(2)
May Katherine
(2)
Mizia Bogdan
(2)
Naumburg Carla
(2)
Panczakiewicz Paweł
(2)
Radomski Norbert
(2)
Rossowski Dariusz
(2)
Santorski Jacek
(2)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(2)
Łapińska Julia
(2)
Abemonti-Świrniak Agnieszka
(1)
Ackerman Robert J
(1)
Adamek-Chase Katarzyna (1980- )
(1)
Ajjan Diana L
(1)
Alvner Christina
(1)
Antoniak Marzanna
(1)
Appley Mortimer H
(1)
Arcabascio Carolyn
(1)
Assaraf John
(1)
Augustyniak Karolina
(1)
Bailey Anna
(1)
Barbaro de Bogdan
(1)
Barker Teresa
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Batory Stefan
(1)
Bańka Augustyn
(1)
Besom Mae
(1)
Betcher Tomasz (1981- )
(1)
Bidziński Andrzej
(1)
Bilska Urszula
(1)
Blackstock Terri
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Boczarska Magdalena
(1)
Boenisch Ed
(1)
Bojarska Joanna
(1)
Booss John
(1)
Bończyk Stanisław
(1)
Bońkowski Witold (1940- )
(1)
Briers Stephen (1965- )
(1)
Brockert Siegfried
(1)
Brown Brené
(1)
Bryant Richard A
(1)
Brzezińska Anna
(1)
Buettner Dan (1960- )
(1)
Bukojemska Izabela
(1)
Błaszczuk-Wiślińska Izabela
(1)
Carlson Richard
(1)
Chajdas Olga
(1)
Chamczyk Robert
(1)
Charmast Maria
(1)
Chutnik Sylwia (1979- )
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Cieślik Krzysztof
(1)
Cioch Agnieszka
(1)
Cofer Charles N
(1)
Colman Andrew M
(1)
Cooper Cary L
(1)
Creighton James L
(1)
Czarnecka Izabela
(1)
Daniel-Schuwald Grażyna
(1)
Danielak Paulina
(1)
Davidson Jeff
(1)
Davies Thomas D
(1)
Dega Wiktor
(1)
Depczyńska Krystyna
(1)
Dolto Catherine
(1)
Domar Alice D
(1)
Domińska Agata
(1)
Dorelli Fausto
(1)
Doyle Malachy
(1)
Dudek Dominika
(1)
Dziurska Katarzyna (1988- )
(1)
Dąbrowska Agata
(1)
Edwards Allison
(1)
Fabjański Marcin
(1)
Fabjański Marcin (1970- )
(1)
Faure-Poiree Colline
(1)
Fedan Natalia
(1)
Fessel Karen-Susan
(1)
Fields Doug
(1)
Foley Frederick W
(1)
Fonfara Andrzej
(1)
Formański Jacek
(1)
Freedman Miriam
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(48)
2010 - 2019
(39)
2000 - 2009
(17)
1990 - 1999
(22)
1980 - 1989
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(84)
1901-2000
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(134)
Język
polski
(131)
nieznany (xxx)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(12)
6-8 lat
(9)
Rodzice
(6)
0-5 lat
(5)
Młodzież
(4)
14-17 lat
(3)
9-13 lat
(2)
Dorośli
(1)
Nauczyciele
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(31)
Literatura amerykańska
(22)
Literatura angielska
(3)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura duńska
(1)
Literatura szwedzka
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Stres
(88)
Radzenie sobie ze stresem
(31)
Stres pourazowy
(24)
Samopoznanie
(12)
Dzieci
(10)
Lęk
(10)
Uczucia
(10)
Higiena psychiczna
(9)
Wychowanie w rodzinie
(8)
Kobieta
(7)
Relacje międzyludzkie
(7)
Trauma
(7)
Rodzina
(6)
Samoakceptacja
(6)
Samorealizacja
(6)
Trudne sytuacje życiowe
(6)
Gniew
(5)
Mózg
(5)
Praca
(5)
Psychoterapia
(5)
Tajemnica
(5)
Żołnierze
(5)
Leczenie
(4)
Młodzież
(4)
Odpoczynek
(4)
Przezwyciężanie lęku
(4)
Psychologia
(4)
Rodzice
(4)
Stosunki interpersonalne
(4)
Zabójstwo
(4)
Śledztwo i dochodzenie
(4)
Choroby autoimmunologiczne
(3)
Choroby psychosomatyczne
(3)
Cierpienie
(3)
Depresja psychiczna
(3)
Dietetyka
(3)
Emocje
(3)
Hormony
(3)
Kombatanci
(3)
Miłość
(3)
Motywacja
(3)
Osobowość
(3)
Przemoc
(3)
Rodzicielstwo
(3)
Samokontrola
(3)
Samotność
(3)
Sens życia
(3)
Strach
(3)
Sukces
(3)
Szczęście
(3)
Wpływ na zdrowie
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Życie seksualne
(3)
AIDS
(2)
Aktywność fizyczna
(2)
Asertywność
(2)
Choroby
(2)
Choroby cywilizacyjne
(2)
Choroby ludzi
(2)
Choroby neurodegeneracyjne
(2)
Chorzy
(2)
Cukrzyca
(2)
Dzieciństwo
(2)
Dziecko
(2)
Dziecko upośledzone
(2)
Emocje podstawowe
(2)
Fotoreporterzy
(2)
Joga
(2)
Macierzyństwo
(2)
Mindfulness
(2)
Narkomania
(2)
Nastolatki
(2)
Nerwice
(2)
Niepełnosprawni
(2)
Nowotwór
(2)
Odżywianie
(2)
Ojcowie i córki
(2)
Osoby zaginione
(2)
Pamięć
(2)
Pedagogika specjalna
(2)
Poczucie straty
(2)
Potrzeba aprobaty społecznej
(2)
Przedsiębiorstwo wielonarodowe
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Publicystyka polska
(2)
Regulacja emocji
(2)
Rewalidacja
(2)
Rozwój osobisty
(2)
Samowychowanie
(2)
Starość
(2)
Stres zawodowy
(2)
Stwardnienie rozsiane
(2)
Tarczyca
(2)
Techniki samopomocy
(2)
Umysł
(2)
Urazy
(2)
Uzależnienie (nałóg)
(2)
Wychowanie
(2)
Wypalenie zawodowe
(2)
Zarządzanie czasem
(2)
Temat: czas
2001-
(5)
Temat: miejsce
Polska
(3)
Afganistan
(2)
Borne Sulinowo (woj. zachodniopomorskie, pow. szczecinecki, gm. Borne Sulinowo)
(1)
Gmina Borne Sulinowo (woj. zachodniopomorskie, pow. szczecinecki)
(1)
Grecja
(1)
Irak
(1)
Japonia
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kopenhaga (Dania)
(1)
Kostaryka
(1)
Maine (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Niemcy
(1)
Okinawa (Japonia ; wyspa)
(1)
Orzysz (woj. warmińsko-mazurskie, pow. piski, gm. Orzysz)
(1)
Pisz (woj. warmińsko-mazurskie)
(1)
Sardynia (Włochy)
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Szczecinek (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Warszawa
(1)
Watykan
(1)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Gatunek
Poradnik
(43)
Opracowanie
(10)
Opowiadania i nowele
(9)
Powieść obyczajowa
(7)
Kryminał
(5)
Broszura
(3)
Praca zbiorowa
(3)
Thriller
(3)
Esej
(2)
Książka obrazkowa
(2)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(2)
Poradniki
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Sensacja
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Horror
(1)
Opowiadanie szwedzkie (dla najmłodszych)
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Powieść
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Reportaż
(1)
Wspomnienia
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(33)
Medycyna i zdrowie
(16)
Rozwój osobisty
(15)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(10)
Socjologia i społeczeństwo
(6)
Edukacja i pedagogika
(3)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(3)
Praca, kariera, pieniądze
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Biologia
(2)
Kulinaria
(2)
Hobby i czas wolny
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Media i komunikacja społeczna
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
135 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Gimnastyka Umysłu – Innercise to twój klucz to tego, jak osiągnąć sukces Brak wiedzy lub umiejętności nie jest tym, co naprawdę cię powstrzymuje. To twój sposób myślenia, blokady emocjonalne i głęboko zakorzenione nawyki, które musisz uwolnić, aby oczyścić drogę do swoich największych zwycięstw i sukcesów, które wciąż są przed tobą.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Niewyobrażalne. Potęga i paradoksy naszych umysłów traktuje o niezwykłej mocy umysłu. Wiara w potęgę i możliwości ludzkiego umysłu w pokonywaniu chorób, stresów i zmartwień jest motywem przewodnim tej pracy. Przygotowując książkę, Witold Bońkowski przestudiował wiele dostępnych materiałów z zakresu psychologii, psychoterapii i medycyny – także tej niekonwencjonalnej, oraz zapisów zawartych w Biblii. Witold Bońkowski – ur. w 1940 r., ukończył studia prawnicze na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, pasjonat zasad zdrowego trybu życia, Kawaler Orderu Uśmiechu. Witold Bońkowski znany jest nie tylko w środowisku poznańskim, ale również w całej Polsce jako założyciel Stowarzyszenia Pomocy Mieszkaniowej dla Sierot. Ta bezinteresowna pomoc tym, którzy tego najbardziej potrzebują, przemawia do nas mocniej i głębiej niż nawet najpiękniejsze i najmądrzejsze słowa. Książka w języku niemieckim.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 37 (2 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego sens znika z naszego życia i jak go odnaleźć. Mierzymy się z wielkimi zagadnieniami współczesności, ale czy poświęcamy wystarczająco dużo uwagi problemom, z którymi musimy się borykać na co dzień? Prof. Dominika Dudek i prof. Bogdan de Barbaro w rozmowie z Piotrem Żakiem koncentrują się na tym, co głęboko dotyka nas wszystkich. Dyskutują o źródłach problemów w rodzinie, intymności w czasach internetowego ekshibicjonizmu, o życiu w nieustannym stresie – oraz o innych zagrożeniach, ale także nadziejach. Ona, otwarta na przemiany nowoczesności, patrzy na życie z bardziej praktycznego punktu widzenia, z kolei on odwołuje się do tradycji i zastanawia nad sensem galopujących zmian. Czy w coraz bardziej płynnych czasach zagrożone są stałe wartości? Czy uzasadniony jest strach przed przyszłością? Jak wygląda portret Polaka początku trzeciej dekady XXI wieku? Czemu rozmawianie z psem lub kotem jest takie ważne? I dlaczego oboje psychiatrów nie patrzy na wszystko w ten sam sposób? Oto intrygujące spojrzenie na całe życie z wszystkimi jego fenomenami i próba zrozumienia współczesnego człowieka – może nawet Ciebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 6 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gniazdo/ Anna Stańczyk. - Czerwionka-Leszczyny : Wydawnictwo Vectra, 2022. - 321, [1] strona ; 20 cm.
Majka Leśniewicz wraz z mężem i dwojgiem przyjaciół wraca na miejsce wypadku, któremu uległa dwa lata wcześniej podczas brawurowej wspinaczki. Wizyta w Podzamczu ma ostatecznie zakończyć uciążliwą terapię stresu pourazowego i przywrócić Majce dawne życie. Jednak rodzinne strony po raz kolejny okazują się dla niej nieprzychylne. Kiedy wszystko zdaje się iść ku lepszemu, kobieta znika nagle w czasie imprezy pod zamkiem. W poszukiwania angażuje się miejscowa policjantka - Sara Wilczek. Wnikliwa pani sierżant nie do końca wierzy w dobre intencje bliskich zaginionej, a ze względu na niewyjaśnione zdarzenie sprzed lat, sprawa Leśniewiczów zaczyna nabierać dla niej osobistego znaczenia. Trudne dzieciństwo, toksyczne relacje i przeszłość, która wciąż depcze bohaterom po piętach. Komu i dlaczego zależy na tym, aby Majki nigdy nie odnaleziono? Jakie tajemnice skrywają jurajskie ostańce i ciemne korytarze jaskiń? "Gniazdo" to zgłębiający ludzką psychikę thriller kryminalny, którego finału nie sposób przewidzieć...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 884-3 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
(Poradniki dla Każdego)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wszyscy pragniemy wpływać na kształt naszego życia. Jednak w dzisiejszym szalonym świecie, pełnym konkurujących ze sobą priorytetów, nadmiaru informacji i alternatyw, które zbijają nas z tropu, łatwo możemy dać się ponieść impulsom, stresowi lub względom praktycznym. Czy podejmujemy właściwe decyzje? Czy po raz kolejny pozwalamy, by rządziły nami, wbrew naszym najlepszym intencjom, wymogi chwili teraźniejszej? Nowe, przełomowe podejście do podejmowania decyzji, jakim jest 10-10-10, to narzędzie, pozwalające odzyskać kontrolę nad własnym życiem w domu, w miłości i w pracy. Proces ten jest klarowny, prosty i przejrzysty. Właściwie, stając przed dylematem, na początek wymaga on jedynie zadania trzech pytań: Jakie będą konsekwencje moich decyzji za 10 minut? Za 10 miesięcy? A za 10 lat? Wydaje się to łatwe? Niekoniecznie. Przytaczając znaczące wydarzenia z życia własnego oraz wielu oddanych praktyków 10-10-10, Suzy Welch ujawnia, jak analizowanie wpływu naszych decyzji w różnych ramach czasowych nieuchronnie odkrywa nieuświadomione priorytety, lęki, potrzeby i pragnienia – a ostatecznie, pomaga nam określić oraz żyć zgodnie z naszymi najgłębszymi celami i wartościami. 10-10-10 ma wyjątkowo uniwersalne zastosowanie. Bez względu na to, czy używają go studenci college'u czy zapracowane matki lub członkowie kadry kierowniczej wyższego szczebla, pracownicy instytucji rządowych czy przedsiębiorcy, 10-10-10 udowodnił swoją skuteczność w przypadku istotnych, drobnych, rutynowych i radykalnych decyzji, konsekwentnie zmieniając życie wielu osób na lepsze. W tej niezwykle przydatnej i wiele wnoszącej książce, autorka wyczerpująco wyjaśnia potęgę 10-10-10, przełomową ideę, która potrafi zastąpić chaos porządkiem, poczucie winy radością, a zamieszanie jasnością.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Na okł. podtyt. : rozpoznaj stres i skutecznie sobie z nim radź, przeciwdziałaj mobbingowi w miejscu pracy, zapobiegaj wypaleniu zawodowemu
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (3 egz.)
Książka
W koszyku
Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Doskonale zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam łatwo zatrzymać się w biegu, usiąść i odprężyć na zawołanie. Tysiące lat temu życie wyglądało przecież zupełnie inaczej. Medytacja dla zabieganych to książka wskazująca nam sposoby na osiągnięcie spokoju i odprężenia, które można włączyć w codzienny rozkład zajęć bez konieczności zastygania w pozycji lotosu. Możesz wykorzystać czas codziennego dojazdu do pracy, a nawet hałas uliczny wiele sytuacji i bodźców, które doprowadzą cię do centrum twojej istoty, które pozwolą ci odzyskać wewnętrzną ciszę. Książka zawiera wybrane medytacje dynamiczne Osho, ale także i medytacje tradycyjne. Celem ich wszystkich jest wskazanie czytelnikom drogi prowadzącej do wewnętrznej oazy spokoju w zgiełku codzienności.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cztery morderstwa. Trzy nieszczęśliwe wypadki. Dwa samobójstwa. I ostatni świadek... chirurg. Doktor Nick Garrity, były lekarz wojskowy cierpiący na zespół stresu pourazowego po zamachu terrorystycznym w Afganistanie, pracuje dla Fundacji "Pomocne Dłonie" w Baltimore, zajmującej się leczeniem bezdomnych. Od czterech lat poszukuje swego przyjaciela, porucznika Umberta Vasqueza - człowieka, któremu zawdzięcza życie. Powołany rzekomo do udziału w supertajnej misji rządowej, Vasquez zniknął w niewyjaśnionych okolicznościach. Pielęgniarka Jillian Coates za wszelką cenę pragnie odnaleźć zabójcę swojej siostry, Belle. Nie dowierza policji, przekonującej ją, iż było to samobójstwo. Pozostawiony przez zmarłą subtelny trop doprowadza Jillian do Nicka... i pewnej nieudanej operacji przeprowadzonej w szpitalu Shelby Stone Memorial przed kilkoma laty. Jedna po drugiej, osoby z nią związane - lekarze, pomocniczy personel medyczny, studenci - umierają. Wynajęty morderca w niemal niezauważalny sposób likwiduje każdego mogącego rzucić światło na zagadkę zniknięcia Vasqueza. Nick i Jillian również znajdą się na jego celowniku...[opis z okładki książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 820-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Podczas osobistych spotkań z przyjacielem, Jacek Santorski odkrywa karty - zwierza się, jak pracuje i zarazem odpuszcza pracę nad sobą. Może i TY chcesz z nim porozmawiać?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Terapia ACT)
Książka stanowi dopełnienie bestsellera "W pułapce myśli" Steven'a C. Hayes'a, Spencer'a Xavier'a Smith'a.
To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. Rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową.
Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Dopóki biegnę / Terri Blackstock ; 1)
Na okładce: New York Times bestselling author. USA Today bezstselling novel.
DNA Casey Cox na miejscu zbrodni jest wszędzie. Nie ma sensu wyjaśniać wszystkiego policji - już kiedyś bardzo się na niej zawiodła. Musi uciec, zanim ją złapią… albo stanie się jeszcze coś gorszego. Prawda nie ma tu już żadnego znaczenia. Ale jaka jest prawda? To pytanie dręczy Dylana Robertsa, naznaczonego zespołem stresu pourazowego i wyniszczonego przez wojnę kombatanta, wynajętego, by znaleźć Casey. Sprowadzenie kobiety może pomóc mu odżyć. Chociaż fakty na miejscu zbrodni wydają się mówić wszystko, to szczegóły zabójstwa są niespójne, a podejrzana nie pasuje do profilu mordercy. Ale czy ten zniekształcony obraz przypadkiem nie sprawił, że Dylan stał się nieobiektywny? Skoro Casey jest niewinna, to dlaczego ucieka? Przyglądanie się jej przeszłości i obciążającym ją dowodom nasuwa sprzeczne wnioski: albo kobieta jest morderczynią-psychopatką, albo altruistyczną bohaterką…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 820-3 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 93/99 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Mroki Kopenhagi / Anne Mette Hancock 2)
(Mroki Kopenhagi / Anne Mette Hancock ; 2)
Stanowi część 2. cyklu. Część 1. pt.: Ostrze.
Wstrząsająca opowieść o złudzeniach, zemście i bliznach na sercu. Dziennikarka Heloise Kaldan pracuje nad artykułem o żołnierzach dotkniętych zespołem stresu pourazowego. Jednocześnie zmaga się z niespodziewanym wydarzeniem w życiu prywatnym. W tym samym czasie ze szkoły znika dziesięcioletni chłopiec, Lukas. Heloise ma zająć się tą sprawą. Zbierając materiały do artykułu, spotyka na szkolnym boisku swojego przyjaciela – śledczego Erika Schäfera, który prowadzi dochodzenie. Po Lukasie nie ma śladu, jednak w ręce policji trafia jego telefon. Okazuje się, że chłopiec miał obsesję na punkcie pareidolii: zjawiska, które polega na tym, że w przypadkowych rzeczach widzimy twarze. Ostatnie zdjęcie w jego telefonie przedstawia stare drzwi stodoły z dwoma okrągłymi oknami wyglądającymi jak świdrujące oczy i żelazną zasuwą, która przypomina zaciśnięte usta. Opatrzono je hasztagami: #monster #śmierć #szatan #zło #zabijęcię. Dziennikarka i policjant ponownie łączą siły, aby za wszelką cenę odnaleźć chłopca żywego.[Tekst wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 839-3 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej