Sortowanie
Źródło opisu
KATALOG GŁÓWNY
(96)
Forma i typ
Książki
(96)
Proza
(40)
Poradniki i przewodniki
(23)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(12)
Publikacje popularnonaukowe
(5)
Dostępność
dostępne
(68)
wypożyczone
(30)
Placówka
Wypożyczalnia dla Dzieci
(10)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
(88)
Autor
Droga Katarzyna (1965- )
(6)
Grabowska Ałbena
(5)
Grabowska Ałbena (1971- )
(5)
Wolwowicz Katarzyna (1983- )
(5)
Baranowska Natalia
(3)
Bestecki Miro
(3)
Eichelberger Wojciech (1944- )
(3)
Miller Katarzyna
(3)
Nowowiejska Helena
(3)
Sokół Jarosław
(3)
Stawińska Anna
(3)
Szafrańska Anna (1990- )
(3)
Warwas Marta
(3)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(2)
Grabowska-Grzyb Ałbena
(2)
Jastrun Tomasz (1950- )
(2)
Knedler Magdalena
(2)
Kujawa Ada
(2)
Mirek Krystyna
(2)
Mrozowska-Szaciłło Monika (1980- )
(2)
Rudnik Justyna
(2)
Stuhr Maciej (1975- )
(2)
Trzcińska-Hildebrandt Agata
(2)
Zimoch Aleksandra
(2)
Ahern Cecelia
(1)
Ahern Cecelia (1981- )
(1)
Arcabascio Carolyn
(1)
Arnsztajnowa Franciszka
(1)
Bartosz Iza
(1)
Ben-Shahar Tal
(1)
Bubrowiecka Renata
(1)
Burke Hilda
(1)
Chorębała Magdalena
(1)
Coleman Joshua
(1)
Czapliński Czesław
(1)
Dodge Antonina
(1)
Enerlich Katarzyna (1972- )
(1)
Fabisińska Liliana (1971- )
(1)
Figaro K. A
(1)
Forster Edward Morgan
(1)
Gałdecka Ewelina
(1)
Giżyńska Suzan
(1)
Glina Rafał
(1)
Grabowska Ałbena (1971-)
(1)
Grabowski Andrzej (1952- )
(1)
Grabowski Mikołaj (1946- )
(1)
Halek Hanna
(1)
Isherwood Christopher (1904-1986)
(1)
Iwańska Katarzyna
(1)
Janko Anna (1957- )
(1)
Kałużyński Wojciech
(1)
Komorowska Marta
(1)
Krawczyk Agnieszka (1972- )
(1)
Kusz Sylwia
(1)
Latour Daniel de (1971- )
(1)
Leszczyńska Sylwia
(1)
Lingas-Łoniewska Agnieszka (1972- )
(1)
Luty Eliza
(1)
MacCutcheon Megan
(1)
Macios Karolina
(1)
Maugham William Somerset
(1)
Mieszczanek Anna
(1)
Miller Katarzyna (1978- )
(1)
Miller Katarzyna (psycholog)
(1)
Mizera Justyna
(1)
Morawska Elżbieta
(1)
Mrowińska Alina
(1)
Najder Halina
(1)
Naklicka-Kleser Jolanta
(1)
Nosowska Dorota
(1)
Nurowska Maria (1944- )
(1)
Olekszyk Joanna
(1)
Olszewska Anna
(1)
Olszewska Anna (radca prawny)
(1)
Panczakiewicz Paweł
(1)
Pawłowicz Beata
(1)
Popielarska Maja (1973- )
(1)
Prokopowicz Magdalena
(1)
Purowska Anna
(1)
Racewicz Joanna
(1)
Rooyens Rinke (1969- )
(1)
Rudnik Joanna
(1)
Rusinek Michał (1972- )
(1)
Samson Hanna
(1)
Seidler Paulina Felicja
(1)
Smile Olga
(1)
Socha Natasza (1973- )
(1)
Sokół Jarosław (1960- )
(1)
Srebnicki Tomasz (1979- )
(1)
Stachula Magda (1982- )
(1)
Stepan Maria
(1)
Stuhr Maciej
(1)
Szaciłło Karolina
(1)
Szaciłło Karolina i Maciej
(1)
Szaciłło Maciej
(1)
Szczerski Piotr
(1)
Szwarc Magdalena
(1)
Szymanowicz Maciej
(1)
Talko Leszek (1965- )
(1)
Warda Małgorzata (1978- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(40)
2010 - 2019
(54)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(81)
1901-2000
(3)
1989-2000
(1)
2001 -
(1)
Kraj wydania
Polska
(96)
Język
polski
(94)
Odbiorca
Dorośli
(1)
Kobieta
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(57)
Literatura amerykańska
(4)
Literatura angielska
(2)
Temat
Rodzina
(13)
Kobieta
(12)
Relacje międzyludzkie
(11)
Samopoznanie
(7)
Miłość
(6)
Uczucia
(6)
Olga Balicka (postać fikcyjna)
(5)
Szczęście
(5)
Zabójstwo
(5)
Dwory
(4)
Dzieci
(4)
II wojna światowa (1939-1945)
(4)
Rodzice
(4)
Trudne sytuacje życiowe
(4)
Wychowanie w rodzinie
(4)
Życie codzienne
(4)
Kulinaria
(3)
Marzenia
(3)
Obyczaje i zwyczaje
(3)
Ojcostwo
(3)
Samoakceptacja
(3)
Samorealizacja
(3)
Tajemnica
(3)
Techniki samopomocy
(3)
Śmierć
(3)
Bibliotekarze
(2)
Depresja psychiczna
(2)
Dobrostan psychiczny
(2)
Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939)
(2)
Dziecko zaniedbane
(2)
Higiena psychiczna
(2)
I wojna światowa (1914-1918)
(2)
Kultura
(2)
Leczenie dietą
(2)
Lutosławscy (rodzina)
(2)
Małżeństwo
(2)
Młodzi dorośli
(2)
Nadzieja
(2)
Okupacja niemiecka Polski (1939-1945)
(2)
Piłkarze nożni
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Policjanci
(2)
Potrawy dla dzieci
(2)
Psychoterapia
(2)
Relacja romantyczna
(2)
Rozterki miłosne
(2)
Samobójstwo
(2)
Sens życia
(2)
Społeczeństwo informacyjne
(2)
Stuhr, Maciej (1975- )
(2)
Szlachta
(2)
Wiernikowska, Maria (1955- )
(2)
Zdrowe odżywianie
(2)
Ziemiaństwo
(2)
Aktorzy
(1)
Aktorzy polscy
(1)
Alergia pokarmowa
(1)
Andreas-Salomé, Lou (1861-1937)
(1)
Apollinaire, Guillaume (1880-1918)
(1)
Autyzm
(1)
Baczyński, Krzysztof Kamil (1921-1944)
(1)
Biblioterapia
(1)
Biografie
(1)
Biurowce
(1)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Bliźnięta
(1)
Boże Narodzenie
(1)
Bukowski, Charles (1920-1994)
(1)
Celebryci
(1)
Choroba Leśniowskiego-Crohna
(1)
Choroby układu pokarmowego
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Ciasta
(1)
Cichociemni
(1)
Cyberkultura
(1)
Cyfrowi tubylcy
(1)
Człowiek
(1)
Desery
(1)
Dickinson, Emily (1830-1886)
(1)
Dieta
(1)
Droga św. Jakuba
(1)
Duchowość
(1)
Duchowość religijna
(1)
Dysbioza jelitowa
(1)
Dzieciństwo
(1)
Eichelberger, Wojciech (psycholog)
(1)
Emancypacja kobiet
(1)
Farrow, Mia (1945- )
(1)
Felieton polski
(1)
Filmoterapia
(1)
Filozofia życia
(1)
Flora bakteryjna jelit
(1)
Fonoholizm
(1)
Fotografia polska
(1)
Gotowanie na parze
(1)
Grabowska-Grzyb, Ałbena (1971- )
(1)
Grabowski, Andrzej (1952- )
(1)
Grabowski, Mikołaj (1946- )
(1)
Graficy komputerowi
(1)
Gry komputerowe
(1)
Temat: czas
1901-2000
(9)
2001-
(7)
1801-1900
(4)
1918-1939
(4)
1939-1945
(4)
1914-1918
(3)
1901-1914
(2)
1945-1989
(2)
1989-2000
(1)
2001-0
(1)
Temat: miejsce
Polska
(5)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(5)
Brwinów (woj. mazowieckie, pow. pruszkowski, gm. Brwinów)
(4)
Jelenia Góra (woj. dolnośląskie)
(4)
Drozdowo (woj. podlaskie, pow. łomżyński, gm. Piątnica)
(2)
Jelenia Góra (woj. dolnośląskie ; okolice)
(2)
Tatry (góry)
(2)
Albania
(1)
Brwinów (woj. mazowieckie, pow. pruszkowski, gm. Brwinów ; okolice)
(1)
Bułgaria
(1)
Dolny Śląsk
(1)
Jezioro Sławskie
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Mazury
(1)
Mokotów (Warszawa ; część miasta)
(1)
Paryż (Francja)
(1)
Pruszków (woj. mazowieckie)
(1)
Rosja
(1)
Santiago de Compostela (Hiszpania)
(1)
Suchań (woj. zachodniopomorskie, pow. stargardzki, gm. Suchań ; okolice)
(1)
Ukraina
(1)
Wołyń (Ukraina)
(1)
Gatunek
Powieść obyczajowa
(27)
Poradnik
(17)
Saga rodzinna
(10)
Kryminał
(6)
Książka kucharska
(6)
Reportaż
(6)
Publikacja bogato ilustrowana
(5)
Romans
(5)
Powieść
(4)
Felieton
(3)
Powieść historyczna
(3)
Przepisy kulinarne
(3)
Biografia
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Powieść biograficzna
(2)
Publicystyka polska
(2)
Wywiad dziennikarski
(2)
Antologia
(1)
Autobiografia
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(1)
Opracowanie
(1)
Pamiętniki polskie
(1)
Poezja dziecięca polska
(1)
Poradniki
(1)
Powieść irlandzka
(1)
Relacja z podróży
(1)
Thriller
(1)
Wiersze polskie (dla najmłodszych)
(1)
Wywiady
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(11)
Kulinaria
(10)
Rozwój osobisty
(9)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(8)
Medycyna i zdrowie
(4)
Filozofia i etyka
(1)
Historia
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Religia i duchowość
(1)
Socjologia i społeczeµstwo
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
96 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Data zmiany: 05.05.2022
Wiele kobiet próbuje pogodzić jednocześnie rodzinę, pracę i mnóstwo obowiązków. Efekt? Są Przytłoczone i wyczerpane. W swojej książce Caroline Welch zabiera czytelniczki w podróż po mindfulness i zachęca, by uczynić go swoją filozofią życia. Autorka przeprowadziła wiele wywiadów z kobietami w różnym wieku i wywodzącymi się z różnych kultur. Twierdzi, że każdy trzyma w rękach klucze do bardziej harmonijnego życia – to, co trzeba zrobić, to po prostu spojrzeć wewnątrz siebie. [opis wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 17.02.2022
W głowie niemal każdego z nas pojawiają się pytania: „Kim jestem?”, „Jaki jest cel mojego życia?”, „Dokąd zmierzam?”, „Co chcę w życiu osiągnąć?”. Chcemy wiedzieć, czy jesteśmy introwertykami czy ekstrawertykami, w jaki sposób podejmujemy decyzje, jakie są nasze mocne i słabe strony, jak pozostać sobą i nie dać się manipulować innym. Potęga osobowości pomoże ci odkryć swój niepowtarzalny potencjał i prawdziwą tożsamość. Dzięki poradnikowi dowiesz się m.in.: • jak zdiagnozować swoje wrodzone mocne i słabe strony • jak odnaleźć ukryte talenty i wydobyć je na światło dzienne • w jaki sposób zarządzać swoimi cyklami energii i je usprawniać • jak pozwolić sobie i innym być sobą.
Potęga osobowości została napisana przez gospodarzy popularnego podcastu Personality Hacker, Joela Marka Witta i Antonię Dodge, którzy pomagają tysiącom osób odkryć swój niepowtarzalny typ osobowości i wykorzystać zdobytą wiedzę do poprawy wielu aspektów życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 17.02.2022
Ulżyj sobie i ... jelitom : jak uwolnić się od dolegliwości jelitowych / Justyna Mizera. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2022. - 309, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Jak wiadomo, niezwykle ważna dla naszego zdrowia jest kondycja naszych jelit. Można wręcz powiedzieć: zdrowe jelita to zdrowy organizm. Kiedy jelita nie pracują tak, jak powinny, chorujemy. Jeśli chcesz pozbyć się dolegliwości jelitowych, a co za tym idzie – poprawić swoje zdrowie, samopoczucie i kondycję – ta książka jest dla Ciebie. W książce znajdziesz wszelkie niezbędne informacje o skutecznych dietach stosowanych w dolegliwościach jelitowych, a także autorskie przepisy oraz specjalnie skomponowane diety dla osób z różnymi chorobami jelitowymi. [opis wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 28.12.2021
Przynależność kulturowa
Temat
Gatunek
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 18.11.2021
Stulecie Winnych : opowiadania / Ałbena Grabowska. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2018. - 274, [2] strony ; 21 cm.
(Stulecie winnych / Ałbena Grabowska ; 4)
"Stulecie Winnych. Opowiadania" to książka o niezwykłych losach dwóch sióstr Ani i Mani Winnych, z podwarszawskiego Brwinowa. W jednym z opowiadań przeczytamy o dramatycznym przebiegu Wigilii w 1943 roku, w kolejnym poznamy losy Kazimierza, męża Ani, które doprowadziły go na szczyt warszawskiego półświatka. Co więcej, jedna z historii opisanych w książce, wydarzyła się naprawdę. Losy bohaterów osadzone w realiach dwudziestego wieku, opisane przez jedną z najlepszych polskich pisarek Ałbenę Grabowską, skradły już serca tysięcy czytelników a saga Stulecie Winnych znalazła się na listach bestsellerów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 884-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 27.10.2021
Kiedy spada gwiazda / Anna Purowska. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2021. - 268, [4] strony ; 21 cm.
Laura pracuje jako pilot wycieczek i podróżuje po świecie. Kiedy okazuje się, że może spełnić swoje marzenia, zaczyna się wahać. Przed podjęciem decyzji wyrusza do niewielkiej miejscowości położonej w górach, by spotkać dawną miłość, Marcina. Marcin w Wigilię planuje oświadczyć się swojej dziewczynie, mimo że skrywa ból po odrzuceniu, które spotkało go wiele lat wcześniej. Justyna jest przyjaciółką Marcina od dzieciństwa i najlepszą koleżanką Laury ze studiów. W Śnieżysku prowadzi pensjonat. Nagłe pojawienie się Laury wzbudza w niej lęk. Czuje, że przeszłość wraca, by chwycić ją za gardło i ujawnić prawdę skrywaną od lat. Nad Śnieżyskiem spada gwiazda. Czy spełni życzenia wpatrzonych w nią osób? Laura marzy o domu, Marcin chce mieć choć cień nadziei, Justyna pragnie spokoju. Każde z nich przez kilka świątecznych dni przejdzie swoją drogę do realizacji marzeń. To powieść o ludziach, którzy spełnili swoje marzenia lub wciąż dążą do ich realizacji. O konfrontacji i zderzeniu z rzeczywistością, kiedy pragnienia faktycznie udaje się zrealizować. O zatrzymaniu w pędzie życia i o lodzie, który topnieje pod dotykiem ciepła.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 884-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 27.10.2021
(Stulecie winnych / Ałbena Grabowska ; 0)
W książce "Stulecie Winnych. Początek" Ałbena Grabowska ukazuje pierwsze dekady historii rodu Winnych. Zdun Antoni Winny osiedla się w Brwinowie i zakochuje w najmłodszej córce Jadwigi i Mariana Wielichnowskich – Bronisławie. Udaje mu się zdobyć względy Broni i w 1874 roku biorą ślub w brwinowskim kościele pod wezwaniem świętego Floriana. Bronia – mądra, zaradna i życzliwa – cieszy się szacunkiem w całej okolicy. Antoni z kolei uznawany jest za dobrego rzemieślnika. Wydaje się, że czeka ich dostatnia i spokojna przyszłość. Życie pod rosyjskim zaborem jest jednak pełne trosk, nie tylko tych związanych z represjami ze strony Rosjan. W tragicznych okolicznościach umiera najpierw jedna, potem druga siostra Bronisławy, odchodzą jej rodzice, a za ocean wyjeżdża z synami szwagier Tadeusz. W rodzinnym gospodarstwie zostają Bronisława i Antoni. Na świat przychodzą ich kolejni synowie – Roman, Władysław, Kajetan, Stefan i Stanisław. Poznajemy ich dzieciństwo, młodość, pierwsze miłosne rozterki. Rodzą się wnuki Broni i Antoniego. Życie toczy się dzień po dniu, Winnych spotykają troski i radości, ale nikt nie spodziewa się, że niebawem spadną na nich nie tylko ogromne osobiste tragedie, ale i wojenna zawierucha. [https://www.platon.com.pl/pl/stulecie-winnych-poczatek/produkt-793986409]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 884-3 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 06.07.2021
Czas honoru : pożegnanie z Warszawą / Jarosław Sokół. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2013. - 376, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Forma i typ
Przynależność kulturowa
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 884-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 22.06.2021
Cyfrowe dzieci / Beata Pawłowicz, Tomasz Srebnicki. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2021. - 303, [1] strona ; 21 cm.
Na okładce : Sztuka skutecznego porozumiewania się z dziećmi.
Wychowanie dzieci zawsze niesie za sobą wiele wyzwań. W współczesnych przesiąkniętych technologią czasach doszło jeszcze jedno – wirtualna rzeczywistość, w której dzisiejsze dzieci i nastolatki czują się jak ryby w wodzie. Ale czeka tam też na nie mnóstwo pułapek, podobnie jak w życiu realnym. Jak uchronić przed nimi dzieci? Cyfrowe dzieci, to książka, dzięki której dowiesz się, jak do dzieci mówić, a także jak ich słuchać, czyli jak z dzieckiem efektywnie… rozmawiać. Dobre rozmowy mogą bowiem pomóc ustrzec dzieci przed wieloma zagrożeniami, m.in. przed uzależnieniami. Rozmowa może być też lekarstwem. Rodzic, który umie słuchać i akceptować to, co dziecko przeżywa, może ochronić je przed rozwojem depresji, anoreksji, powstrzymać przed podejmowaniem prób samobójczych, samookaleczaniem się, a nawet zahamować rozwój zaburzeń osobowości typu borderline. A co, jeśli nie tylko dzieci, ale i rodzice zamieszkali w cyfrowym świecie? Dopiero kiedy sami przetniemy „pępowinę” łączącą nas ze smartfonami, nasze dzieci też to zrobią. Warto dowiedzieć się, co możemy zyskać na tym, że zaczniemy częściej wyłączać telefon lub laptop. A ta książka jest próbą odpowiedzi i na to pytanie. [okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 02.06.2021
764 kilometry. Pieszo i na rowerze. Przypadkiem i wbrew sobie - bo do kościoła chodzi tylko na śluby i pogrzeby - rusza na pielgrzymkę do Santiago de Compostela. Walcząc ze zmęczeniem, zirytowana i zachwycona na przemian, Maria Wiernikowska, matka, żona, kochanka, korespondent wojenny i reporter klęsk żywiołowych, na drodze średniowiecznych pątników zderza się sama ze sobą. Łakoma miłości, sukcesu i ryzyka nieraz ocierała się o śmierć. Po co? "Jednej oczu się czarnych, drugiej - modrych boję" - nuci, brnąc samotnie od Pirenejów aż do oceanu kobieta, która niczego się nie lękała. "Oczy czarne, oczy niebieskie. Z drogi do Santiago de Compostela" to dziennik z tej podróży. Warto zajrzeć. [opis wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 91 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 31.03.2021
Wstajesz rano i sięgasz po telefon? Nieustannie sprawdzasz media społecznościowe? Natychmiast reagujesz na dźwięk powiadomień? Jedziesz do pracy i grasz na telefonie? Kładziesz się spać, dopiero gdy upewnisz się, że przeczytałeś już wszystkie wiadomości? Jeśli odpowiedziałeś na te pytania pozytywnie, to być może jesteś uzależniony od telefonu. Smartfon to potężne urządzenie, które z pewnością na wiele sposobów poprawiło twoje życie, ale korzystanie z niego może zabierać zbyt wiele czasu. Uzależnienie od telefonu jest podobne do uzależnienia od hazardu i nadużywania alkoholu. Może przytrafić się każdemu. Jego konsekwencje obejmują stres, depresję, bezsenność i nie tylko. Niniejszy poradnik pokazuje, jak zrozumieć nałogowe zachowania i jak one kontrolują nasze życie. Wykorzystując praktyczne wskazówki i interaktywne ćwiczenia, można powstrzymać niezdrowe nawyki i odzyskać wewnętrzny spokój. [opis wydawcy książki]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 02.12.2020
Czas honoru / Jarosław Sokół. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2011. - 398, [2] strony ; 24 cm.
Czas honoru. Przed burzą opowiada losy czterech spośród nich: egzekutora Bronka Woyciechowskiego, fałszerza dokumentów Janka Markiewicza, oficera wywiadu Michała Konarskiego oraz jego starszego brata Władka, szefa komórki łączności z Londynem. Ich przeciwnikiem jest ambitny szef Gestapo, były as policji kryminalnej Lars Rainer. Walka wywiadów, działania partyzanckie, akcje dywersyjne tworzą okupacyjną codzienność bohaterów.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 884-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.07.2020
Zdrowe i pełne energii dziecko : porady mamy dietetyczki / Katarzyna Błażejewska-Stuhr. - Warszawa : Zwierciadło, 2019. - 239, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.
Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość. To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną. Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi jak zadbać o to, żeby twoje dziecko było szczupłe i zdrowe.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 04.06.2020
Roślinny nabiał : 133 przepisy na potrawy bez laktozy. - Wydanie 1. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2020. - 301, [3] strony, ilustracje ; 25 cm.
Książka Roślinny nabiał Olgi Smile w całości poświęcona jest zamiennikom produktów mlecznych pochodzenia zwierzęcego. Znajdziesz tu przepisy na m.in. fetę z migdałów lub orzechów nerkowca, czekoladowy serek jaglany, śmietanę z białego ryżu, serek ze słonecznika, kefir sojowy, jogurt z kaszy jaglanej, ser z ziemniaka, majonez łubinowy, mleko z siemienia lnianego oraz sery do krojenia w plasterki na kanapki.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 21.04.2020
To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a czasem nawet i rozbawić. Jeśli się wahasz - wskaże właściwy kierunek. Jeśli się boisz - natchnie odwagą. Jeśli zbytnio przejmujesz - podpowie, co jest naprawdę ważne, a co niewarte ani chwili twojej uwagi. Wszyscy jesteśmy uczniami w szkole życia i choć zwykle nie brak nam dobrych chęci - niektóre lekcje okazują się dla nas za trudne. Część z nich przegapiamy lub ignorujemy. Inne niewłaściwie interpretujemy. W efekcie cierpimy, błądzimy lub powtarzamy wciąż te same błędy. A przecież życie chce od nas tylko jednego: byśmy je pokochali - takim, jakie jest. I byśmy przeżyli je najlepiej, jak tylko potrafimy.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 37 (1 egz.)
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 10.04.2020
12 rozmów o miłości : rok po katastrofie / Joanna Racewicz. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, 2011. - 285, [3] strony : fotografie (kolorowe) ; 24 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 943.8 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 09.04.2020
Czas honoru : przed burzą / Jarosław Sokół. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2012. - 404, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Rok 1943. W okupowanej Polsce nasila się bezwzględny terror. Jednocześnie napływ świetnie wyszkolonych w Anglii „cichociemnych” – specjalistów od dywersji i sabotażu umacnia polskie podziemie.Czas honoru. Przed burzą opowiada losy czterech spośród nich: egzekutora Bronka Woyciechowskiego, fałszerza dokumentów Janka Markiewicza, oficera wywiadu Michała Konarskiego oraz jego starszego brata Władka, szefa komórki łączności z Londynem. Ich przeciwnikiem jest ambitny szef Gestapo, były as policji kryminalnej Lars Rainer. Walka wywiadów, działania partyzanckie, akcje dywersyjne tworzą okupacyjną codzienność bohaterów. Powieść jest kontynuacją losów czterech cichociemnych z powieści Czas Honoru, stanowiąc jednocześnie odrębną całość. Akcja toczy się na tle prawdziwych wydarzeń z przełomowego roku wojny, takich jak masakra na Wołyniu czy powstanie w warszawskim getcie. [za: lubimyczytac.pl]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 884-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data zmiany: 29.01.2020
Wybór przepisów na zupy będące smacznym i sycącym posiłkiem, dzięki któremu możemy szybko się rozgrzać, wrócić do zdrowia w czasie rekonwalescencji, oczyścić organizm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej