SOWA OPAC : Powiatowa Biblioteka Publiczna w Sieradzu Katalog księgozbioru i multimediów

184 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Fizyczne podstawy elektrotechniki / Marek Pilawski. - Warszawa : Wydawnictwa Szkolne i Pedagogiczne, 1982. - 481 s. ; 24 cm.

Autor

Pilawski Marek.

Temat

Atom Pole elektryczne Pole magnetyczne Lasery Energia elektryczna Ciało stałe Półprzewodniki Dielektryki Nadprzewodnictwo Ferromagnetyki Elektrownie jądrowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 53 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozbójniczki : opowieść o ważnych kobietach / Grażyna Plebanek. - Warszawa : OsnoVa, 2021. - 263, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Plebanek Grażyna (1967- ) Bartosz Iza

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Feminizm Kobieta Dojrzałość psychiczna Ciało ludzkie Stereotyp Poczucie własnej wartości Rola społeczna Prawa kobiet Dyskryminacja Macierzyństwo

Gatunek

Publicystyka

Kiedy postanowiłam napisać tę opowieść, ułożyłam wokół siebie ważne dla mnie w ostatnim czasie książki. A właściwie pozwoliłam, żeby same się ułożyły, jak bierki puszczone wolno, wypadające z dłoni na stół. To była moja ulubiona gra, kiedy jeździłam na kolonie, do dziś mam do niej słabość. Lubię patrzeć, jak patyczki znajdują swoje miejsce, padają to tu, to tam, same z siebie. Trójzęby, harpuny, wiosła, bosaki, oszczepy – leeecą!... A ja potem główkuję, jak je wyzbierać. Bohaterki przyfrunęły jak opiłki do magnesu tematów, które mnie teraz pasjonują. Szukam wciśniętego pod dywan puzzla w układance społecznej – kobiecej dojrzałości. Węszę za szerszą perspektywą kobiecości. Dlatego mnie odnalazły, żeby pomóc. [fragment książki - tekst z okładki]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 82-92 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Elementy fizyki cząsteczkowej / Irina Podgornowa. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1972. - 244 s. ; 20 cm.

Autor

Podgornowa Irina.

Temat

Fizyka Gazy Ciało stałe Ciecze Polimery

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 53 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje ciało / opracowanie Anna Podgórska ; ilustracje Magdalena Babińska. - Kraków : Wydawnictwo Aksjomat, 2018. - [12] stron : ilustracje kolorowe ; 17 cm.

(Co Maluch Wiedzieć Powinien...)

Autor

Podgórska Anna (edukacja) Babińska Magdalena

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Ciało ludzkie

Gatunek

Książka obrazkowa (picturebook) Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Biologia

Poziom: 0

Klasyfikacja: KZ

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Podrez-Siama Ewelina (1987- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Desery Ciasta Dieta bezglutenowa

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

Autorka bloga Ms-Fox.pl

Czy będąc na diecie ketogenicznej, musimy unikać słodkości? Nie wolno nam zjeść kawałka tortu, muffinki albo skosztować lodów? Oto dobra wiadomość: od czasu do czasu można pozwolić sobie na małe co nieco! Niezależnie od tego, czy ograniczasz cukier, węglowodany, unikasz glutenu albo laktozy, możesz próbować nowych rzeczy i cieszyć się jedzeniem! W tej książce znajdziesz przepisy na nieskomplikowane i smaczne desery. Wszystkie bez dodatku mąki pszennej, ze składników dobrej jakości. To receptury, które mogą stanowić inspirację do samodzielnego komponowania kolejnych słodkości. W poradniku zawarto 70 przepisów na: · desery ekspresowe, · ciasta (torty, serniki, tarty z pysznymi kremami), · ciasteczka i muffinki, · kremy i musy, · domowe lody, omlety, naleśniki, gofry.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

103 ciasta siostry Anastazji / Anastazja Pustelnik. - Kraków : "WAM", 2001. - 179, [1] s. : fot. kolor. ; 21 cm.

Autor

Pustelnik Anastazja.

Temat

Ciasta

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

103 ciasta siostry Anastazji / Anastazja Pustelnik. - Warszawa : "WAM", 2001. - 179, [1] s. : fot. kolor. ; 21 cm.

Autor

Pustelnik Anastazja.

Temat

Ciasta Kucharstwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga ciast siostry Anastazji / siostra Anastazja Pustelnik FDC ; wstęp Andrzej Kozioł. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2023. - 423, [1] strona : fotografie, portret ; 29 cm.

Autor

Pustelnik Anastazja Kozioł Andrzej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciasta

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga siostry Anastazji : przetwory, sałatki, surówki, ciasta i dania tradycyjne / Siostra Anastazja Pustelnik FDC ; wstęp Andrzej Kozioł. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2023. - 424 strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Pustelnik Anastazja Kozioł Andrzej

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciasta Surówki i sałatki Przetwory owocowo-warzywne

Gatunek

Książka kucharska

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Farma / Joanne Ramos ; tłumaczenie Grażyna Woźniak. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2019. - 387, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Ramos Joanne. Woźniak Grażyna. Malak Daniel. Hahn Nikola. Dolan John.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Płeć Macierzyństwo zastępcze Trudne sytuacje życiowe Ciało ludzkie Prawa kobiet Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Luksusowy ośrodek położony wśród lasów oferuje wszelkie udogodnienia: organiczne posiłki, osobistych trenerów, codzienne masaże - wszystko bez ograniczeń. A w dodatku za dziewięciomiesięczny pobyt tam zostaniesz hojnie wynagrodzona. Haczyk? Przez ten czas nie wolno ci stamtąd odejść, będziesz nieustannie obserwowana i odcięta od dotychczasowego życia. Twój jedyny cel to wyprodukowanie idealnego dziecka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 820-3 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Proste pieczenie : najłatwiejsze klasyczne przepisy / Gunter Richter ; przeł. z niem. Monika Faryna-Lubecka. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2006. - 79 s. : il. kolor ; 30 cm.

Autor

Richter Gunter. Faryna-Lubecka Monika.

Temat

Ciastka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztywniak : osobliwe życie nieboszczyków / Mary Roch ; przełożył Maciek Sekerdej. - Wydanie 2. - Kraków : Znak Litera Nova, 2019. - 294, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Roach Mary. Sekerdej Maciek.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Sekcja zwłok Zwłoki Eksperymenty medyczne na ludziach Ciało ludzkie Badania naukowe

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Nauka i badania

Mary Roach w swojej fascynującej książce pokazuje, jak nauka wykorzystuje ludzkie ciała po śmierci. Naukowcy rozczłonkowują je, otwierają, przerabiają, zrzucają z ogromnych wysokości i skazują na czołowe zderzenia ze ścianą. Wszystko po to, żeby rozwijać medycynę sądową, zapewnić bezpieczeństwo podróżujących samochodami i samolotami oraz tworzyć nowe możliwości w dziedzinie chirurgii. Niesamowita odporność zwłok czyni je superbohaterami, którym zawdzięczamy bezpieczeństwo i zdrowie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Elementy fizyki ciała stałego / M.N. Rudden. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1975. - 209 s. ; 20 cm.

Autor

Rudden M.N.

Temat

Fizyka Półprzewodniki Ciało stałe Gazy Jednostki miar

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 53 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Atlas ludzkiego ciała: poznajemy ludzkie ciało/ [Oldrich Rużićka, Tuma Tomas] - [Katowice: Piętka, 2020] - [42] strony, ilustracje kolorowe, 6 rozkładanych stron + 12 broszurek ; 27 cm.

Autor

Ruźićka Oldrich Tomas Tuma

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura czeska

Temat

Ciało ludzkie Atlas anatomiczny

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W KZ (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Frankenstein w Bagdadzie / Ahmed Saadawi ; tłumaczenie z języka arabskiego Magdalena Zawrotna. - Kraków : Wydawnictwo Znak Litera Nova, 2019. - 411, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Saadawi Ahmed. Zawrotna Magdalena. Niklewicz Anna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura iracka

Temat

Potwór Frankensteina (postać fikcyjna) Ciało ludzkie Wojna Zabójstwo Zło Realizm magiczny Życie codzienne Miasta Przepowiednie Przemoc Bagdad (Irak)

Gatunek

Powieść Horror

Hadi, zapijaczony sprzedawca staroci, włóczy się ulicami ogarniętego wojną Bagdadu i zbiera fragmenty rozerwanych wybuchami ciał. Wieczorami mozolnie je zszywa. Gdy jego dzieło jest na ukończeniu, twór niespodziewanie znika. Wkrótce przez miasto przetacza się fala tajemniczych morderstw. Niedowidząca staruszka Eliszeba od dwudziestu lat czeka na powrót syna, który zaginął w czasie wojny iracko-irańskiej. Gdy pewnego dnia ktoś puka do jej drzwi, kobieta bez słowa wpuszcza do domu mężczyznę ze zmasakrowaną twarzą, sądząc, że to jej ukochany Daniel. Zło - raz zaproszone do świata ludzi - zaczyna się w nim panoszyć i zbierać upiorne żniwo… Frankenstein w Bagdadzie to powieść makabryczna, groteskowa i przesiąknięta czarnym humorem. To także ponadczasowe studium wojny i zła, które nigdy nie zasypia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

One kochały Hitlera : Führer i kobiety, dla których był bogiem / Martha Schad ; przełożył Bartosz Nowacki. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2015. - 255 stron : ilustracje, [8] stron tablic ; 21 cm.

Autor

Schad Martha (1939- ). Nowacki Bartosz.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Hitler, Adolf (1889-1945) Goebbels, Joseph (1897-1945) Ciano, Edda (1910-1995) Troost, Gerdy (1904-2003) Narodowosocjalistyczna Niemiecka Partia Robotników (NSDAP) Nazizm Kobieta Niemcy II wojna światowa (1939-1945) Politycy Trzecia Rzesza (1933-1945)

Gatunek

Opracowanie Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia

Charyzmatyczne rządy Hitlera fascynowały wiele kobiet, które wielbiły Führera, doradzały mu i wspierały na wszystkie możliwe sposoby. Małżonka wydawcy, Elsa Bruckmann, w Monachium, i Helene Bechstein, żona właściciela fabryki fortepianów, w Berlinie, umożliwiły Hitlerowi nawiązanie kontaktów w najwyższych kręgach. Viktoria von Dirksen, która prowadziła jeden z najbardziej wpływowych salonów w Berlinie, utrzymywała bliskie kontakty nie tylko z Hitlerem, lecz także z Josephem Goebbelsem. Elisabeth Förster-Nietzsche, siostra wielkiego filozofa, dała ruchowi narodowosocjalistycznemu duchowy fundament, opracowując pisma swojego brata w duchu nazizmu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 93/99 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strategia wiewiórki : w świecie zwierząt znajdziesz receptę na życie / Elise Schirrmacher ; z niemieckiego przełożyła Aldona Zaniewska. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2009. - 206, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Schirrmacher Elise Zaniewska Aldona Juźwik Małgorzata Popiołek Joanna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Psychologia zwierząt Ludzie a zwierzęta Relacje międzyludzkie Psychologia egzystencjalna Szczęście Motywacja Praca Rodzina Ciało ludzkie Dom (antropologia) Pewność siebie

Gatunek

Opracowanie Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty Socjologia i społeczeństwo

Oryginalny poradnik, odkrywający sposoby zachowania się zwierząt, od których możemy się wiele nauczyć. Pełna humoru i zaskakującej mądrości książka podzielona jest na pięć rozdziałów pięć światów, a oprowadza po nich sprytna wiewiórka Woody. To praca, dom, rodzina, ciało i uczucia. Asertywności warto uczyć się od... szympansa, hedonizmu od... bobra, relaksu od... surykatki, a miłości od mewy śmieszki! Inspirujące [za: lubimyczytac.pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

M : syn stulecia / Antonio Scurati ; z języka włoskiego przełożyła Alina Pawłowska-Zampino. - Katowice : Wydawnictwo Sonia Draga, 2020. - 716, [2] strony ; 23 cm.

Autor

Scurati Antonio (1969- ) Pawłowska-Zampino Alina Drobnik-Słocińska Monika Slotorsz Anna Sęk Bożena

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura włoska

Temat

Mussolini, Benito (1883-1945) Balbo, Italo (1896-1940) D'Annunzio, Gabriellino (1886-1944) Grandi, Dino (1895-1988) Marinetti, Filippo Tommaso (1876-1944) Gramsci, Antonio (1891-1937) Croce, Benedetto (1866-1952) Ciano, Edda (1910-1995) Faszyzm Polityka Socjalizm Władza Dyktatura (ustrój) Włochy

Gatunek

Powieść biograficzna

Jest jak dzikie zwierzę – potrafi przeczuć, jakie czasy nadchodzą. Nieprzeciętna intuicja podsuwa mu obraz Italii wyczerpanej, zmęczonej rządzącą kastą, demokracją w stanie agonii, polityką zachowawczą i nieskuteczną. Gromadzi wokół siebie degeneratów, podpalaczy i zwykłych bandziorów, a także ludzi przyzwoitych, lecz łatwowiernych, podatnych na manipulację i zdolnych do okrucieństwa. W raporcie Służb Bezpieczeństwa Wewnętrznego z 1919 r. określono go jako człowieka inteligentnego, odważnego i niepospolicie ambitnego, a także impulsywnego i targanego emocjami; wspomniano też o jego silnej budowie fizycznej, pomimo przewlekłego syfilisu, o skłonności do wzruszeń oraz łatwości, z jaką zyskuje sobie sympatię ludzi. Oto Benito Mussolini – były przywódca doby faszyzmu, niestrudzony agitator i redaktor nieznaczącej gazety opozycyjnej, który bardziej niż ktokolwiek inny naznaczył krwią nowożytną historię Włoch. Wielka i śmiała powieść przypominająca o niebezpieczeństwach, z którymi wciąż zmaga się współczesny świat. Nikt wcześniej nie przedstawił w ten sposób sylwetki Benita Mussoliniego, demagoga i twórcy faszyzmu, który stał się inspiracją dla dziesiątek dyktatorów. Opowiadając o faszyzmie „od środka”, bez filtra politycznego i ideologicznego, autor budzi w społeczeństwie fakty, które usunięto już ze zbiorowej pamięci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 82-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

5 rytuałów tybetańskich : łatwe ćwiczenia dla długowieczności w zdrowiu, zachowania witalności i bystrości umysłu / Barbara Simonsohn ; tłumaczenie Piotr Lewiński. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 179, [5] stron : fotografie ; 21 cm.

Autor

Simonsohn Barbara (1954- ) Lewiński Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Filozofia życia Medytacja Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

5 rytuałów tybetańskich - twoja droga do zdrowia i pełnej świadomości Dzięki pięciu rytuałom tybetańskim na zdrowie stopniowo rozproszysz negatywną energię i roztoczysz duchowość wokół siebie. Ogarną cię dobre myśli i uczucia, które wspierają zdrowie ciała, a gdy będziesz sprawny fizycznie, zaczniesz promieniować większą siłą życiową, witalnością i zyskasz odporność. Dzięki pięciu rytuałom tybetańskim uwolnisz się z błędnego koła negatywnych myśli, bólu, złych uczuć i chorób. Coraz bardziej pozytywne nastawienie do życia rozbudzi twoją pozytywną energię życiową, rozjaśni umysł i pogłębi świadomość, a przede wszystkim wpłynie na rozwój osobisty. Medytacje i codzienna praktyka pięciu rytuałów tybetańskich na zdrowie aktywuje wszystkie czakry, które również mają wpływ na poziom rozwoju duchowego i poczucie szczęścia. Rozwój duchowy poprzez pięć rytuałów tybetańskich na zdrowie Pięć rytuałów tybetańskich to znacznie więcej niż program fitness dla ciała fizycznego. Oczywiście sprzyjają one wzrostowi masy mięśniowej, sprawności i gibkości. Przede wszystkim są bezpieczne i proste. Stanowią też swego rodzaju terapię uzdrawiania duchowego, dzięki której zyskasz i zachowasz zdrowie psychiczne, zadbasz o rozwój duchowy i zwiększysz świadomość. Pięć rytuałów tybetańskich to rodzaj medytacji, która pogłębi twoją duchowość i wpłynie na rozwój osobisty. Odczujesz większą radość życia, szczęście, a ból i wahania nastroju odejdą do przeszłości. W twoim życiu zagoszczą relaks, pogodne odprężenie i optymizm. Przede wszystkim zyskasz odporność i zdrowe ciało. Pokonaj choroby, stosując ćwiczenia tybetańskie na młodość Pięć rytuałów tybetańskich na młodość, uzupełnione szóstym, służą za swego rodzaju apteczkę domową dla ciała, umysłu i duszy. To właśnie w sferze interakcji między tymi trzema poziomami ćwiczenia tybetańskie na młodość pokazują swoją siłę i moc w uzdrawianiu duchowym. W tym tkwi tajemnica sukcesu tej terapii. Tylko w tej książce znajdziesz instrukcje, które pomogą ci pokonać dolegliwości fizyczne i psychiczne poprzez pełny relaks. Problemy na poziomie fizycznym, które można usunąć dzięki pięciu rytuałom tybetańskim: - dolegliwości menopauzy - ból pleców - dysfunkcja erekcji - nadwaga - problemy krążeniowe - worki pod oczyma - wzdęcia - zanieczyszczenie organizmu - zapalenie stawów - zaparcie - zatrzymywanie wody w organizmie - zawroty głowy - zgaga - żylaki Problemy na poziomie psychicznym, które można usunąć dzięki pięciu rytuałom: - nastroje depresyjne - nerwowość - niekontrolowana impulsywność - otępienie - przygnębienie - skłonność do napadów złości - uzależnienia - wahania nastroju - wypalenie zawodowe (także profilaktyka) Korzyści z wykonywania pięciu rytuałów tybetańskich Dzięki regularnej praktyce sześciu rytuałów tybetańskich zyskasz więcej wewnętrznego i zewnętrznego piękna, wzmocnisz układ odpornościowy, poprawisz postawę psychiczną i fizyczną, rozpuścisz i wydalisz dawne złogi, rozjaśnisz usposobienie i myśli, staniesz się szczupły i młodszy. Jeśli ty i twoja rodzina będziecie przez jakiś czas praktykować pięć rytuałów tybetańskich, zauważycie, że stajecie się sprawni fizycznie i psychicznie, a dzięki tym ćwiczeniom przez cały czas pozostajecie w kontakcie ze swoją pozytywną energią życiową i takimi wewnętrznymi cechami, jak radość, szczęście i entuzjazm. Mądrość mnichów z Tybetu teraz dostępna dla ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)